Ознака: витамини
Кои намирници се поздрави кога се замрзнати
Има храна и намирници за коишто се верува дека се најмалку исто толку здрави кога се купуваат замрзнати, како и свежи, истакнува нутриционистката Ријанон Ламбер. Таа напоменува и дека намирниците ја...
КОЈА ХРАНА МОЖЕ ДА ЈА НАМАЛИ ПОЈАВАТА НА СТРИИ ВО БРЕМЕНОСТА: Овие намирници се...
Многу мајки сметаат дека стриите на стомакот се траги од едно од најубавите искуства во животот. Важно е да го сакате вашето тело какво што е и да го почитувате, но...
Најважната храна за развој на мозокот на бебето, според педијатрите
Храната што ја јаде вашето бебе во првите две години од животот (и хранливите материи што ги добива за време на бременоста) имаат силен ефект врз неговото здравје и развој. Според...
КОГА МОЖЕ ДЕТЕТО ПРВ ПАТ ДА ПРОБА ЈАГОДИ: Само во еден случај треба да...
Јагодите се едни од најчестите алергени и најчесто педијатрите препорачуваат да не се додаваат во исхраната пред првиот роденден. Но, најновите насоки на Светската здравствена организација укажува дека освен кравјото млеко...
КОЈ Е НАЈДОБРИОТ НАЧИН ЗА ЗАЈАКНУВАЊЕ НА ИМУНИТЕТОТ НА ДЕЦАТА: Овие 10 намирници се...
Децата кои посетуваат колектив или тек го градат својот имунитет често се болни, што може да ги загрижи родителите. Иако ова е многу честа појава низ која мора да помине секое...
КОЈ ЗЕЛЕНЧУК Е ПОЗДРАВ ЗГОТВЕН, А КОЈ СВЕЖ: Нутриционистите советуваат во која форма да...
Кога му нудите зеленчук на детето, најважно е да подготвите оброк со што повеќе витамини. Колку хранливи материи ќе внесе во организмот зависи од начинот на кој подготвувате одредени намирници. Некои...
(НЕ)ВОЗМОЖНА МИСИЈА: Како да го научите детето да јаде зеленчук и овошје?
И покрај добро познатите придобивки од редовното консумирање овошје и зеленчук, децата често ги одбиваат овие намирници, иако се преполни со витамини и минерали. Не очајувајте, постојат неколку начини на кои...
Од кога можете на бебето да му воведете целер во исхраната
Целерот е зеленчук, кој во свежа форма најдобро е да се избегнува додека бебето не наполни една година. Помеѓу другото, тоа е поради тоа што процесот кој ќе го подготви бебето...
Педијатар советува: Како да препознаете дали на вашето дете му недостасуваат одредени витамини и...
На децата често им недостасуваат витамини и минерали бидејќи нивната исхрана не е разновидна, предупредува педијатарот и неонатолог Пича Пачал. Како што пренесува „Индија тајмс“, таа тврди дека храната што ја...
БРЗИ СОВЕТИ за силен детски имунитет
Низ игра, дружење со пријателите во градинка или училиште, децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии. Освен тоа, имунитетот на детето може да бдие загрозен со преголем внес...
Најнови вести
Еве зошто со главниот оброк на децата задолжително треба да им послужите десерт
Ви звучат ли познати овие сцени?
Вашето дете брза да го заврши главниот оброк за да дојде до десертот?
Вашето дете не сака да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Понеделнички ручек за 200 денари
Потребно:
Конзерва туна
Тестенини
Кисела павлака
Мал кромид
Чешне лук
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги тестенините во солена вода според упатството на пакувањето. Во...
9 работи кои не смеете да му ги кажувате на детето кога е тажно
Без разлика колку се трудиме, секој родител ќе се најде во ситуација кога неговото дете е тажно. Можеби ја изгубило омилената играчка, му паднал...
Friluftsliv – скандинавска навика за подобра есен и зима
Времето овие денови е непредвидливо – од невообичаена топлина што некои ги потсетува на лето, додека на други им носи главоболки, па сè до...
ШТО ТРЕБА ДА ЗНАЕТЕ ЗА ОПСЕСИВНО-КОМПУЛСИВНО НАРУШУВАЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Најчесто се појавува помеѓу 8...
Опсесивно-компулсивното нарушување (ОКН) е ментална здравствена состојба што се карактеризира со опсесии (неконтролирани вознемирувачки мисли, нагони и ментални слики) и компулсии (повторувачки, ригидни однесувања).
Опсесиите...
Калинка – природен извор на витамини за здравјето на вашето дете
Калинката е мало овошје со голема хранлива вредност. Со само 100 милилитри сок од калинка, детето добива доволна дневна количина на витамин Ц, а...
НЕСОНИЦА КАЈ ДЕЦАТА: Зошто не можат да спијат и како да им помогнеме
Инсомнија, или несоница, е нарушување на спиењето. Кај поголемите деца, тие самите можат да се пожали, но кај помалите, обично родителите забележуваат дека детето...
Жените не чекаат доволно долго помеѓу бременостите
Новo истражување на Центарот за контрола и превенција на болести (CDC) открива дека, иако просечното време меѓу две бремености во САД е нешто повеќе...
Алармантни податоци: Само 1 од 10 деца си игра надвор
Децата, како што сите забележуваме, сè поретко се гледаат надвор. Иако често ќе прокоментираме дека „порано не можеше да ги натераш дома“, реалноста е...
ШТО ГИ НЕРВИРА ДЕЦАТА: Ситници што родителите често не ги забележуваат, а ним им...
Да се биде родител не е секогаш едноставно, а понекогаш токму најмалите, секојдневни ситуации стануваат извор на фрустрација и недоразбирање.
Децата од основно училиште често...
НОЕМВРИСКИТЕ БЕБИЊА СЕ НАВИСТИНА ПОСЕБНИ: Изразено интуитивни, упорни и истрајни
Ако веќе познавате некого што слави роденден во ноември, сигурно сте забележале колку е тој човек необичен и секогаш свој. Во крајна линија, и...
Зошто децата џвакаат облека – и како да им помогнете да престанат
Некои деца ги гризат ноктите, некои ја чешкаат кожата, а други се нишаат напред-назад. Иако повеќето од овие навики не се причина за загриженост,...
Стресот од детството го зголемува ризикот од појава на псоријаза
Емоционалниот стрес во најраната возраст може значително да го зголеми ризикот за развој на псоријаза подоцна во животот. Ново истражување покажува дека трауматичните настани...
ПЕДИЈАТРИТЕ УКАЖУВААТ: Првите симптоми на овчи сипаници често поминуваат незабележани
Овчите сипаници или варичелата се една од најчестите заразни болести кај децата, особено во предучилишна возраст. Причинител на болеста е вирусот varicella zoster, а...
ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ ОД ЦДЦ: Како да го намалите ризикот од сезонски грип
Најдобриот начин да се намали ризикот од сезонски грип и можните сериозни компликации е вакцинацијата секоја година. Покрај тоа, превентивните мерки како избегнување на...