дома Здрава кујна страница 206

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус со туна и зеленчук

Потребно: ½ шолја кус-кус 1 конзерва туна (во парчиња) 150гр чери домати 2 пиперки (зелена и жолта) Сол Бибер Маслиново масло Оцет балсамико Босилек (по желба или друг свеж зачин) Подготовка: Сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со сливи и цимет

Потребно: 3 јајца 2 шолји брашно 2 шолји гриз 1 шолја масло 2-3 шолји шеќер Цимет 1 ванилин шеќер 1 прашок за печиво 500гр сливи 1 лажица какао Кора од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сладолед од лубеница, киви и кокосово млеко

Потребно: За 6 сладоледа на стапче Калапи за сладолед на стапче 250гр лубеница 1 киви 6 лажици кокосово млеко 2 лажици мед Малку чоколадни трошки или боровница Подготовка: Отстранете ги семките од лубеницата...

Дохрана на бебето зависно од крвната група  – АБ и Б (2)

Познавањето на крвната група овозможува одговори на многу прашања врзани за здравјето, долговечноста или количината на енергија смета авторот на книгата “Јади правилно според својата група“, Питер Адамо. Ова е негова...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Розен торта со бисквити

Потребно: 1 пакување розен кори 500мл млеко 300гр шеќер 150гр путер 100гр бело чоколадо 300гр мелени бисквити 250гр мелени ореви За глазурата: 100гр чоколадо 3 лажици масло Подготовка: На оган ставете го...

Дохрана на бебето зависно од крвната група – А и О (1)

Познавањето на крвната група овозможува одговори на многу прашања врзани за здравјето, долговечноста или количината на енергија смета авторот на книгата “Јади правилно според својата група“, Питер Адамо. Ова е негова...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од спанаќ и кокосово млеко

Потребно: (за 4 лица) 750гр свеж спанаќ 20гр ѓумбир 50гр кромид 2 лажици масло 200мл кокосово млеко 1л зеленчуков бујон 300гр филе од лосос Сол Бибер 2 лажици сок од лимон Подготовка: Спанаќот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со компири

Потребно: Едно пакување тестенини 500гр компир 1 кромид Масло за јадење Бибер Сол Црвен пипер Подготовка: Сварете ги тестенините и компирот во солена вода. Кога ќе биде готов, изгмечете го компирот, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лажна пица од тиквици

Потребно: 2 поголеми тиквици 1 шака рендано сирење ½ шолја интегрално брашно 2 јајца Шунка Кечап Оригано Зачини по желба Подготовка: Тиквиците се рендаат и посолуваат, а потоа се оставаат 10 минути...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Свински шницли во сос од сенф и павлака

Потребно: 5 шницли од свинско каре Сенф Брашно 200мл кисела павлака Кромид Сол Бибер Мешан сув зачин Подготовка: Шницлите малку се истолчуваат, а потоа се посолуваат и во нив се втрива сенф....

Најнови вести

Самостојноста на детето започнува со облекувањето – не го прекинувајте

Дали вашето дете се облекува само или вие му помагате? Можеби ви изгледа како мала работа, но всушност е многу важна. Самостојноста и снаодливоста се...

НЕПРИЈАТЕН МИРИС КАЈ ДЕТЕТО: Кога е знак за пубертет и како да се справите

Се почесто родителите забележуваат дека нивните деца на возраст од 9 до 10 години почнуваат да имаат непријатен телесен мирис. Иако тоа може да...

КАКО ДА СЕ ПОВРЗЕТЕ СО ДЕТЕТО: Едноставни навики за секојдневна близина

Најубавите моменти со децата се оние кога навистина се чувствуваме поврзани со нив. Кога се галиме, разговараме, смееме и уживаме во нивното присуство. Сепак,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос

Потребно: 300 г шпагети 2 пилешки гради, исечени на коцки 1 црвена пиперка, сечена на ленти 1 тиквица, сечена на кругови 150 мл павлака...

Зошто на бебињата (и децата) понекогаш треба да им биде здодевно

Кога последен пат навистина ви било здодевно? Онаа тивка, малку непријатна здодевност што ве тера да запрете, да останете со сопствените мисли – без...

ПРВО НАСПРОТИ ВТОРО ПОРОДУВАЊЕ: 5 работи што се сосема поинакви на второто раѓање

Секако дека ништо не е исто како кај друго породување. Секако дека не можеме да знаеме како ќе изгледа нашето породување само слушајќи и...

НАСТИНКА, „СУПЕР ГРИП“ ИЛИ КОВИД: Симптоми што не треба да ги игнорирате

Расте бројот на настинки и вирусни инфекции. Како да знаете дали се работи за обична настинка, ковид или таканаречениот „супер грип“ – термин што...

НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: Бременоста може да го забрза биолошкото стареење кај жената до 5 години

Промените во бременоста никогаш не се занемарливи. Цел спектар работи се менува во текот на тие девет месеци, а некои никогаш не се враќаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче

Потребно: За: 4 лица 500 г пилешки гради, исечени на парчиња 2 лажици маслиново масло 1 кромид, ситно сечкан 2 чешниња лук, ситно сечкани 1...

ПРАЗНИЦИ БЕЗ ПРЕТЕРУВАЊЕ: Правило на четири подароци за среќни и благодарни деца

Секогаш кога се приближува Нова Година, Божиќ, неизбежно почнуваме да размислуваме за подароци. Секоја година си ветуваме дека нема да претеруваме со подароците и...

Здрав однос кон храната кај децата: Зошто забраните не помагаат

Кога стануваме родители, сите имаме иста желба: нашето дете да јаде здраво, да сака овошје и зеленчук и да има добар однос кон храната....

ЦЕЛУЛИТИС КАЈ ДЕЦАТА: Честа кожна инфекција што бара брза реакција – што треба да...

Многу инфекции со целулитис се предизвикани од вообичаени бактерии кои живеат на кожата. Најчесто се лекува дома со орални антибиотици. Понекогаш е потребна посета...

Кога и како да им се каже вистината на децата за Дедо Мраз?

Одбројувањето до новогодишните празници е во полн ек, но зад празничната веселба се крие прашање што им задава главоболки на родителите ширум светот. Светилките...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошни коцки

Потребно: 200 г брашно 150 г шеќер 125 г путер (омекнат) 2 јајца на собна температура 1 лажичка екстракт од ванила 1 лажичка прашок...

Колку пофалби им требаат на децата? Стручњаците велат – дури 100 до 460 дневно

Идејата е едноставна – начинот на кој им се обраќаме на децата директно влијае на нивното однесување, самодоверба и чувството за сопствена вредност. Кога...
error: