дома Здрава кујна страница 169

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза торта од мак без печење

Потребно: 200гр мак 200гр шеќер 1 путер 400гр мелени бисквити 2 лажици гриз 500мл млеко 1 ванилин шеќер 200гр чоколадо за готвење Подготовка: Во тенџере на оган со средна температура се става...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летен ручек без месо

Потребно: 2-3 тиквици 4 јајца 200гр иситнето сирење 1 кисела павлака 1 шолја масло 200гр гриз Брашно по потреба 1 прашок за печиво Магдонос Подготовка: Тиквиците изрендајте ги, посолете ги и оставете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита од зеленчук

Потребно: 6 јајца 300гр урда 250гр крем сирење 1 лажица маслиново масло 400гр морков  400гр свежи шампињони ½ црвен ситно сечкан кромид 500гр брокула Сол Бибер Подготовка: Во поголем сад или блендер...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанско пилешко со лимон

Потребно: 1кг надкопани Кора од 2 лимона + сок од еден лимон 1 чаша бело вино 1 чешне лук 50мл маслиново масло 1 лажица мед Свеж босилек и рузмарин Сол Бибер Подготовка:...

Од кога и зошто е добро бебето да јаде праска

Високата нутритивна вредност на праските ги прави одличен избор за здравјето на децата. Но, од кога може ова овошје да го ставите на менито на вашето дете? Праските содржат висок процент на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови палачинки

Потребно: 1 морков 1 тиквица 1 помал кромид  30мл млеко 1 јајце 50гр брашно Маслиново масло Подготовка: Измијте го зеленчукот. Изрендајте го морковот и тиквицата, и исечкајте го кромидот. Измешајте го зеленчукот,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаст чоколаден колач

Потребно: 5 јајца 100гр шеќер 60мл масло 60мл млеко 60мл вода 100гр брашно 20гр какао 1 прашок за печиво Малку маргарин за подмачкување За сирупот: 20мл вода 70гр шеќер За чоколадниот прелив: 300гр...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети печурки со зеленчук  

Потребно: 4-5 големи шампињони 2 јајца 4 листа спанаќ 1 домат 150гр крем сирење или урда 2 чешниња лук Сол 50мл масло за јадење Подготовка: Измешајте ги маслото, малку сол и...

Кога и зошто треба да внесете пиперка во исхраната на бебето

Пиперките ги има во различни сорти ии нивоа на лутина, што веројатно ве става во дилема дали е во ред на своето бебе да му дадете пиперка и кога. Тие се користат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова витаминска кашичка +8м.

Потребно: 3-4 цвета брокула ½ авокадо ½ тиквица 2 тркалца праз 1 жолчка Подготовка: Сварете го јајцето, но да биде тврдо варено. Зеленчукот, освен авокадото убаво сварете го. Кога ќе биде готов,...

Најнови вести

СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете

Потребно: 500 г мелено говедско месо 1 конзерва црвен грав (400 г) 1 конзерва сечкани домати (400 г) 1 кромид 2 чешниња лук 1...

Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба

Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...

Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате

Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...

Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага

Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки

Потребно: 200 г овесни снегулки 2 јајца 250 мл млеко 100 г свеж спанаќ 100 г сирење (фета или слично) 50 г рендан кашкавал...

Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики

Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...

3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца

Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...

НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење

Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...

HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...

Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...

Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници

Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...

Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето

Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија

Потребно: 250 г варен наут (леблебија) 50 г бајат леб ½ лажичка лук во прав 1 прстофат куркума 350 мл вода 1 лажица маслиново...

Што навистина ги прави децата среќни и успешни? Одговорот е поедноставен отколку што мислите

Постојат бројни истражувања за родителството, но ретко кое трае со децении и ги следи луѓето низ целиот нивен живот. Едно од таквите е познатото истражување...
error: