дома Здрава кујна страница 84

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата со печено мисиркино и авокадо

Потребно: 2 парчиња мисиркино филе 1 авокадо исечено на кришки 2 шолји свежа салата по избор (рукола, зелена салата, беби спанаќ) 1/2 краставица исечена на тенки парчиња 1 домат исечен на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Наједноставен рецепт за тирамису

Потребно: 24 пишкоти 1 ½ шолја силно црно кафе (разладено) 250 гр маскарпоне ½ шолја шеќер 1 шолја изматена слатка павлака 1 лажичка екстракт од ванила 2 лажици какао во прав...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со лук

Потребно: 250 гр шпагети или друг вид тестенини по избор 4-6 чешниња лук 1/2 мала шолја маслиново масло Прстофат лути чили снегулки (или мелена лута пиперка) Свеж сечкан магдонос Сол Пармезан...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна пита со сладолед

Потребно: 1 пакетче лиснато тесто 4 чаши свежо сезонско овошје (на пр. јагоди, малини, боровинки, праски) 1/2 чаша шеќер 2 лажици пченкарен скроб (или брашно) 1 лажичка екстракт од ванила 1...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпанска тортиља

Потребно: 4 компири 1 кромид 4 јајца Маслиново масло Сол Црн пипер Подготовка: Излупете ги компирите и исечете ги на тенки парчиња. Исто така, исечете го кромидот на тенки парчиња. Загрејте го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус со туна и зеленчук

Потребно: 1/2 шолја кус-кус Парчиња или филети туна Шери или обичен домат Пиперки (зелена и црвена) Сол Црн пипер Маслиново масло Балсамико оцет Босилек Сечкан млад лук (по избор) Подготовка: Кус-кусот сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летен пилав со јајца и зеленчук

Потребно: 2 шолји долг или басмати ориз 4 чаши пилешки или бујон од зеленчук 2 лажици путер или масло 1 главица кромид ситно сечкана 2 чешниња лук, ситно сечкани 1 морков...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителни тестенини со пилешко

Потребно: Пилешки гради Брокула Тиквички Домати Пиперка Кисела павлака или грчки јогурт Тестенини Кокосово масло или масло по желба Сол Црн пипер Зачини по желба Сок од лимон или лимета Подготовка: Месото,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна компир салата

Потребно: 1 ½ кг поситен млад компир 6 лажица маслиново масло 6 парчиња сланина 2 чешниња лук 50мл јаболков оцет 2 лажички кафеав шеќер 8 парчиња млад кромид Подготовка: Компирите сварете ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквици со зеленчук во бешамел сос

Потребно: 2 тиквици 1 кромид 2 лажици путер 1 морков 300гр печурки 1 домат 1 лажица брашно 400мл павлака за готвење Свеж магдонос 100гр кашкавал Подготовка: Во тава со малку масло пропржете...

Најнови вести

Срамежливо дете? Еве како да му помогнете без да му вршите притисок

Секое дете носи своја личност по која се издвојува. Додека некои деца лесно воспоставуваат контакт и веднаш стануваат центар на вниманието, други се повлекуваат,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ќофтиња во доматен сос

Потребно: 600 г мелено месо 1 јајце 1 мал кромид, ситно исечкан 2 лажици лебни трошки Сол и бибер по вкус 1 лажица ситно...

4 начини на кои родителите несвесно поттикнуваат нарцизам кај децата

Нарцизмот не се појавува „преку ноќ“ — тој често се гради тивко, низ начинот на кој децата растат и се воспитуваат. Иако секој родител...

Што сака детето да му кажете кога ќе доживее неуспех

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...

Руското Министерство за здравство препорачува психолошки консултации за жените кои не планираат да имаат...

Руското Министерство за здравство им советува на лекарите да ги упатуваат жените кои изјавуваат дека не планираат да имаат деца на консултации со терапевт,...

ПРЕДВРЕМЕНО РАЃАЊЕ, ПНЕВМОНИЈА И МАЛАРИЈА: Милиони деца умираат од причини што можат да се...

Предвременото раѓање, пневмонијата и маларијата се меѓу водечките причини за смрт кај децата под петгодишна возраст ширум светот. Поголемиот дел од 4,9 милиони деца...

Зошто денешните родители се поисцрпени од порано

Родителството никогаш не било лесно, но сè поголем број истражувања покажуваат дека во многу аспекти денес станало поинтензивно, поскапо и психолошки потешко. Ова не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна пита со пире од компири

Потребно: За филот од месо 50 мл маслиново масло 1 кромид, ситно исечкан 650 г мелено месо 2 лажици доматно пире 1 лажица брашно 150...

Неуспехот е дел од растењето: Зошто е важно да им дозволиме на децата да...

Неуспехот е дел од животот, а иако родителите на своите деца им го посакуваат само најдоброто, дефиницијата за тоа „најдобро“ се менува од генерација...

Психолозите предупредуваат: Родителите на тинејџери прават една грешка од страв – а таа им...

Одгледувањето тинејџер денес може да изгледа како секоја родителска одлука да носи одреден ризик. Родителите постојано се соочуваат со вознемирувачки вести за менталното здравје...

Децата кои премногу се потпираат на ВИ наместо на сопственото размислување се соочуваат со...

Вештачката интелигенција сè повеќе се користи и во училишните задачи, но експертите предупредуваат дека тоа може да има последици врз развојот на детскиот мозок....

„ДЕТЕ ОРХИДЕЈА“: Како да му дадете поддршка и да му помогнете да процвета

Зошто некои деца се прилагодуваат брзо без оглед на околностите, додека други се мачат и со најмалата промена? Швеѓаните за овој феномен имаат и...

Зошто непослушните деца имаат поголеми шанси за успех во животот

Многу родители се прашуваат зошто нивните деца понекогаш се тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во нивниот воспитен стил. Сепак, истражувањата покажуваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Десерт што не се пече, а децата го обожуваат

Потребно: 300 г мелени бисквити 100 г шеќер во прав 100 г путер 100 г темно чоколадо 2 лажици какао 1 дл млеко 1...

8 реченици што често ги користат нарцисоидни татковци – и оставаат трага кај децата

Нарцисоидните личности често се поврзуваат со особини како себичност, манипулација и несигурност. Детскиот психијатар Марк Баншик објаснува дека нарцисоидните татковци често се препознаваат преку...
error: