Според експертите по спортска медицина тоа се чести грешки и порачуваат дека е најважно да се слушне желбата на детето и да се обрне внимание на нивната способност.
Родителите често ги упишуваат детето на спорт кој моментално е популарен, во кој има врвни спортисти, или спорт со кој тие се занимавале. Понекогаш е пресудна и близината на спортскиот клуб.
“Детето не треба да се турка во спорт кој родителите или опкружувањето го сакаат. Клучно е да се слушне детето, некогаш повеќе карактеристики на детето треба да се испратат на адекватен начин – психички, физички и емотивни, за да се одреди времето и видот на спортот со кој детето треба да се занимава“, објаснуваат стручњаците.
После тоа, потребно е да одбере школа за спорт и тренер во кој ќе се има доверба.
Стручњаците најчесто велат дека детето треба да почне да тренира околу 5. година, а од 10. до 12. година натпреварувачки да се занимава со спорт.
Лекарите по спортска медицина укажуваат дека детето треба најмалку еден час дневно да биде физички активно, било со игра или во спорт. Целта не треба да биде, детето да стане професионален спортист, туку да се развие, да се социјализира и да стане тимски играч.
