Ознака: грашок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото од грашок и шунка
Потребно ( за 4 лица):
70гр шунка (исечена на кругови)
250гр грашок (замрзнат или свеж)
1 гранка целер
2 лажици ситно исечкан свеж магдонос
125мл вода
750мл пилешки бујон ( со...
Мешунки – воведување во бебешката исхрана
Овој зеленчук е добар извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од грашок
Потребно:
500гр грашок
Три компира (средна големина)
Главица кромид
Едно чешне лук
150мл млеко + лажица брашно (за замена може да се користи и павлака за готвење)
Зачини по желба
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Варена риба со компир и грашок
Потребно:
100гр бела риба без коски
100-150мл вода
100гр компир исечкан на коцки
Една лажица грашок
Подготовка: Ставете ја рибата во мало тенџере, прелијте ја со вода и оставете ја да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со праз, морков и грашок
Потребно:
1 ½ лажичка растително масло
1/3 шолја праз (исечкан на парченца, само белиот дел)
Еден голем пилешки батак (околу 170 гр, без кожа и масти)
Два моркова со средна големина,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од пилешко месо, грашок и овес
Потребно:
1/3 од пилешки карабатак
50 гр грашок
Еден морков
Една полна супена лажица овесни снегулки
½ лижичка путер
Подготовка: Целиот пилешки карабатак се вари во вода. Месото, заедно со пилешкиот бујон...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со бело месо, грашок и целер
Потребно:
Бело пилешко месо
Еден излупен свеж домат (може и домашен сок од домати)
Половина помал целер
Грашок
Ориз
Подготовка:
Во малку вода ставете да се варат четвртина од белото месо исечкано на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч
Ова е еден од оние практични рецепти за бебешки оброк, кој може да претставува ручек за целото семејство. Се подготвува за бебиња со полни 10 месеци, на кои во исхраната му...
Најнови вести
8 работи што секој татко треба да го научи својот син
Момчињата најголем дел од времето го поминуваат во опкружување на жени — од мајката, воспитувачките во градинка, до наставничките во училиште. Всушност, во многу...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач готов за 15 минути
Потребно:
1 чаша гриз
1 чаша јогурт
½ чаша шеќер
½ чаша масло
1 лажичка прашок за печиво
1 ванилин шеќер
Подготовка: Рерната претходно загрејте...
Овие 4 фрази родителите никогаш не треба да им ги кажуваат на своите деца
Наоѓањето на вистинските зборови во разговор со децата понекогаш може да биде вистински предизвик, а некои вообичаени фрази можат да направат повеќе штета отколку...
ПРАШАЊА ШТО ГРАДАТ ДОВЕРБА: Како да се поврзете со вашиот тинејџер
Градењето на цврста врска со тинејџерите може да биде предизвик, но поставувањето на вистинските прашања може да поттикне самооткривање и емоционална отвореност. Истражувањата потврдуваат...
НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: Алергиите на кикиритки кај децата се во опаѓање – еве што е...
Алергиите на кикиритки одамна претставуваат причина за загриженост за родителите и училиштата. Во најтешките случаи, лице со алергија на кикиритки може да доживее анафилакса...
Ако се прашувате дали треба да му дадете мобилен телефон на вашето дете, овие...
Во некој момент, најверојатно ќе го направите тоа. Но, кога е вистинското време за да му дадеме телефон на детето? И што сè треба...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчук како главно јадење – топла салата што го зајакнува имунитетот
Потребно:
За 2 лица:
2 свежи цвекла (околу 400 г)
2 лажици маслиново масло
1 лажичка балсамико оцет
1 чешне лук
Сол, црн пипер, магдонос
Подготовка:...
ДИСЦИПЛИНАТА ВО ГЛАВНА УЛОГА: Како да развиете одговорност кај децата без казни и викање
Современите истражувања и искуства на родителите потврдуваат дека пристапот базиран на емпатија, јасни граници и доследност носи најдобри резултати. Во овој текст ќе откриеме...
СТРАВ КАЈ ДЕЦАТА: Природна емоција што бара разбирање, не игнорирање
Стравот е природна емоција и реакција која настанува како одговор на вистинска или замислена опасност. Иако знаеме дека стравот е очекувана и нормална емоција...
МОМЧЕ ИЛИ ДЕВОЈЧЕ? 56 % од бебињата родени со ИВФ се машки – сега...
Повеќето родители кои очекуваат принова веруваат дека шансите да добијат момче или девојче се 50/50. Но, оние кои зачнуваат со ин витро оплодување (ИВФ),...
Како да се справите со утринските мачнини во бременоста: Природни решенија што навистина делуваат
Бременоста е посебна состојба, а телото се менува за да создаде едно неверојатно ново суштество. Но, нешто што не е толку „чудесно“ се утринските...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2...
ПОСЛЕДИЦИ ОД СОВРШЕНСТВОТО: Како строгото родителство влијае врз децата и нивниот возрасен живот
Родителите кои се стремат кон совршенство најчесто имаат добри намери – сакаат нивните деца да бидат успешни, вредни и одговорни. Но, кога очекувањата се...
СМИРЕНО РОДИТЕЛСТВО: Мали чекори што создаваат голема поврзаност
Родителството денес често изгледа како бескраен маратон исполнет со обврски, детски испади и емоционални предизвици. Во таков ритам, смиреноста понекогаш изгледа како луксуз што...
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска – ДЕФОРМИТЕТИ НА СТАПАЛАТА КАЈ ДЕЦАТА: Доколку детето нерамномерно ги оштетува...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
Деформитетите на стапалата кај децата се релативно чести и во поголемиот дел од случаите се физиолошки (природни...