РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Три пати печена риба
Потребно:
500гр, филети бела риба по избор
Четири лажици маслиново масло
Два компира исечени
50мл. вода
Една исечкана црвена пиперка
Праз, само белиот дел (едно стапче)
Една тиквичка, тенко исечена
Целер,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Стапчиња од мисиркино месо и јаболка
Потребно:
450гр мелено мисиркино месо
Едно јајце или две изматени жолчки
50гр испасирани моркови
30гр кашичка од јаболка
30гр пченични снегулки
30гр лебни трошки
Прстофат босилек
Прстофат лук во прав
Подготовка: Ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Варена риба со компир и грашок
Потребно:
100гр бела риба без коски
100-150мл вода
100гр компир исечкан на коцки
Една лажица грашок
Подготовка: Ставете ја рибата во мало тенџере, прелијте ја со вода и оставете ја да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Телешко рижото
Потребно:
30гр телешко месо
Една супена лажица ориз
Половина морков
Една четвртина келераба
Гранче магдонос
Половина чаена лажичка маслиново масло
Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот, келерабата и гранчето магдонос....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од карфиол
Потребно:
200 гр цвет од карфиол
4 лажици млеко
5 гр путер
Подготовка: Добро измиениот карфиол варете го во малки посолена вода, потоа исцедете го, испасирајте. Откако ќе го додадете млекото, сварете уште...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини за бебе
Потребно:
Еден морков
30гр путер
Три зрели домати, исчистени од семки и лушпи
50гр рендано сирење
Три лажици интегрални тестенини
Подготовка: Варете го морковот 15 минути на пареа, односно додека не омекне. Загрејте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бело месо со интегрален ориз
Потребно:
50гр пилешки стек
5-6 лажици интегрален ориз
40-50 гр млад грашок
Ситно сецкан магдонос
Малку сол
Една лажичка путер
Подготовка: Измијте го оризот и варете го во тројно поголема количина вода. Кога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус за деца
Кус-кус е производ добиен од преработка на пченица. Станува збор за здрав извор на јаглехидрати, кој е особено добар за малите деца бидејќи претставува и одличен извор на протеини (околу 12,7%),...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за здрави заби
Потребно:
Една изматена жолчка
Три лажици мед
Една лажица ванилин шеќер
Една до две лажици масло за јадење
¼ шолја млеко
Една шолја овесно брашно
Една шолја бело брашно
Една лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка супа со шпаргли
Потребно:
Две лажички маслиново масло
Еден мал кромид, ситно исечкан
Едно пакување замрзнати или свежи шпаргли
500мл пилешки бујон
Малку босилек
Лук во прав
150мл павлака
100гр сварени ии исечкани пилешки...
Најнови вести
Стресот од детството го зголемува ризикот од појава на псоријаза
Емоционалниот стрес во најраната возраст може значително да го зголеми ризикот за развој на псоријаза подоцна во животот. Ново истражување покажува дека трауматичните настани...
ПЕДИЈАТРИТЕ УКАЖУВААТ: Првите симптоми на овчи сипаници често поминуваат незабележани
Овчите сипаници или варичелата се една од најчестите заразни болести кај децата, особено во предучилишна возраст. Причинител на болеста е вирусот varicella zoster, а...
ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ ОД ЦДЦ: Како да го намалите ризикот од сезонски грип
Најдобриот начин да се намали ризикот од сезонски грип и можните сериозни компликации е вакцинацијата секоја година. Покрај тоа, превентивните мерки како избегнување на...
РИВАЛСТВО МЕЃУ БРАЌАТА И СЕСТРИТЕ: Во ретки случаи може да премине во насилство, кога...
Нормално е помеѓу браќата и сестрите да постојат силни емоции, зборови и реакции. Караниците и расправиите меѓу браќата и сестрите се сосема вообичаени –...
Зошто децата лажат – и што можат да направат родителите за да ги научат...
Секое дете понекогаш лаже — во раното детство тоа често е дел од развојниот процес, а во подоцнежните години може да има подлабоко значење....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаст колач со ванила, чоколадо и кокос
Потребно:
Чоколадна основа
180 г чоколадо за готвење
120 г путер
120 г шеќер
3 јајца
80 г обично брашно
1 прстофат сол
1 лажичка...
Не мора да бидете на секој тренинг на детето: Зошто родителското присуство понекогаш може...
Родителите не треба да се чувствуваат виновни ако не можат да присуствуваат на секој тренинг на своите деца. Всушност, нивното отсуство може да биде...
Што да не се зборува пред децата: Разговори што може да влијаат на нивното...
Децата впиваат многу повеќе отколку што возрасните мислат. Дури и кога изгледа дека не обрнуваат внимание, тие набљудуваат, слушаат и учат од секој наш...
БОЛНО ГРЛО, КИВАЊЕ И КАШЛАЊЕ: Како да ја разликувате новата варијанта на ковид од...
Постојано слушаме за нови варијанти на Ковид-19, а социјалните мрежи се преполни со најразлични информации, коментари и шпекулации, сè потешко е да се направи...
Лекции од данскиот образовен модел: ЕМПАТИЈАТА НЕ ГИ ПРАВИ ДЕЦАТА „СЛАБИ“ – таа ги...
Во свет во кој екраните и стресот често ги прават децата пооддалечени од кога било, Данска направи нешто извонредно – ја претвори емпатијата во...
Психолозите советуваат: Рутините им носат сигурност на децата
Познатата американска докторка и психолог, Лиза Дамур, авторка и експерт за емоционален развој кај деца и тинејџери, редовно им се обраќа на родителите преку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен колач со јаболка
Потребно:
250 гр брашно
7 грама прашок за печиво
2 јајца
150 гр шеќер
10 гр ванилин шеќер
60 гр растопен путер
15 гр...
Како да го научите детето на благодарност — без притисок и дополнителни обврски
Во свет во кој постојано нè поттикнува да сакаме повеќе, да го научите детето на благодарност може да изгледа како невозможна мисија. Но, тоа...
Зошто улогата на таткото е подеднакво важна – или дури поважна – од мајчината?
Вообичаено е да се смета дека мајката е најважната личност во животот на едно дете. Тоа секако е клучен однос, особено во раното детство,...
ТЕТКИТЕ ИМААТ ПОСЕБНО МЕСТО ВО ЖИВОТОТ НА ДЕЦАТА: Извор на слобода и сигурност
Секое дете, покрај родителите, треба да има барем уште една личност која секогаш радо ќе го сослуша, ќе го развесели и ќе го прегрне...