Ознака: протеини
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска бомба +10м.
Потребно:
100гр брокула
100гр прокељ
100гр карфиол
3-4 листа блитва
150гр младо јунешко месо
Подготовка: Зеленчукот убаво се мие и се обарува. Јунешкото месо се сече на поситни коцки и се вари....
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
Кога може да воведете телешко месо во бебешката исхрана?
Повеќето педијатри препорачуваат телешкото, како и останатото месо и протеини да бидат воведени во бебешката исхрана, помеѓу 8. и 10. месец од животот. Сепак, оваа препорака често се менува. Во многу...
Правила на исхрана на мајката за време на доењето
За мајката да обезбеди доволна количина квалитетно млеко за бебето, треба да поведе сметка за исхраната за време на доењето. Покрај тоа што исхраната мора да биде балансирана, потребно е за...
Д-р Емилија Петановска-Костова: Кофеинот има негативен ефект врз женската фертилност
ПИШУВА:
Д-р Емилија Петановска-Костова
гинеколог
♦♦♦♦♦♦♦
Инфертилитет по дефиниција значи неможност за забременување во период од една година, кога двојката има незаштитени сексуални односи. Инфертилитет е и кога жената забременува, но тие бремености завршуваат како...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
Д-р Елена Петрова: Силна главоболка, промени во видот и намалено мокрење кај трудницата –...
ПИШУВА:
Д-р Елена Петрова,
гинеколог
♦♦♦♦♦♦♦
Покачен крвен притисок во тек на бременоста (1)
Прееклампсијата е чест проблем во текот на бременоста. Оваа состојба (некогаш се означува како покачен притисок предизвикан од бременоста) се карактеризира со...
КОЛОСТРУМ: Сè што му треба на вашето бебе во првите денови од животот
Колострумот е првото млеко кое сосема оправдано се нарекува и „прва вакцина“. Почнува да се создава во градите на мајката за време на бременоста. Се излачува во првите неколку дена по...
Прим. д-р Соња Петровска: Oралниот алергиски синдром се карактеризира со трнење или чешање во...
ПИШУВА:
Прим. д-р Соња Петровска
педијатар-пулмоалерголог
♦♦♦♦♦♦♦
Синдром на алергија на полен и храна
Исто така познат како орален алергиски синдром, синдромот на алергија на полен и храна делува на многу луѓе кои имаат поленска треска....
Што е идеален појадок за сите деца?
Долго се верувало дека најдобар појадок за децата се житарките или леб со намази, но професори од неколку познати универизтети во Европа и САД заклучиле дека појадокот погат со протеини подолго...
Најнови вести
Зошто децата брзо ги губат интересот за новите играчки?
Позната е на сите оваа ситуација: детето моли за нова играчка и ветува дека ќе ја сака засекогаш, па вие попуштате и ја купувате....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пржени лангоси
Потребно:
1 коцка свеж квасец
250 мл топло млеко
1 лажичка шеќер
јајце
2 лажици јогурт
1 лажичка сол
500 г брашно
2 лажици...
Што најчесто „гуглаат“ родителите на новороденчиња? Топ 7 теми што ги мачат сите
Бебето во семејството, особено ако е прво, е извор на огромна радост – но и стрес, грижи и безброј прашања. Сè е ново, непознато,...
ПЕТ СУПТИЛНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дека детето е преоптоварено со обврски?
Во свет каде родителите сè почесто составуваат CV на своето дете уште од градинка – спорт, јазици, глума, музика – лесно е да се...
САРА ЛЕБОВИЦ СУРИЈА, ДЕТСКИ ПСИХОЛОГ: Пет знаци дека вашите деца ќе станат успешни возрасни...
Родителството е навистина тешко и исполнето со постојани предизвици. Од најобичните утрински рутини – будење, облекување и подготвување за училиште – па се до...
Трудниците кои носат момчиња често не поднесуваат одредена храна
Бременоста му прави разни „лудачки“ работи на вашето тело – отечени зглобови, болни колкови и грб, чувствителни гради… Но знаете што можеби е најнепријатниот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од јајца со 3 состојки
Потребно:
6 јајца
55 г мајонез
5 г дижон сенф
Сол и свежо мелен црн пипер, по вкус
Подготовка: Ставете доволно вода во тенџере за...
НЕ Е САМО ФАЗА: Екстремната пребирливост кај децата носи скриени опасности
Пребирливоста со храна кај малите деца е многу почесто – и потенцијално поопасно – отколку што повеќето родители мислат, покажува ново големо меѓународно истражување....
8 токсични навики на нарцисоиден татко
Нарцисоиден татко лесно се убедува дека тој е центарот на семејната вселена околу која сè мора да се врти. Неговите потреби и желби секогаш...
ИНДУЦИРАНО ПОРОДУВАЊЕ: Водич за идните мајки – кога, зошто и како се изведува
Индуцираното породување претставува целен медицински процес со кој со помош на фармаколошки или механички методи, вештачки се поттикнуваат породилните болки, односно контракциите на матката,...
Кои намирници никогаш не треба да се подгреваат за децата: Опасности што родителите мора...
Во забрзаниот секојдневен живот, многумина од нас готват оброци за повеќе денови, а нивното подгревање станува рутина. Иако е практично, постојат намирници кои треба...
СТРУЧНИ СОВЕТИ: Како да го одржите бебето топло во студените денови
Првата зима со бебето може да биде магична, но и малку стресна за новите родители. Како да знаете дали вашето мало чудо е доволно...
10 унисекс имиња кои одлично им прилегаат и на девојчиња и на момчиња
Последните години, родителите ширум светот им даваат унисекс имиња на своите новороденчиња, а изгледа дека трендот пристигна и кај нас. Додека надвор популарни се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно топло чоколадо
Потребно:
500 мл млеко
100 г темно чоколадо (70% какао), ситно исечкано
1 лажица какао
1 лажичка рендана кора од портокал
½ лажичка свежо...
7 најчести грешки при дисциплинирање на децата
Грешките што се случуваат при дисциплинирањето на децата не се ништо необично – тие се типични за голем број родители и се толку чести...