Ознака: појадок
ХРАНАТА ВЛИЈАЕ ВРЗ МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ НА ДЕЦАТА: Колку е поздрава храната, толку се децата...
Менталното здравје на детето е силно поврзано со видот на храната што ја консумира на дневна основа, според студијата која ја истражува важната улога на здравата исхрана од првите години од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солена торта од леб и само 4 состојки
Потребно:
1 пакување тост леб (околу 12 до 15 кришки)
200гр ајвар
200гр туна
1 лажица сенф
1 лажица посен мајонез
3-4 кисели краставички
Сол
Бибер
Подготовка: Кога ќе избирате тост леб,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со лиснато тесто
Потребно:
500гр лиснато тесто
200гр кобасици или виршли
1 зелена пиперка
½ црвена пиперка
250гр кашкавал или биено сирење
150гр кисела павлака
1 јајце + 1 јајце за премачкување
Подготовка: Со сукало...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Никогаш побрз појадок – проја што сите ќе ја обожаваат
Потребно:
3 јајца
1 шолја (од 200гр) пченкарно брашно
½ шолја бело брашно
½ шолја гриз
1/2 прашок за печиво
50мл масло за јадење
200гр фета сирење
½ праз
1 пиперка
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со тиквици и фета сирење
Потребно:
4 јајца
100гр интегрално брашно
1 кесичка прашок за печиво
1 тиквица
4 шери домати
150гр фета сирење
Подготовка: Изматете ги јајцата, па додадете го брашното со прашокот за печиво, доматите,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски појадок
Потребно:
5 белки
3 жолчки
Малку путер
Сол
Бибер
Зачини по вкус
Подготовка: Одвојте ги белките од жолчките во посебни садови. Ќе ви бидат потребни само три жолчки, па двете преостанати одвојте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза пита со сирење и гриз
ПОТРЕБНО:
150мл масло
200мл јогурт
1 прашок за печиво
1 полна лажичка сол
300гр брашно
100гр гриз
300гр сирење
Малку сусам и лен по желба
Подготовка: Изматете ги јајцата, додадете го јогуртот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Инстант детски оброк
Потребно:
Мерката за шолја е 200мл
2 јајца
Сол
1 шолја јогурт
1 шолја кисела вода
½ шолја масло
2 шолји пченкарен гриз
1 шолја брашно
1 лажичка прашок за печиво
2...
Кој појадок е најздрав и најдолго ги држи децата сити?
Појадокот што вклучува храна богата со протеини како што се јајцата е добар појадок за раст и развој на децата. Протеините се материи неопходни за коските и ‘рскавицата и припаѓаат во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похувана палента со шунка и кашкавал
Потребно:
150 гр палента
400 мл вoда
½ лажичка сол
100 гр шунка
100 гр кашкавал
За похување:
3 јајца
10 лажици брашно
100 мл масло
За сосот:
1 кисела павлака
1 лажичка...
Најнови вести
Кога детето „лошо се однесува“: Што всушност се крие зад неговото однесување?
Кога детето ќе фрли играчка, ќе врати дрско, одбива да дели со другите или доживува емоционален испад среде мирна вечер, тоа на родителите често...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Необичен чоколаден колач што мора да го пробате
Потребно:
250 г варено цвекло
200 г темно чоколадо
180 г путер
180 г кафеав шеќер
3 јајца
150 г обично брашно
40 г...
Пет едноставни навики што ја зајакнуваат врската меѓу родителите и децата
Поврзаноста во семејството е основа за здрав и стабилен однос меѓу родителите и децата. Иако многу родители ја препознаваат важноста на блискоста со своите...
10 животни лекции што успешните деца ги учат од своите родители
Секое семејство има свој систем на вредности — работи во кои најмногу верува и за кои има најцврсти убедувања. Какви и да се тие...
КАКО ИЗГЛЕДА ЖИВОТОТ ПО ПРЕЛЕЖАН ХАНТАВИРУС: Замор, несоница и анксиозност со месеци по инфекцијата
Постојат два главни фактори кои придонесуваат за стравот од хантавирусот, вклучувајќи ги и неодамнешните случаи кај патниците на крузерот MV Hondius: долгиот период на...
Три емоционални обрасци што ги развиваме во детството, а можат да влијаат на самодовербата...
Начинот на кој се доживуваме себеси, сопственото тело и светот околу нас почнува да се обликува многу порано отколку што мислиме. Експертите предупредуваат дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка
Потребно:
300 г ориз арборио
300 г ракчиња
1 кромид
2 чешниња лук
1 л бујон
100 мл бело вино
50 г путер
50...
50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето
Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...
Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...
Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...
Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО
Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...
Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...
Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус
Потребно:
1,2 килограми компири
300 мл павлака за готвење
150 мл млеко
100 г гауда
100 г моцарела
30 г путер
2 чешниња лук
...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој
По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...
ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА: 4 грешки што родителите најчесто ги прават
Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...
ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар
Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...