дома Здрава кујна страница 210

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки крокети со сусам

Потребно: 500гр мелено пилешко месо Кромид, лук Црн пипер Сол Две јајца Четири лажици сусам Подготовка: Пилешкото мелено месо добро измешајте го, додадете го ситно исечканиот лук и зачинете. Оставте ја смесата да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со ослиќ

Потребно: 70гр филети од ослиќ 180гр компир 20гр домати 30гр пиперка Една четвртина кромид Една лажица сончогледово масло Една лажица маслиново масло Малку свеж магдонос Сол и зачини по желба Подготовка: Може...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јаболки во парчиња леб

Потребно: Еден француски леб (исечкан или искинат на покрупни парчиња) Две печени јаболки (големи) Пет јајца 1 ½ чаша млеко Половина чаша шеќер Половина чаша слатка павлака ¼ мала лажичка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Попај плескавици

Потребно: 500гр мелено јунешко месо Едно парче леб, убаво иситнето, без кората Две лажици млеко Една помала главица кромид 15гр путер 150гр спанаќ, може одмрзнат и исцеден, но може и свеж ...

Никогаш не му давајте на бебето месо без зеленчук

Месото вообичаено се препорачува да се воведе во исхраната на, дури откако бебето ќе наполни седум, односно во осмиот месец од животот. Кога, со претходна консултација во матичниот педијатар ќе одлучите да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витамински детски напитоци против настинка и вируси

Зимата е годишно време кое со себе носи најголем број на вируси и настинки, на кои се склони децата. Рускиот лекар Алексеј Синјаков препорачува витаминските залихи во организмот, особено кај децата,...

Гответе со децата и поделете радост

Доколку детето е помало од две години, ставете го во неговата висока столица, покажувајте му ги намирниците и алатките за работа, коментирајќи што е што и што следно ќе направите. Така,...

РЕЦЕПТ  НА ДЕНОТ: Ќофте со зеленчук

Потребно (за 20 парчиња): 1кг помалку масно мелено месо 120гр лебни трошки Еден голем морков – ситно рендан Една голема тиквичка – ситно рендана Едно јајце 20гр путер Една главица кромид...

Како да ја подобрите исхраната на целото семејство?

Пет совети на доктор Ана Блажин Вучетиќ за подобрување на нутритивните квалитети ва исхраната на целото семејство. Никогаш не е предоцна за подобрување на квалитетната исхрана. Дури и мали позитивни промени...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролнички од модар патлиџан со сирење и спанаќ

Потребно: 6 мали модри патлиџани 300гр моцарела 300гр кравји кашкавал 200гр спанаќ (може и замрзнат) 6 парчиња сланина Сол, бибер, оригано За доматниот сос: 1 главица кромид 500гр домати 3 чешниња лук ...

Најнови вести

Четири особини на емоционално интелигентни родители

Емоционалната интелигенција на родителите е клучна за развојот на здрави и стабилни деца. Експертите нагласуваат дека родителите кои ги разбираат и управуваат со сопствените...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен леб со карамелизиран кромид

Потребно: 3 кромиди, исечени на ленти 3-4 млади кромиди исечкани 3 лажици маслиново масло 500 г брашно 9 г инстант квасец 1 лажица шеќер ...

КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ КОГА ДЕТЕТО ГИ КРИЕ ЕМОЦИИТЕ: На кои знаци треба да обрнете...

Повеќето родители сакаат однос во кој детето се чувствува доволно сигурно за да ги сподели своите чувства со нив. Но, во реалноста, тоа не...

БЕБИЊАТА ГИ ПРЕПОЗНАВААТ ЕМОЦИИТЕ: Насмевката не е секогаш доволна

Научниците долго време се прашувале дали бебето ја препознава среќата во насмевката на мајката или автоматски реагира со насмевка на познато лице. Користејќи софистицирана технологија,...

МОЛЧЕЊЕТО И ИГНОРИРАЊЕТО НЕ СЕ ДОБРА ВОСПИТНА ТАКТИКА: Разговорот е секогаш подобар избор

Кога веќе не знаете ни што ни како да кажете, кога детето ве повредило или налутило, кога најрадо би посегнале по она по кое...

Три важни вештини што им се потребни на децата за да развијат снаодливост

Снаодливоста е важна вештина што им помага на децата успешно да се справат со разни животни предизвици, да бидат креативни во решавањето проблеми и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанска паста во сос од модар патлиџан

Потребно: 250 г тестенини 1 модар патлиџан 2 тиквички 12 шери домати 2 чешниња лук Шаст свеж босилек Пармезан по вкус 25 г пињоли ...

СПИЕЊЕ НА БЕБЕТО ПО МЕСЕЦИ: Што ве очекува од месец во месец

Како што бебето расте и токму кога мислите дека сте влегле во рутина на спиење, тоа ги менува своите навики од месец во месец,...

ШТО СЕ СЛУЧУВА ПОД ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЈА: Акушерка одговара на најчестите прашања за породувањето

За настан што го менува животот, како што е донесувањето на бебе на свет, информациите и поддршката од околината се клучни. Сепак, кога станува...

ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ – ВИСОК РИЗИК: Бремените жени и децата меѓу најранливите – препораки за...

Со доаѓањето на летото и порастот на температурите, здравствените ризици од топлотни бранови стануваат сè поизразени. Според најавите од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР),...

Ова е најдобриот начин да се одгледуваат отпорни деца

Развивањето отпорност кај децата е една од најважните задачи на родителството. Децата кои учат да се справуваат со предизвиците и тешките емоции имаат поголеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од кафе

Потребно: 60 г шеќер 1 лажица пченкарен скроб 1 лажица гранули инстант кафе 2 лажици растопен путер 240 мл полномасно млеко 1 лажичка екстракт...

Не правете го ова ако сакате емпатично и добро дете: 5 навики што мора...

Клучот за воспитување емпатични и добри деца не е само во тоа родителите да ги научат како да се однесуваат, туку и во тоа...

Вистината за родителите кои им викаат на децата: Психолог открива дали тоа навистина остава...

Домот треба да биде место каде што децата се чувствуваат безбедно и сакано. Сепак, тоа не значи дека, заради чувството на љубов, треба да...

Д-р Љубинка Дамјановиќ, психијатар: МАТУРАТА – завршно поглавје на детството и почеток на зрелоста

ПИШУВА: Д-р Љубинка Дамјановиќ, специјалист психијатар ЈЗУ Здравствен дом Скопје, поликлиника „Бит-Пазар“ ♦♦♦♦♦♦♦  Матурата не е само финален испит – таа е симбол. Симбол на крајот на едно долго...
error: