Ознака: витамини
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка витаминска супа – сојузник против настинки
Потребно:
500гр пилешко месо
1 кромид
1 помала тиквичка
Парче целер
3 моркова
3 компира
Сол
Бибер
Подготовка: Во тенџере ставете околу еден до два литри вода. Ставете го пилешкото месо (најдобро...
ОДЛИЧНО ЗА УЧИЛИШНИТЕ ДЕЦА: 6 хранливи материи кои ја подобруваат концентрацијата
Со почетокот на новата учебна година се соочуваме со различни предизвици, а еден од нив секако е и воспоставување на добра концентрација кај децата. По тримесечниот летен распуст потребно е многу...
ВИТАМИН Д, DHA, ЖЕЛЕЗО И КАЛЦИУМ: Повеќето деца имаат дефицит на овие четири главни...
Никогаш не е рано да се усвојат здрави навики во исхраната. Всушност, една неодамнешна студија откри дека кога бремените мајки биле научени на здрави практики на исхрана за доенчињата, нивните деца...
Зошто секое дете треба да јаде цреши
Поради нуутритивна вредност што ја имаат, црешите се вбројуваат во намирници кои се нарекуваат суперхрана. Особено се препорачувааѕ за деца, а поради својата впечатлива боја и вкус, тие многу брзо стануваат...
Д-р сци. Александар Сајковски: ДОБРО УТРО, ДРАГО НАШЕ!
ПИШУВА:
Д-р сци. Александар Сајковски
специјалист педијатар - неонатолог
♦♦♦♦♦♦♦
Уште за време на бременоста родителите ја тренираат оваа насловна реченица. Кога ќе го добиете вашето новородено дете, односно вашиот нов универзум, започнувате со обид...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошно смути полно со витамин Ц и А
Потребно:
1 киви
6 јагоди (замрзнати)
2 резниња свеж ананас
200мл бадемово млеко
1 урма
Подготовка: Излупете и исечкајте го овошјето, додадете го млекото и блендирајте додека не добиете течност која е...
СПОРЕД ЛЕКАРИТЕ ова е најважната храна за развој на мозокот на бебето
Храната што ја јаде вашето дете во првата година од животот ( и хранливите материи кои ги прима за време на бременоста) имаат силно влијание на неговото здравје и развој. Според...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска кашичка за бебе
Тиквата е познат есенски зеленчук, преполна е со хранливи материи и ги содржи витамините А, Ц, Е, бета-каротен и калциум.
Потребно:
1 тиквица
3 парчиња тиква
Подготовка: Излупете ја тиквицата и тиквата, а...
БЕБЕШКА ИСХРАНА: Кога е време за тиква?
Најпознати се мускатната и хокаидо тиквата. Мускатната тиква се долгнавеста со “стомак“ во форма која потсетува на тамбура. Хокаидо тиквата е со топчеста форма, со интензивна портокалово-црвена кора и тврдо ткиво,...
Зошто сливите се добри за децата
Витамин Ц
Сливите во значајни количини содржат и витамин Б, Е и К, но во најголем процент имаат витамин Ц. Често се споменува и изобилство на витамин А, оти сливите се богати...