Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Омлет мафини со пармезан
Потребно:
8 јајца
2/3 шолја вода
50гр пршута
1/4 шолја рендан пармезан
1 стапче праз
Сол
Бибер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Калапот за мафини премачкајте го со малку масло....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетски детски појадок
Потребно:
2 шолји овесни снегулки
4 шолји млеко
1/3 шолја сечкани лешници
1/2 шолја суво грозје
1 излупено и исечкано јаболко
Цимет
Подготовка: Количината на намирниците може да ги прилагодите на потребите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летни уштипци од тиквица
Потребно:
2 поголеми тиквици
2 јајца
½ главица кромид
250гр брашно
100гр рендан кашкавал
1 лажичка прашок за печиво
Зачини по желба
Подготовка: Изрендајте ги тиквиците и посолете ги. По 10 минути...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од блитва
Потребно:
2 јајца
100гр урда
2 лажици маслиново масло
100гр интегрално брашно
50мл вода
½ прашок за печиво
1 китка блитва
За полнење:
100гр мисиркина шунка
150гр кисела павлака
Подготовка: Блитвата измијте ја,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита од зеленчук
Потребно:
6 јајца
300гр урда
250гр крем сирење
1 лажица маслиново масло
400гр морков
400гр свежи шампињони
½ црвен ситно сечкан кромид
500гр брокула
Сол
Бибер
Подготовка: Во поголем сад или блендер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски мафини за појадок
Потребно:
За 12 мафини
2 помали тиквици
Малку сол
2 јајца
1 прашок за печиво
1 чаша јогурт
4 лажици масло
2 чаши брашно
Подготовка: Вклучете ја рерната да се загрее на 200...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути за енергија
Потребно:
1 шолја јагоди или малини
½ шолја сечкана брокула
½ јаболко
½ шолја спанаќ
½ праска
½ шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски појадок
Потребно:
2 шолји рендана тиквица
1 јајце
½ шолја рендан пармезан
2 шолји рендан кашкавал
1 ситно исечкан лук
¼ шолја пченкарно нишесте (густин)
Сол
Бибер
Масло
Подготовка: Изренданите тиквици ставете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од “житарки за бебе“
Потребно:
1 шолја интегрално брашно
½ шолја беби житарки
1 шолја млеко или млечна формула
½ шолја изгмечена банана
3 жолчки
1 лажица путер
Малку вода
Цимет по желба
Подготовка: Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со гриз +9м.
Потребно:
1 лажица гриз
120мл млеко
1 круша
1 јаболко
Подготовка: Гризот и млекото ставете ги во сад на оган, почекајте да проврие и варете уште неколку минути на тивок...
Најнови вести
НАУКАТА ДОКАЖА: Врската помеѓу мајката и ќерката е посилна отколку што сме мислеле
Ако вашата мајка е сè уште првата личност на која се јавувате кога имате проблем, не сте сами, а науката сега има објаснување зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави чоколадни корпи со кремаст фил
Потребно:
200 гр темно чоколадо
200 мл слатка павлака
1 лажица шеќер во прав
100 гр маскарпоне
малку ванила или ½ капаче рум
Свежи...
Трудничкиот дијабетес е поврзан со поголем ризик од аутизам и АДХД кај децата
Гестацискиот дијабетес може да го зголеми ризикот од аутизам и АДХД кај децата, покажала нова опсежна студија на кинеските научници. Иако нагласуваат дека се потребни...
8 емоционални предизвици со кои се соочила секоја мајка
Мајчинството е напорна работа без работно време. Кога ќе погледнете околу себе, ви се чини дека некои жени ја работат оваа работа со изненадувачка леснотија, додека...
КОГА СТОМАЧЕТО СТРАДА: РОТАВИРУС – најчеста причина за тешка дијареја кај бебињата и малите...
Ротавирусот е вирусна инфекција што предизвикува водена дијареја и повраќање. Оваа високозаразна болест е најчеста кај бебињата и малите деца на возраст меѓу три...
АНКСИОЗНОСТ ВО БРЕМЕНОСТ: Кога е време да побарате помош
Треба да имате на ум дека грижата е здраво и нормално чувство. Сепак, кога таа почнува да оптоварува и влијае на разни животни сегменти,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бананачинки за бебиња и деца
Потребно:
2-3 мали, зрели банани
3 јајца
150 гр брашно од бадем или овес
1 лажица чиа семе - по желба
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
Зошто децата не сакаат „здрава храна“?
Факт е дека децата се скептични за храната - од бојата, мирисот и вкусот, до самата конзистентност на одредено јадење. Понекогаш се чини дека...
Пет родителски грешки кои и штетат на детската психа
Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. Се трудиме да им го дадеме она што ние не сме го имале, да ги заштитиме...
СТУДИЈА: Истражувачите открија поврзаност меѓу дијабетесот во бременоста и аутизмот
Студија, спроведена во Кина и објавена во списанието „Lancet Diabetes & Endocrinology“, е најновата која покажува поврзаност помеѓу дијабетесот за време на бременоста и...
ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Децата не треба да пијат сокови со вештачки засладувачи
На децата од предучилишна возраст не треба да им се даваат пијалоци полни со шеќер или вештачки засладувачи, велат британските експерти. За децата помлади...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турски намаз од пиперки и ореви
Потребно:
4 црвени пиперки
240 гр ореви
1 главица кромид, многу ситно сечкана
3 чешниња лук
½ лажичка ким
2 лажици сок (балсамико) од...
Како да ја изградите самодовербата на вашето дете без претерани пофалби
Родителите денес често чувствуваат притисок постојано да ги фалат своите деца со цел да ги мотивираат и да ја зголемат нивната самодоверба. Но, психолозите и воспитните експерти предупредуваат:...
Родителите кои воспитуваат емоционално интелигентни деца прават четири работи
Кога зборуваме за менталното здравје на децата, клучниот збор е - отпорност. Децата кои знаат да ги препознаат и да се справат со своите емоции не...
ПОЗИЦИОНА ПЛАГИОЦЕФАЛИЈА: Синдромот на рамна глава не влијае на растот на мозокот кај бебето
Синдромот на рамна глава најчесто се јавува кога бебето спие со главата завртена на иста страна во првите месеци од животот. Ова предизвикува појава...