Ознака: активности
ЛЕТО БЕЗ СТРЕС: Препознајте ја и надминете ја летната анксиозност кај децата
За многу семејства летото е синоним за слобода, опуштање и заслужен одмор од училишните обврски. Но, кај дел од децата и тинејџерите, преминот од строго организираната училишна година кон поопуштеното летно...
20 летни активности за деца без екран – идеи што ќе ги извадат надвор...
Летото е идеално време децата да бидат надвор, да се движат и да истражуваат. Но во пракса, екраните често стануваат најлесна забава.
Добрата вест е дека со неколку едноставни идеи, децата лесно...
ЕКСПЕРТИТЕ ЕДНОГЛАСНИ: Играта е клучна за детскиот развој, а топката е една од најважните...
Играта е еден од најважните аспекти во животот на едно дете. Зошто? Затоа што преку „ѕе-ѕе“, игра со раце или „играње семејство“, децата учат креативно да размислуваат и да се поврзуваат...
Кога детето сака да се откаже од спорт или активност: Како да реагирате како...
Го запишувате детето на спорт, гледате како му оди одлично, се радувате што конечно сте нашле нешто што го исполнува и во што ужива. Се надевате дека поради тоа нема брзо...
Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Препорака за различен тип на вежби за јакнење на мускулите на...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
PES PLANUS (рамно стапало) претставува спуштен или целосно исчезнат свод на внатрешната страна од стапалото. Кај педијатриската популација е чест и се смета за...
Како да ги замениме екраните со активности што го развиваат мозокот и емоциите на...
Во денешно време децата се опкружени со екрани – таблети, мобилни телефони, телевизори... Сите сме свесни дека премногу гледање во екрани има свои последици. Но, експертите од Харвард предупредуваат дека не...
Како да ги одвикнете децата од екрани и да ги поттикнете на движење
Долгите часови поминати пред телевизор, компјутер или таблет веќе имаат сериозни последици – сè повеќе деца страдаат од прекумерна тежина и проблеми со 'рбетот. Истражувањата покажуваат дека децата кои гледаат телевизија...
Родителите речиси и да немаат време за себе – но велат дека вреди
Без разлика дали сте родител кој останува дома, работи од дома или надвор од неа, или сте самохран родител – една работа е заедничка речиси за сите: времето за себе е...
ЕДНОСТАВНИ АКТИВНОСТИ ЗА ГОЛЕМ РАЗВОЈ: Како преку игра да ја поттикнете фината моторика кај...
Раното детство е клучен период за развојот на мозокот, а токму ситните движења на рацете и прстите играат огромна улога во создавањето на самодоверба, независност и капацитет за учење.
Во првите години...
Седум начини да ги вратите децата во рутината за спиење
Ако во последно време ви е тешко да го натерате вашето дете да легне порано, без разлика дали тоа е поради празници, некои прослави или зимски распуст, еве неколку совети кои...























