дома Здрава кујна страница 166

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Непечен ролат со банани

Потребно: 250гр путер 300гр мелени бисквити 150гр шеќеер во прав 4 јаболки 7 банани За глазура: 100гр чоколадо 1 лажица масло Подготовка: Изматете го путерот и шеќерот во прав, додадете ги мелените бисквити,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитерански модар патлиџан

Потребно: 4 модри патлиџани 400гр сечкани шампињони Мала чаша бело вино 2 лажици доматно пире 200гр рендан кашкавал Лук Мадонос 3-4 лажици маслиново масло Сол Бибер Подготовка: Се мијат модрите патлиџани и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечено пилешко со тиквици

Потребно: 2 тиквици 2 парчиња пилешки гради 30гр кисела павлака 2 јајца 150гр кашкавал Сол Бибер Подготовка: Тиквиците исечете ги на кругови и посолете ги. Пилешкото месо исечкајте го на коцки и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица ролат од готови кори

Потребно: 500гр готови кори 4 јајца 200мл јогурт 1 мала лажичка сол 1 мала лажичка прашок за печиво 100мл масло 4 лажици брашно Кечап Рендан кашкавал Шунка Свежи печурки Оригано Сусам Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски “чоколаден“ крем 

Потребно: ½ авокадо 1-2 банани (зрели) 1 шака мелени лешници или бадеми (по желба и вкус) 1-2 супени лажици мелен рогач  Подготовка: Сите состојки се мешаат, се блендираат и од нив...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен џем од кајсии без конзерванси

Потребно: 2кг кајсии 500гр шеќер 200мл вода Сок од еден лимон Подготовка: Кајсиите измијте ги и извадете ги семките. Во тенџере ставете го шеќерот со водата и варете додека не се стопи...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз летен ручек – туна салата со тестенини

Потребно: За 1 порција 50гр туна од конзерва 50гр тестенини 40гр пченка 80гр домати 30гр рукола Подготовка: Сварете ги и оладете ги тестенините. Туната исцедете ја од конзервата и заедно со исечканиот зеленчук...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Баклава со мак

Потребно: 400гр тенки кори 300гр шеќер 300гр мак 2 јајца 500мл млеко 1 кисела павлака Подготовка: Во жешкото млеко додадете ги макот и шеќерот, па оставете да проврие. Во подмачкано тавче редете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Омилен детски појадок – палачинки од компир

Потребно: 1кг компири 200гр брашно 200мл млеко 2 јајца 100мл кисела вода 250гр шунка 2 чешниња лук Подготовка: Компирот излупете го и изрендајте го. Додадете го брашното, млекото и шунката. Во смесата...

Колку краставицата е корисна за здравјето на бебето и кога може да почне да...

Краставиците се богати со витамини, иако многу луѓе тоа веројатно тоа не го знаат. Без разлика на овој податок, тие и не се идеална храна за бебињата. Во најголем процент содржат...

Најнови вести

СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...

Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате

Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...

Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага

Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки

Потребно: 200 г овесни снегулки 2 јајца 250 мл млеко 100 г свеж спанаќ 100 г сирење (фета или слично) 50 г рендан кашкавал...

Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики

Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...

3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца

Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...

НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење

Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...

HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...

Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...

Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници

Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...

Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето

Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија

Потребно: 250 г варен наут (леблебија) 50 г бајат леб ½ лажичка лук во прав 1 прстофат куркума 350 мл вода 1 лажица маслиново...

Што навистина ги прави децата среќни и успешни? Одговорот е поедноставен отколку што мислите

Постојат бројни истражувања за родителството, но ретко кое трае со децении и ги следи луѓето низ целиот нивен живот. Едно од таквите е познатото истражување...

Кога децата почнуваат да лажат? Науката открива изненадувачки рана возраст

Научниците откриле на која возраст децата почнуваат да ја разбираат и практикуваат неискреноста – и тоа се случува многу порано отколку што се мислело...

Кога молчењето остава траги: Девет карактерни црти од осаменото детство

Искуствата од детството силно го обликуваат начинот на кој се доживуваме себеси, другите и односите. Ако родителите биле емоционално достапни, се развива сигурен стил...
error: