Ознака: смуди
ЕДНОСТАВЕН И ЗДРАВ ПОЈАДОК: Педијатрите советуваат која храна наутро е најдобра за децата
Без разлика на која возраст се, да им се обезбеди на децата здрав, заситен и брз појадок може да биде предизвик. Утрата со деца се секогаш хаотични, понекогаш и стресни, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
Нутриционист од Харвард открива достапни намирници кои го подобруваат помнењето и концентрацијата кај децата
Генетиката не е единствената која влијае на менталните способности на децата. Верувале или не, исхраната во детството може да има големо влијание на развојот на интелегенцијата. Некои намирници се похранливи од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од тиква
Потребно:
За 4 чаши смуди
1 шолја печена тиква
3 банани
3 шолји кокосово млеко
2 лажици кокосово масло
2 лажици мед
½ лажичка цимет
Шлаг за декорација
Подготовка: Тиквата претходно испечете ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од урми и кафе
Потребно:
За 2 лица:
2 лажички инстант кафе
4 полни лажици овесни снегулки
2 урми
2 банани
600мл млеко
3 лажички чиа семе
Подготовка: Овесните снегулки и чиа семетето ставете ги во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од кокос и малини
Потребно:
1 банана
1 рака малини (свежи или замрзнати)
300мл густ јогурт
100мл вода
1 лажичка ленено семе
2 лажици кокосово брашно
1 лажица овесни снегулки
Подготовка: Сите наведени состојки ставете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цреши и ореви
Потребно:
За две лица
250гр цреши
½ банана
200мл млеко (кравјо или бадемово)
30гр ореви
1 лажичка цимет
1-2 урми или мед
Коцки мраз
Подготовка: Црешите измијте ги, исчистете ги од семки и...
Најнови вести
Предности и ризици од бременост по 35.
Има се повеќе жени кои остануваат бремени по 35-тата година од животот, а понекогаш овие бремености се нарекуваат геријатриски бремености. Постојат бројни причини зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени колбаси во домашно тесто
Потребно:
500 гр брашно
250 мл млако млеко
1 пакетче сув квасец или 20 гр свеж квасец
1 лажица шеќер
1 лажичка сол
50...
ПСИХОЛОЗИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Зошто е алармантна претераната зрелост кај децата?
Бриони Лео, психолог од Мелбурн тврди дека децата кои изгледаат премногу зрели за нивната возраст може да бидат изложени на прекумерни притисоци од околината,...
10 ТИПОВИ ТОКСИЧНИ МАЈКИ: Не стануваат такви намерно, но нивното однесување е погубно за...
Ниту една мајка не избира да стане токсична по своја волја, но некои стануваат такви поради околностите. Нејзиното однесување може да има огромно влијание...
ШЕСТ ГОДИНИ ПОСВЕТЕНОСТ НА ЗДРАВЈЕТО НА ДЕЦАТА – PEDIJATAR.MK ГО СЛАВИ СВОЈОТ РОДЕНДЕН
Денес со голема радост и гордост го одбележуваме шестиот роденден на педијатрискиот портал Pedijatar.mk, првата специјализирана онлајн платформа посветена на здравјето, развојот и благосостојбата...
КАКО ДЕЦАТА ДА ВИ ЈАДАТ РЕЧИСИ СЕ: За почеток, доволно е и да пробаат,...
Во идеален случај, сакате вашите деца да научат како да јадат добро и да готват за себе и за своето семејство. Ова ќе ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овчарска пита
Потребно:
500 гр мелено месо
1 чаша бујон
1∕2 главица кромид
2 моркови
1∕2 чаши грашок
1 лажица путер
1⁄2 лажица брашно
Сол
Црн...
ЗОШТО ДЕЦАТА ТОЛКУ ТЕШКО СЕ ПРИЛАГОДУВААТ НА ГРАДИНКАТА: Психолозите објаснуваат што им е најпотребно...
Ерика Комисар е клинички социјален работник, психоаналитичар, тренер за родители и психолошки консултант кој води работилници за родителство, работа, живот, во клиники, училишта, корпорации...
ПЕТ РАЗЛИКИ ПОМЕЃУ ПРИРОДНО И ПОРОДУВАЊЕ СО ЦАРСКИ РЕЗ: Бебето сосема поинаку го доживува...
Не се сеќаваме на моментот на раѓање. По правило, сеќавањата се појавуваат од тригодишна возраст, но, како што тврди модерната медицина, искуството на раѓање...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АЛЕКСАНДРА ХРИСТОВА: Наталните заби се заби кои се присутни на раѓање...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Наталните заби се заби кои се присутни уште при раѓање. Тие се разликуваат од неонаталните заби, кои никнуваат во првите 30 дена по...
РАБОТИ ЗА КОИ НЕ ТРЕБА ДА ЗБОРУВАТЕ ПРЕД ДЕЦАТА: Внимавајте што и како зборувате,...
Возрасните често забораваат дека децата го впиваат секој изговорен збор - дури и кога мислиме дека се занесени во играта и дека воопшто не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини принцес крофни
Потребно:
240 мл вода
120 мл масло
240 гр брашно тип 400
1 кесичка прашок за печиво
4 јајца
За филот:
3 кесички пудинг од...
Зошто детето одеднаш „побеснува“ пред спиење? Не е само проблем во вишокот енергија, но овој трик помага
Бебето не може да заспие долго навечер и многумина ќе ве советуваат подоцна да го ставите во кревет и добро да го изморите пред спиење. Овој совет е добар...
КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ДЕТЕТО ЗА ТЕШКИ ТЕМИ: 5 клучни фрази кои секој родител...
Сите родители се соочиле со предизвици, како на пример, како да му соопштат тешка вест на детето - без разлика дали се работи за...
СВЕТСКА НЕДЕЛА ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АНТИМИКРОБНА РЕЗИСТЕНЦИЈА (18-24 НОЕМВРИ): Одговор на најчестите...
„Сите ние имаме одговорност кон сопственото здравје, здравјето на нашите најблиски и идните генерации. Време е за акција - да се едуцираме, да се...