дома Здрава кујна страница 129

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза чоко торта

Потребно: 300гр чоколадни колачиња/бисквити 100гр путер 300мл слатка павлака 350гр грчки јогурт 30гр шеќер во прав Подготовка: Чоколадните бисквити иситнете ги во блендер, па во сад измешајте ги со растопениот путер. Убаво...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зимска имунолошка бомба

Потребно: 3 лимони 3 портокали 4 јаболки 5 мороква 1 лажица рендан ѓумбир 2 лажички ленено семе 2 лажички какао ½ лажиче куркума Подготовка: Исечете ги јаболките и морковите, па додадете им...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Појадок што децата ќе го обожаваат

Потребно: 5-6 замрзнати јагоди 1 јајце 1 мала шолја млеко 3 лажици брашно (по ваш избор) 1 банана Подготовка: Јагодите оставете ги малку да се одмрзнат, а потоа изгмечете ги со вилушка....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДОМАШЕН СИРУП – една лажица дневно за имунитет

Потребно: 3 лажички рендан лук 3 лажици маслиново масло 5 лажици мед ¼ шолја силен зелен чај ½ лажичка мелен кајен бибер 1 лажица јаболков оцет Подготовка: Пропржете го лукот на маслиново...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од тиква

Потребно: ½ јаболко 70гр печена тиква 3 лажици овесни снегулки 150мл вода Подготовка: Убаво измијте го јаболкото, преполовете го, излупете го и ситно исечкајте го. Ставете ги во мало тенџере и варете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусно, а набрзо гравче за Бадник

Потребно: 2 конзерви грав (или 600гр сварен грав) 1 кромид 2 чешниња лук 2 лажици доматно пире 1 конзерва пелати домати 1 лажичка сенф 2 лажици кафеав шеќер 4 лажици мелена...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите

Потребно: 4 моркова 4 стабленца целер 1 кељ 2 шолји карфиол ½ шолја елда 1 кромид 3 чешниња лук 1 лажица маслиново масло Зачини по желба 1 шолја леќа 2 литри...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини

Смуди до спанаќ За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ванила беби кашичка

Потребно: ½ банана (се зависи од тоа колку може да изеде бебето – може и 1/3) 2 лажички оризови снегулки 80-90мл мајчино или адаптирано млеко Малку ванила (користете природна) Подготовка: Бананата и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат пица на турски начин

Потребно: За филот: 3 јајца Малку сол 200мл јогурт 100мл зејтин 1 чаша брашно (од 200мл) ½ прашок за печиво И уште: 500гр кори за пита 200гр шунка 200гр сирење 100гр кашкавал Кечап ...

Најнови вести

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...

Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници

Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...

Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето

Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија

Потребно: 250 г варен наут (леблебија) 50 г бајат леб ½ лажичка лук во прав 1 прстофат куркума 350 мл вода 1 лажица маслиново...

Што навистина ги прави децата среќни и успешни? Одговорот е поедноставен отколку што мислите

Постојат бројни истражувања за родителството, но ретко кое трае со децении и ги следи луѓето низ целиот нивен живот. Едно од таквите е познатото истражување...

Кога децата почнуваат да лажат? Науката открива изненадувачки рана возраст

Научниците откриле на која возраст децата почнуваат да ја разбираат и практикуваат неискреноста – и тоа се случува многу порано отколку што се мислело...

Кога молчењето остава траги: Девет карактерни црти од осаменото детство

Искуствата од детството силно го обликуваат начинот на кој се доживуваме себеси, другите и односите. Ако родителите биле емоционално достапни, се развива сигурен стил...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најмеки чупавци

Потребно: За пандишпанот: 3 јајца 200 г шеќер 1 ванилин шеќер 200 мл млеко 100 мл масло 250 г брашно 1 прашок за печиво За преливот: ...

Овие 4 зборови можат да го оттурнат вашето возрасно дете (иако мислите дека го...

Родителите на возрасни деца кои минуваат низ тежок период често се наоѓаат во дилема — како да бидат поддршка, а истовремено да останат искрени....

Осип по температура кај деца: Кога е нормална појава, а кога аларм?

Родителите често се загрижуваат кога по неколку дена покачена температура ќе забележат осип на кожата кај своето дете. Иако тоа може да изгледа вознемирувачки,...

20 МАРТ – СВЕТСКИ ДЕН НА ОРАЛНОТО ЗДРАВЈЕ: „Среќна уста е… среќен живот“

„Среќна уста е... среќен живот“ е темата на кампањата со која се одбележува 20 март - Светскиот ден на оралното здравје 2026, подигнувајќи ја...

Срамежливо дете? Еве како да му помогнете без да му вршите притисок

Секое дете носи своја личност по која се издвојува. Додека некои деца лесно воспоставуваат контакт и веднаш стануваат центар на вниманието, други се повлекуваат,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ќофтиња во доматен сос

Потребно: 600 г мелено месо 1 јајце 1 мал кромид, ситно исечкан 2 лажици лебни трошки Сол и бибер по вкус 1 лажица ситно...

4 начини на кои родителите несвесно поттикнуваат нарцизам кај децата

Нарцизмот не се појавува „преку ноќ“ — тој често се гради тивко, низ начинот на кој децата растат и се воспитуваат. Иако секој родител...

Што сака детето да му кажете кога ќе доживее неуспех

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...
error: