Ознака: смути
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути за имунитет +12м.
Потребно:
5-6 листа спанаќ
1 цвет брокула
1/2 јаболко
1 портокал (цеден)
1/2 лажица мелено ленено семе
1/2 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со рачен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Магично смути за засилување на имунитетот +12м
Потребно:
1 шака спанаќ
1/2 киви
1/2 портокал
1 лажица ленено семе
½ мала шолја замрзнато црвено овошје
½ мала шолја јогурт
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детско смути за енергија +12м.
Потребно:
1 мала краставица
1 шака спанаќ
1/2 банана
1/2 јаболко
1 лажичка мелен ѓумбир
Свеж сок од еден лимон
1 лажица мед
1 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска бомба – портокалово смути полно витамини
Потребно:
1 портокал
1 јаболко
Корен од ѓумбир
1 морков
Малку целер
2 лажици јогурт
Подготовка: Постапката е многу едноставна. Прво излупете го портокалот, јаболката ѓумбирот, морковот и целерот. Исчистеното овошје и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминско смути +12м.
Потребно:
1 мала краставица
1 шака спанаќ
1 јаболко
1 лажичка мелен ѓумбир
Свеж сок од еден лимон
1 лажица мед
1 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Какао-банана смути како ужина или појадок
Потребно:
200мл млеко ( по избор: кравјо, бадемово, кокосово...)
1 банана
2 лажици овесни снегулки
1 лажица какао
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат до добивање на хомогена...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути кое децата ќе го обожаваат
Потребно:
1 банана
Шолја јагоди
1 лажица чиа семе
Кокосово млеко (може и бадемово или од овес)
Малку ванила
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки измиксирајте ги во блендер и доволете им на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолто смути
Потребно (за 2 чаши):
1 поголема зрела банана
Половина зрело манго
2-3 лажици овесни снегулки
1,5 шолја млеко
Лажичка мед
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и добро измиксирајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеински смути за деца
Смутито е привлечно дури и за пребирливите деца. Ако имате проблеми со дете кое тешко внесува храна богата со протеини, смути е добар избор. Од овошни вкусови, до кремасти текстури, смутито...
Најнови вести
Колку зборови треба да знае 3-годишно дете? На оваа возраст се јавуваат важни промени...
На тригодишна возраст, говорот на децата сè уште активно се развива. Детето би требало да зборува веќе некое време, но не е важно само...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден мока мус колач
Потребно:
За тестото:
3 јајца
100 г шеќер
80 г брашно
2 лажици какао
За мусот:
200 г темно чоколадо
1 лажица инстант кафе
300 мл...
6 намирници кои децата не смеат да ги јадат често: Повеќето ги обожаваат, но...
Навиките во исхраната што ги усвојуваме на рана возраст ќе одредат каков вид храна ќе претпочитаме подоцна во животот. Сите понекогаш му нудиме на...
Еден дел од телото открива АДХД нарушување? Новото откритие е чекор напред кон побрза...
Научниците од Јужна Кореја тврдат дека карактеристиките на задниот дел од окото можат да бидат поврзани со нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД), невролошко...
БЕЛЕЗИ ОД РАЃАЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Кога се безопасни, а кога бараат лекарска проценка
Белезите од раѓање се делови од кожата што се разликуваат од околната кожа. Типови на белези од раѓање се кафеавите дамки (café au lait),...
Какви се бебињата родени во јуни? Паметни и насмеани, а едно нешто особено ќе...
Бебињата родени во јуни имаат многу потенцијал. Иако понекогаш имате полни раце работа со нив, истражувањата покажуваат дека бебињата родени во јуни се многу...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шварцвалд коцки – богат, а лесен колач
Потребно:
За тестото:
6 јајца
150 г шеќер
150 г брашно
30 г какао во прав
Прстофат сол
За филот:
500 мл слатка павлака
1 лажица...
НЕ ГО ОПТОВАРУВАЈТЕ ДЕТЕТО СО МНОГУ АКТИВНОСТИ: Овие 8 знаци се сигнал дека „не...
Добро е што децата имаат некои одговорности за да научат да бидат одговорни со текот на времето, но подеднакво е важно да имаат слободно...
Шест навики што градат доверба меѓу родителите и децата
Како родители сите сакаме нашите деца да ни веруваат. Сакаме да бидеме првата личност на која ќе се обратат кога ќе се случи нешто...
ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р ЛИДИЈА ПОПОСКА ПО ЗАВРШУВАЊЕТО НА ИНТЕРНАЦИОНАЛНИОТ СИМПОЗИУМ ЗА АРИТМИИ: RhythmMK...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Првиот интернационален симпозиум за аритмии „RhythmMK 2025 – Нов милениум во електрофизиологија и срцева електростимулација“, кој се одржа викендов (30 мај-1 јуни) во...
Тенка е границата помеѓу токсични и строги родители: 5 знаци дека сте ја преминале...
Некогаш се сметало дека децата можат да бидат пристојно воспитани само ако нивните родители се строги со нив. Всушност, целта на поставувањето правила е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Царска пита на италијански начин
Потребно:
4 јајца
1 лажичка сол
500 г брашно
300 мл млеко
100 мл масло
100 г фета сирење
80 г кашкавал
2...
Магичната реченица на д-р Нојфелд: Многу е едноставна и ги мотивира децата да соработуваат
Како родители, честопати толку многу се фокусираме на лошото однесување на нашите деца што забораваме колку моќно може да биде ако се фокусираме на...
ЖИВОТНИ ВЕШТИНИ ОД НЕПРОЦЕНЛИВА ВАЖНОСТ: 8 работи што секое дете треба да ги научи...
Една од главните или можеби главна задача на родителите е да ги подготват своите деца за самостоен живот. Има многу работа, љубов, предизвици и...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Тинејџерската дебелина кај момчињата носи ризици за здравјето на нивното потомство
Момчињата кои натрупуваат килограми во раната тинејџерска возраст може да гo изложат своето потомство на поголем ризик од развој на обезност и астма, според...