Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Омлет мафини со пармезан
Потребно:
8 јајца
2/3 шолја вода
50гр пршута
1/4 шолја рендан пармезан
1 стапче праз
Сол
Бибер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Калапот за мафини премачкајте го со малку масло....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетски детски појадок
Потребно:
2 шолји овесни снегулки
4 шолји млеко
1/3 шолја сечкани лешници
1/2 шолја суво грозје
1 излупено и исечкано јаболко
Цимет
Подготовка: Количината на намирниците може да ги прилагодите на потребите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летни уштипци од тиквица
Потребно:
2 поголеми тиквици
2 јајца
½ главица кромид
250гр брашно
100гр рендан кашкавал
1 лажичка прашок за печиво
Зачини по желба
Подготовка: Изрендајте ги тиквиците и посолете ги. По 10 минути...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од блитва
Потребно:
2 јајца
100гр урда
2 лажици маслиново масло
100гр интегрално брашно
50мл вода
½ прашок за печиво
1 китка блитва
За полнење:
100гр мисиркина шунка
150гр кисела павлака
Подготовка: Блитвата измијте ја,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита од зеленчук
Потребно:
6 јајца
300гр урда
250гр крем сирење
1 лажица маслиново масло
400гр морков
400гр свежи шампињони
½ црвен ситно сечкан кромид
500гр брокула
Сол
Бибер
Подготовка: Во поголем сад или блендер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски мафини за појадок
Потребно:
За 12 мафини
2 помали тиквици
Малку сол
2 јајца
1 прашок за печиво
1 чаша јогурт
4 лажици масло
2 чаши брашно
Подготовка: Вклучете ја рерната да се загрее на 200...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути за енергија
Потребно:
1 шолја јагоди или малини
½ шолја сечкана брокула
½ јаболко
½ шолја спанаќ
½ праска
½ шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски појадок
Потребно:
2 шолји рендана тиквица
1 јајце
½ шолја рендан пармезан
2 шолји рендан кашкавал
1 ситно исечкан лук
¼ шолја пченкарно нишесте (густин)
Сол
Бибер
Масло
Подготовка: Изренданите тиквици ставете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од “житарки за бебе“
Потребно:
1 шолја интегрално брашно
½ шолја беби житарки
1 шолја млеко или млечна формула
½ шолја изгмечена банана
3 жолчки
1 лажица путер
Малку вода
Цимет по желба
Подготовка: Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со гриз +9м.
Потребно:
1 лажица гриз
120мл млеко
1 круша
1 јаболко
Подготовка: Гризот и млекото ставете ги во сад на оган, почекајте да проврие и варете уште неколку минути на тивок...
Најнови вести
Кога детето „лошо се однесува“: Што всушност се крие зад неговото однесување?
Кога детето ќе фрли играчка, ќе врати дрско, одбива да дели со другите или доживува емоционален испад среде мирна вечер, тоа на родителите често...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Необичен чоколаден колач што мора да го пробате
Потребно:
250 г варено цвекло
200 г темно чоколадо
180 г путер
180 г кафеав шеќер
3 јајца
150 г обично брашно
40 г...
Пет едноставни навики што ја зајакнуваат врската меѓу родителите и децата
Поврзаноста во семејството е основа за здрав и стабилен однос меѓу родителите и децата. Иако многу родители ја препознаваат важноста на блискоста со своите...
10 животни лекции што успешните деца ги учат од своите родители
Секое семејство има свој систем на вредности — работи во кои најмногу верува и за кои има најцврсти убедувања. Какви и да се тие...
КАКО ИЗГЛЕДА ЖИВОТОТ ПО ПРЕЛЕЖАН ХАНТАВИРУС: Замор, несоница и анксиозност со месеци по инфекцијата
Постојат два главни фактори кои придонесуваат за стравот од хантавирусот, вклучувајќи ги и неодамнешните случаи кај патниците на крузерот MV Hondius: долгиот период на...
Три емоционални обрасци што ги развиваме во детството, а можат да влијаат на самодовербата...
Начинот на кој се доживуваме себеси, сопственото тело и светот околу нас почнува да се обликува многу порано отколку што мислиме. Експертите предупредуваат дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка
Потребно:
300 г ориз арборио
300 г ракчиња
1 кромид
2 чешниња лук
1 л бујон
100 мл бело вино
50 г путер
50...
50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето
Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...
Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...
Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...
Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО
Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...
Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...
Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус
Потребно:
1,2 килограми компири
300 мл павлака за готвење
150 мл млеко
100 г гауда
100 г моцарела
30 г путер
2 чешниња лук
...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој
По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...
ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА: 4 грешки што родителите најчесто ги прават
Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...
ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар
Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...