Домот треба да биде место каде што децата се чувствуваат безбедно и сакано. Сепак, тоа не значи дека, заради чувството на љубов, треба да пуштите децата да ви се качат наглава или дека не смеете никогаш да викнете на нив.
Понекогаш истражувањата и предупредувањата од експертите за тоа како викањето на децата остава последици за нив, кај родителите предизвикува грижа на совест и ги тера да се чувствуваат лошо.
Клиничкиот психолог д-р Емили Едлин, специјализирана за ментално здравје на децата, вели дека и покрај сè, таа не се чувствува срам ниту грижа на совест кога ќе им викне на своите деца, а објаснува и зошто.
Зошто викаме?
„Вистината е дека најчесто викањето не е стратегија на родителство, туку емоционален одговор. Фрустрација. Нетрпеливост. Преоптоварување. Познавам малку, ако воопшто, родители кои велат дека викаат затоа што тоа функционира“, посочува д-р Едлин.
„Затоа мислам дека можеме да ја отфрлиме таа идеја и да се фокусираме на она што се случува со родителите: ние сме под стрес и преоптоварени и чувствуваме мала структурна поддршка. Дали нашите деца треба да го носат товарот на ова? Апсолутно не. Дали треба да се чувствуваме виновни кога исфрламе емоција во тежок момент? Во повеќето случаи, не.“
Кога викањето е во ред?
Може да звучи провокативно тврдењето дека викањето на децата е во ред. Затоа ги вклучувам клучните параметри:
Содржината на викањето има поголемо влијание од јачината на звукот. Никогаш не навредувајте, не прозивајте, не понижувајте или не ја загрозувајте безбедноста на детето. Ова се квалификува како вербална злоупотреба и е недвосмислено навредливо, без разлика колку гласно го кажувате.
Честотата е важна. Ако родителот или детето смета дека викањето е вообиачен тон дома, тоа не е дом на сигурност и поврзаност. Ако некој во семејството чувствува дека родителите „секогаш викаат“, тоа е нешто на што треба да се работи.
Внимавајте на вашето дете. Како изгледа кога му викате? Ако детето изгледа исплашено, постои проблем. Кога центарот за страв на детето (амигдалата) е активиран, тој го активира одговорот на нервниот систем „бори се или бегај“, и не сакаме децата да се чувствуваат така околу нас. Ако вашето дете изгледа исплашено, тоа е сигнал веднаш да престанете да викате.
Д-р Едлин истакнува дека нема докази дека повременото викање, што е типично за многу семејства, влијае на нервниот систем, како што е случајот кога, на пример, му извикувате навреди на детето. Значи, постои разлика.
„Преактивната реакција на страв во мозокот се гради со повторени, застрашувачки искуства, а не со повременото „облечи ги чевлите!“. „Да не спомнуваме дека многу врски меѓу родителите и децата имаат основа на топлина, блискост и љубов што далеку ги надминува повремените епизоди на викање“, додава таа.
Психологот истакнува дека сите се чувствуваме подобро кога нема викање, па затоа таа сигурно не е некој што им советува на родителите слободно и безрезервно да им викаат на своите деца.
Детството на родителите
Д-р Едлин, исто така, забележува дека ако родителот имал токсично детство во кое страдал од токсично викање, секое викање може да биде опасно за него. Тоа може да биде причина што ќе врати слики од сопственото детство и ќе предизвика реакција на страв во телото.
„Она што не го прифаќам како факт е дека секој родител што вика на своето дете автоматски му предизвикува штета и мора да си постави цел никогаш да не вика. Овој совет не само што е непотребен, туку може да има и несакани последици.“
