Ознака: смути
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути за имунитет +12м.
Потребно:
5-6 листа спанаќ
1 цвет брокула
1/2 јаболко
1 портокал (цеден)
1/2 лажица мелено ленено семе
1/2 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со рачен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Магично смути за засилување на имунитетот +12м
Потребно:
1 шака спанаќ
1/2 киви
1/2 портокал
1 лажица ленено семе
½ мала шолја замрзнато црвено овошје
½ мала шолја јогурт
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детско смути за енергија +12м.
Потребно:
1 мала краставица
1 шака спанаќ
1/2 банана
1/2 јаболко
1 лажичка мелен ѓумбир
Свеж сок од еден лимон
1 лажица мед
1 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска бомба – портокалово смути полно витамини
Потребно:
1 портокал
1 јаболко
Корен од ѓумбир
1 морков
Малку целер
2 лажици јогурт
Подготовка: Постапката е многу едноставна. Прво излупете го портокалот, јаболката ѓумбирот, морковот и целерот. Исчистеното овошје и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминско смути +12м.
Потребно:
1 мала краставица
1 шака спанаќ
1 јаболко
1 лажичка мелен ѓумбир
Свеж сок од еден лимон
1 лажица мед
1 шолја вода
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Какао-банана смути како ужина или појадок
Потребно:
200мл млеко ( по избор: кравјо, бадемово, кокосово...)
1 банана
2 лажици овесни снегулки
1 лажица какао
Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат до добивање на хомогена...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути кое децата ќе го обожаваат
Потребно:
1 банана
Шолја јагоди
1 лажица чиа семе
Кокосово млеко (може и бадемово или од овес)
Малку ванила
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки измиксирајте ги во блендер и доволете им на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолто смути
Потребно (за 2 чаши):
1 поголема зрела банана
Половина зрело манго
2-3 лажици овесни снегулки
1,5 шолја млеко
Лажичка мед
Малку цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и добро измиксирајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеински смути за деца
Смутито е привлечно дури и за пребирливите деца. Ако имате проблеми со дете кое тешко внесува храна богата со протеини, смути е добар избор. Од овошни вкусови, до кремасти текстури, смутито...
Најнови вести
ПРИЧИНИ И СОВЕТИ ОД ЕКСПЕРТИТЕ: Зошто децата се лутат?
Секое дете понекогаш се лути — но зад таа емоција често се кријат причини што возрасните ги игнорираат. Експерт објаснува зошто доаѓа до лутина...
Зборовите што ги градат (или рушат) нашите деца
За децата, родителите се се што имаат на овој свет. Како деца, ретко гледаме на родителите “само како на луѓе“, туку ги гледаме како...
Родено е „најстарото“ бебе на светот: Од ембрион стар повеќе од 30 години, на...
Тадеус Даниел Пирс е роден на 26 јули во американската држава Охајо, а она што го прави посебен е фактот што потекнува од ембрион...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од тиквички
Потребно:
2 тиквички
1 кромид
1 црвена пиперка
50 гр брашно
2 лажички сол
50 гр пченкарно брашно
1 јајце
100 мл вода
Малку...
Три работи што добрите родители секогаш ги имаат во своите домови, без оглед на...
Родителската љубов и грижа не се секогаш врзани за материјални средства. Покрај тоа, истражувањата покажуваат дека она што децата најмногу го паметат од детството...
Престанете на децата да им ги кажувате овие шест реченици
Многу родители повремено посегнуваат по мали лаги. Приказните за Дедо Мраз и Добрата самовила внесуваат радост и магија во детството. Но, не сите „бели...
АПГАР-ТЕСТ: Што треба да знаете за првиот тест на новороденчето
Апгар-тестот се прави веднаш по раѓањето за да се провери колку брзо и успешно бебето се приспособува на животот надвор од матката. Овој тест...
4 лоши однесувања на децата кои се знак за интелигенција
Децата од градинка се навистина често непредвидливи, па еден момент можат да ви „висат“ на ногата и да ве замолат да ги земете во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од грашок
Потребно:
250 гр замрзнат грашок (одмрзнат)
2 млади кромиди (сечкани)
1 мал морков (рендан)
2 лажици брашно од наут
1 лажица овесни снегулки
1...
Клучна грешка во воспитувањето тинејџери, што ја прават многу родители
Воспитувањето тинејџери може да биде како одење по јаже. Во еден момент имате слатко дете кое ве обожава, а во следниот, тоа изгледа сосема...
Бебето стиска тупаници, бавно заспива, му се тресе брадата: 5 симптоми што ги загрижуваат...
Кога мајките го раѓаат своето прво дете, тие обично „зјапаат“ во него, плашејќи се дека нешто важно може да се пропушти. Внимавајќи на сè...
ПРОТЕИНИ И ДЕЦА: Дали на децата им требаат повеќе протеини и колку многу е...
Протеинот е важен за здрав раст и развој, па природно е да сакате вашето дете да го добива доволниот внес. Но, дали повеќе значи...
Пет особини на емоционално интелигентни родители
Емоционалната интелигенција не се изразува само во односите со партнерите и колегите, туку и во секојдневните интеракции со децата. Според различни експерти за семејни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар омлет по рецептот на Гордон Рамзи
Потребно:
6 ладни јајца
1 лажица путер
Сол и бибер, по вкус
1 лажичка павлака (крем фреш)
Свежо сечкан власец (или млад кромид) за...
Што да правите кога детето е луто и вика
Сите родители се соочиле со моменти кога детето вика, фрла играчки, удира или едноставно се повлекува во себе. Иако може да изгледа како „лошо...