Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави плескавици од зеленчук и јајца
Потребно:
1 шака свеж магдонос
1 морков
4 јајца
¼ тиквица
1 лажичка кари и лажичка сол (по желба може да додадете и други зачини)
3 лажици брашно од спелта
Подготовка: Зеленчукот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетна паста со пилешко
Потребно:
2 шолји свеж зеленчук (брокула, тиквички, пиперка, морков)
2 лажици маслиново масло
1 пакување макарони, сварени и исцедени
250гр сварено бело пилешко месо
1/3 шолја пармезан
Подготовка: Зеленчукот се динствува, додека...
Истражување: Каков зеленчук сакаат да јадат децата?
Холандските научници тврдат дека децата најдобро прифаќаат зеленчук готвен на пареа или во вода, кој го задржал својот крцкав вкус.
Тие на децата кои учествувале во истражувањето им подготвиле морков и боранија...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грав со зеленчук
Потребно:
400гр сварен грав
100гр печурки (шампињони), исечкани на тенки листови
2 домати, исечени на тенки кришки
Тиквичка, ситно исечкана
1 кромид, ситно сечкан
Сечкан свеж магдонос
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Динствувана риба со зеленчук
Потребно:
450гр рибни филети
2 домати
1 морков (рендан)
1 кромид (ситно сечкан)
1 чешне лук (ситно сечкан)
250мл супа
1 лажица доматно пире
1 лажица маслиново масло
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка кашичка од зеленчук 8+
Потребно:
Половина од еден сладок компир
1 тиквичка
10 зрна грашок
1 морков
¼ компир
Подготовка: Излупете ги слаткиот и обичниот комор и исечкајте ги на коцки. Ставете да се варат заедно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од авокадо, зеленчук и цимет 8+
Потребно:
1 парче авокадо (исечкано на коцки)
1 морков (исечкан на коцки)
Една четвртина од црвен компир (сиечкана на коцки)
Цимет
Подготовка: Излупете ги морковот и компирот, исечкајте ги на коцки и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа со мисиркино
Потребно:
2 цвета брокула
2 цвета карфиол
30гр мисиркино месо
2 морков (средна големина)
Половина компир
Половина главица кромид (мало парче)
Подготовка: Мисиркиното месо се вари заедно со кромидот, кој не мора...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз кашичка 8+
Потребно:
1 мала шолја ориз
1 помал морков
100гр грашок
1 помал компир
1 лажица маслиново масло
Зачини по потреба
Подготовка: Ставете го зеленчукот да се вари во помал сад, во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково вариво со амарант
Потребно:
Амарант
Кромид
Брокула
Морков
Сладок компир – батат
Домати
Подготовка: Количината на амарант ја одредувате според личните потреби. Амарантот се пропржува на малку путер и се залева со врела вода. Додека...
Најнови вести
Предности и ризици од бременост по 35.
Има се повеќе жени кои остануваат бремени по 35-тата година од животот, а понекогаш овие бремености се нарекуваат геријатриски бремености. Постојат бројни причини зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени колбаси во домашно тесто
Потребно:
500 гр брашно
250 мл млако млеко
1 пакетче сув квасец или 20 гр свеж квасец
1 лажица шеќер
1 лажичка сол
50...
ПСИХОЛОЗИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Зошто е алармантна претераната зрелост кај децата?
Бриони Лео, психолог од Мелбурн тврди дека децата кои изгледаат премногу зрели за нивната возраст може да бидат изложени на прекумерни притисоци од околината,...
10 ТИПОВИ ТОКСИЧНИ МАЈКИ: Не стануваат такви намерно, но нивното однесување е погубно за...
Ниту една мајка не избира да стане токсична по своја волја, но некои стануваат такви поради околностите. Нејзиното однесување може да има огромно влијание...
ШЕСТ ГОДИНИ ПОСВЕТЕНОСТ НА ЗДРАВЈЕТО НА ДЕЦАТА – PEDIJATAR.MK ГО СЛАВИ СВОЈОТ РОДЕНДЕН
Денес со голема радост и гордост го одбележуваме шестиот роденден на педијатрискиот портал Pedijatar.mk, првата специјализирана онлајн платформа посветена на здравјето, развојот и благосостојбата...
КАКО ДЕЦАТА ДА ВИ ЈАДАТ РЕЧИСИ СЕ: За почеток, доволно е и да пробаат,...
Во идеален случај, сакате вашите деца да научат како да јадат добро и да готват за себе и за своето семејство. Ова ќе ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овчарска пита
Потребно:
500 гр мелено месо
1 чаша бујон
1∕2 главица кромид
2 моркови
1∕2 чаши грашок
1 лажица путер
1⁄2 лажица брашно
Сол
Црн...
ЗОШТО ДЕЦАТА ТОЛКУ ТЕШКО СЕ ПРИЛАГОДУВААТ НА ГРАДИНКАТА: Психолозите објаснуваат што им е најпотребно...
Ерика Комисар е клинички социјален работник, психоаналитичар, тренер за родители и психолошки консултант кој води работилници за родителство, работа, живот, во клиники, училишта, корпорации...
ПЕТ РАЗЛИКИ ПОМЕЃУ ПРИРОДНО И ПОРОДУВАЊЕ СО ЦАРСКИ РЕЗ: Бебето сосема поинаку го доживува...
Не се сеќаваме на моментот на раѓање. По правило, сеќавањата се појавуваат од тригодишна возраст, но, како што тврди модерната медицина, искуството на раѓање...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АЛЕКСАНДРА ХРИСТОВА: Наталните заби се заби кои се присутни на раѓање...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Наталните заби се заби кои се присутни уште при раѓање. Тие се разликуваат од неонаталните заби, кои никнуваат во првите 30 дена по...
РАБОТИ ЗА КОИ НЕ ТРЕБА ДА ЗБОРУВАТЕ ПРЕД ДЕЦАТА: Внимавајте што и како зборувате,...
Возрасните често забораваат дека децата го впиваат секој изговорен збор - дури и кога мислиме дека се занесени во играта и дека воопшто не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини принцес крофни
Потребно:
240 мл вода
120 мл масло
240 гр брашно тип 400
1 кесичка прашок за печиво
4 јајца
За филот:
3 кесички пудинг од...
Зошто детето одеднаш „побеснува“ пред спиење? Не е само проблем во вишокот енергија, но овој трик помага
Бебето не може да заспие долго навечер и многумина ќе ве советуваат подоцна да го ставите во кревет и добро да го изморите пред спиење. Овој совет е добар...
КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ДЕТЕТО ЗА ТЕШКИ ТЕМИ: 5 клучни фрази кои секој родител...
Сите родители се соочиле со предизвици, како на пример, како да му соопштат тешка вест на детето - без разлика дали се работи за...
СВЕТСКА НЕДЕЛА ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АНТИМИКРОБНА РЕЗИСТЕНЦИЈА (18-24 НОЕМВРИ): Одговор на најчестите...
„Сите ние имаме одговорност кон сопственото здравје, здравјето на нашите најблиски и идните генерации. Време е за акција - да се едуцираме, да се...