Ознака: железо

Репродуктивниот биолог Грејс Дагдал предупредува дека иако исхраната богата со овошје, зеленчук и мешунки е здрава, веганската исхрана може да предизвика проблеми кај жените кои се обидуваат да забременат. Со оглед на...

Грејпфрут (рајски цитрус), неговото популарно име „грејпфрут“ се должи на неправилната класификација на неговиот плод како разновидност на грозје од англискиот ботаничар Џон Лунан. Ботаничкото име на растението го добило своето...

Никогаш не е рано да се усвојат здрави навики во исхраната. Всушност, една неодамнешна студија откри дека кога бремените мајки биле научени на здрави практики на исхрана за доенчињата, нивните деца...

ПИШУВА: Д-р Звезда Спасовска специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ ПРОМЕНИ НА ЈАЗИКОТ Јазикот е еден од најискористените органи во човековиот организам. Искористен e во секојдневното зборување, јадење, свирење, пеење и сл. Лесно видлив при секојдневното одржување на хигиената...

Намалениот апетит и бледилото се најчестите знаци кои укажуваат дека детето можеби развило анемија. Како симптоми се јавуваат: замор, промени на ноктите или косата, но и бели дамки на јазикот. Анемијата доведува...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски педијатар-неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦  Дали треба и како се прави хигиена на носот кај бебињата и малите деца? Ова е прашање кое за среќа сепак се актуелизира во последно време. Но, интересно е...

Почнете со проверка на исхраната за да проверите дали сте доволно хидрирани и дали ги внесувате потребните хранливи материи - особено железо, цинк и протеини. Додадете уште повеќе свежо овошје и...

Потребно: 1 шолја спанаќ 1/2 сладок компир (батат) 1/2 лажица маслиново масло или путер (по желба) 3-4 лажици адаптирано или мајчино млеко Подготовка: Слаткиот компир сварете го вода како обичен компир....

Намалениот апетит и бледилото се најчестите знаци кои укажуваат дека детето можеби развило анемија. Како симптоми се јавуваат и замор, промени на ноктите или косата, но и бели дамки на јазикот. Анемијата...

ПИШУВА: Д-р Даница Поповска специјалист по ортопедија ♦♦♦♦♦♦♦ Болките во мускулите се чести кај децата, главно во нозете. Тие се безопасни, но можат да бидат многу болни и непријатни. Вообичаено исчезнуваат околу 12 – тата...