дома тагови витамини

Ознака: витамини

БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата

Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук. ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...

Кога можете да почнете да му давате мешунки на бебето

Мешунките се одличен извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок, слично...

Зошто трудниците треба да јадат смокви, но и кои се несаканите ефекти?

Смоквите се познати како плод на боговите, а тие се едни од најслатките овошја. Се одгледуваат уште од античко време, а растат на сончеви и суви места. Тие се богати со природни...

ШТО ТРЕБА ДА ЈАДЕ ЗА ПРАВИЛНО ДА СЕ РАЗВИВА: Дали детето се храни здраво...

Давањето на децата убава висока чаша (или две) млеко дневно е охрабрувачки начин за родителите да се чувствуваат задоволни што нивното дете ги добива сите потребни витамини што му се потребни...

КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...

Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...

СЕЗОНА НА СЛИВИ – Зошто се добри за децата

Бројните се причините зошто сливите, особено во овој период од годината, треба да бидат на детското мени. Свежи, сварени како компот или комбинирани како дел од друг оброк, сливите на децата...

Клучни намирници во исхраната на доилките

За да му обезбедите на вашето дете оброк со полна вредност од вашето млеко, важно е и вие да  квалитетно да се храните и да ги внесувате потребните нутриенти во организмот...

Д-р Катерина Василева – Димовска: (Не)соодветна употреба на витамини/суплементи кај децата (втор дел)

ПИШУВА: Д-р Катерина Василева - Димовска, специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  За сооодветната, односно несоодветната примена на одредени витамински суплементи кај децата веќе зборувавме опфаќајки ја групата на липосолубилни витамини каде спаѓаат витамините А, Е и Д....

КИСЕЛИТЕ КРАСТАВИЧКИ СЕ ТОЛКУ ВКУСНИ И ДЕЦАТА ГИ ОБОЖУВААТ: Оваа зимница може да биде...

Синтија Сас е нутриционист и регистриран диететичар со магистерски дипломи од  науката за исхрана и јавно здравје и на порталот Helth.com објави интересни забелешки за киселите краставички. Имено, овој вид туршија...

Германските лекари предупредуваат: ВЕГАНСКАТА ИСХРАНА НЕ Е ЗА БЕБИЊА И МАЛИ ДЕЦА

Педијатрите во Германија предупредија дека бебињата и малите деца не треба да се хранат вегански. Детскиот организам е исклучително чувствителен на недостаток на хранливи материи, соопшти Здружението на педијатри и лекари...

Најнови вести

Што да не им кажувате на децата кога сте под стрес – и како...

Во воспитувањето и растењето на децата често несвесно користиме изрази кои можат да имаат подлабоки негативни последици отколку што можеме да замислиме. Овие вообичаени...

Зошто момчињата и девојчињата престануваат да си играат заедно со возраста

По одредена возраст, девојчињата и момчињата почнуваат сè помалку да си играат заедно. Тоа е период кога спротивниот пол често се доживува како „одвратен“,...

Грешки во воспитувањето што несвесно го прават детето разгалено

Секој кој е родител знае дека воспитувањето деца е работа 24/7 и дека на крајот од денот нема гаранција дека сме го направиле тоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од бајат леб

Потребно: 300 г бајат леб (бел или мешан) 1 литар млеко 100 г шеќер 2 јајца 50 г какао во прав 180 г суви...

Една тема ги тера родителите да се караат повеќе од која било друга

Малку теми во светот на родителството предизвикуваат толку интензивни емоции и поделби како учењето на бебињата за спиење. За многу мајки, одлуката за тоа...

КОГА ПРИЈАТЕЛОТ ЌЕ ГО СВРТИ ГРБОТ: Како да му помогнете на детето да се...

Речиси секое дете во одреден момент го доживува истото – пријател со кого до вчера делело сè одеднаш се оттурнува, почнува да се дружи...

Колку брзо можете да останете бремени по породувањето?

Откако го наместив мониторот на стомакот на мојата пациентка за да ги слушнам отчукувањата на срцето на бебето, го отворив нејзиниот картон за да...

Строги родители, силни деца: Кои особини најчесто се развиваат

Сите ние родители сакаме своите деца да ги „опремиме“ со најдобрите можни алатки, да им ги всадиме најважните и најкорисните особини, за еден ден...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза торта без печење – готова за 20 минути

Потребно: За филот: 200 г мелен мак  150 г шеќер (можете да користите повеќе или помалку, во зависност од вашиот вкус) 1 ванилин шеќер 4...

ТИВКА КРИЗА НА СОНОТ: Децата и тинејџерите поради екраните си легнуваат сè подоцна

Повеќето деца, покажуваат истражувањата, одат на спиење подоцна отколку што е препорачано за нивната возраст. Тинејџерите, но и помалите деца, затоа често се будат...

Како успешно да му кажете „не“ на вашето дете

„Не“ понекогаш е најтешкиот збор што треба да се изговори – а уште потешко е да се остане доследен на тоа што стои зад...

СТУДИЈА: Пластичните хемикалии се поврзани со милиони предвремени породувања низ целиот свет

Станува збор за анализа спроведена од истражувачите од американскиот универзитет NYU Langone Health, објавена во научното списание eClinicalMedicine. Според проценките на авторите, изложеноста на...

ИСТРАЖУВАЊЕ: Сè повеќе родители се потпираат на вештачката интелигенција за совети за деца

Родителите сè повеќе се свртуваат кон вештачката интелигенција за совети за воспитување на децата – од справување со детските испади на бес до поттикнување...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топол колач со лимон и бадеми

Потребно: 150 г мелени бадеми 100 г шеќер 2 јајца 80 г путер 1 лимон (кора и сок) 1 лажичка прашок за печиво Прстофат...

Зошто децата не зборуваат со родителите – и како да го промените тоа

Сите родители сакаат да изградат однос со своите деца во кој тие ќе се чувствуваат доволно удобно да ги споделат своите чувства и проблеми....
error: