Првите 1.000 денови од животот на детето се “критичен период на можности на исходи“, објави Педијатриското здружение на Филипни, во соопштението до сите родители. Тие ги објавија препораките кои се однесуваат на времето од зачнувањето до втората година на детето.
“Првите 1.000 дена е период кога детето има зголемени прехранбени потреби, за да би се поддржал зарзаниот физички раст и ментален развој“, пишува во соопштението.
Првата исхрана во првиот момент може да има значајно влијание на способноста на детското учење и раст, а ова се нивните препораки:
БРЕМЕНОСТ
- Следете ги препораките на лекарот за земање витамини и минерали
Соодветната исхрана е нужна за раст на бебето во стомакот на мајката. На сите трудници, им се препорачува земање на додатоци кои содржат железо, фолна киселина и калциум, но тоа треба да се прави исклучиво по препорака на лекар.
Погрижете и солта што ја внесувате да содржи јод, оти според Светската здрасвтвена орагнзиација, јодот е неопходен за здрав развој на мозокот на фетусо. Потребите на жената за јод се зголемуваат за време на бременоста, оти потребна соодветна количина и за развој на фетусот.
2. Редовно одете на прегледи
Бремена жена треба барем четири пати да посети лекар ако бременоста е уредна и без компликации.
НОВОРОДЕНЧЕ
3. Сечење на папочната врвца
Препораките се да асе причека една до три минути пред да се пресече папочната врвца. Се покажало дека дополнителниот проток на крв од плацентата има предности за бебето. Зголеменото ниво на хемоглобин при раѓањето, го подобрува мнивото на железо и спречува анемија во првата година од животот, како и многу други состојби.
4. Нега
Како и многу други организации, и филипинската, препорачува контакт кожа на кожа, за новороденчето. Тоа вклучува контакт кожа на кожа, веднаш по породувањето и во краток период во текот на денот и ноќта. Треба да се држите до нега која промовира доење, поврзување на мајката и детето што ја зголемува заштитата на новороденчето од инфекции.
5. Прегледи по раѓањето
Многу е важно да се направат сите прегледи по раѓањето на детето, но е важно и за родилката даги извши редовните прегледи по породувањето.
БЕБЕ И ЈАСЛИ
6. Доете го бебето колку подолго можете
Недостатокот на квалитетна исхрана во првите 1.000 дена може да доведе до забавен раст и потхранетост. Оваа организација препоралува доење и правовремено воведување на дохрана. Тоа обично значи ексклузивно доење првите шест месеци, по што се почнува со воведување на друга храна.
7. На детето му се потребни сите витамини и минерали за неговата возраст
Разговарајте со педијатарот на детето за потребата за витамини и минерали за неговата возраст. Оваа организација препорачува дози витамик К за новороденчињата, за да се намалат крвавењата во текот на првите недели од животот. Исто така, железото и витаминот А го намалуваат ризикот од пролив и недосататок на железо. Цинкот се препорачува за деца со умерен или висок ризик од респираторни инфекции.
8. Следете го календарот на имунизација
