Кај децата тоа е неизбежно – во одреден момент сигурно ќе се разболат. Неизбежно е и родителите да се грижат, да се запрашат дали прават се како што треба, дали можат да направат уште нешто за нивното малечко да се чувствува подобро.
Иако работата на педијатрите е да ги лекуваат децата, и тие како родители честопати чувствуваат претерана загриженост. „Од една страна, педијатрите стануваат уште понервозни бидејќи ги виделе сите лоши работи кои можат да се случат“, вели д-р Џина Поснер, педијатар во Медицинскиот центар Фонтајн Вали во Калифорнија.
„Јаху лајф“ избра неколку доктори и ги праша за нивните лични искуства и совети што прават кога нивните деца се болни.
„Ќе ги бакнам на задниот дел од главата, не сакам да се доближам до лицето“
Џина Познер е мајка на деца на 12 и 14-годишна возраст кои многупати претходно биле болни. Начинот на кој тие ќе реагираат зависи од болеста. Ако едно од нејзините деца настине, таа го тестира за Ковид. „Не сакам да ги пратам на училиште ако шират Ковид“, објаснува таа.
„Не користам лекови против кашлица и настинка бидејќи тие не делуваат добро и имаат значителни потенцијални несакани ефекти. Исто така, не барам антибиотици, освен ако не сум особено загрижена поради болки во грлото, инфекција на увото или пневмонија“, вели д-р Хана Јаворски, шефица на педијатрија во „Corewell Health“
Доколку тестот е негативен и децата се добро, таа ќе ги прати на училиште со маска за да се избегне ширење на вирусот. „Ако имаат температура или силна главоболка, ќе им дозволам да останат дома и да се одморат“, вели таа, истакнувајќи дека ги охрабрува своите деца да пијат многу течности. „Топол чај и мед се нашиот главен избор“, вели таа. „Доколку имаат стомачни проблеми им препорачувам чај од ѓумбир кој ќе им го смири стомакот.“
Исто така, за да се заштити остатокот од семејството од настинки, децата не седат до нив, а наместо по лицето добиваат бакнежи на задниот дел од главата. Повторно ќе бидат испратени на училиште кога ќе останат без температура 24 часа.
„Се додека децата се хидрирани, јас сум во ред“
Д-р Крупа Плејфорт, педијатар во Северна Вирџинија и основач на „Мама педијатар“, има деца на возраст од 2, 6 и 8 години. „Како педијатар, знам дека повеќето од болестите што ги добиваат децата се предизвикани од вируси, и многу често има малку што може да се направи освен да се бориме против симптомите“, вели таа. „Покрај тоа, без оглед на причината за болеста, дехидрацијата е една од најчестите причини зошто на децата на крајот им е потребна итна помош. Значи, освен ако нема знаци кои сигнализираат бактериска инфекција, обично ќе почнам со тоа што ќе ги натерам да се одмораат и да пијат доволно течности.“
Плејфорт вели дека обично ги остава своите деца дома ако не се чувствуваат добро. Ова вклучува треска, силна кашлица, повраќање или дијареја или кога едноставно изгледаат исцрпени.
Таа често се свртува кон семејната традиција кога станува збор за лекување на болести. „Пораснав добивајќи мед и куркума за болки во грлото и кашлица, а понекогаш дури и индиски лек, кој се состои од мед, куркума и млеко“, вели таа. „Податоците првенствено го поддржуваат медот, кој се покажа дека ја намалува ноќната кашлица и може да биде смирувачки за болки во грлото, па затоа често е наш избор.“
Кога нејзините деца се болни, таа и нејзиниот партнер ќе го изберат „болниот“ родител кој ќе се грижи за болното дете и „здравиот“ родител, кој ќе се грижи за здравите деца и ќе се обиде да ги држи одвоени. Болните деца обично ќе имаат одмор во посебна просторија каде што можат да си играат додека другите често носат маски.
„Не се оптеретувам со тоа што прават и што јадат кога се болни, бидејќи вистината е дека никој од нас нема голем апетит кога е болен“, вели Плејфорт. „Се додека тие се хидрирани, јас сум во ред.“
„Јас сум голем обожавател на домашна пилешка супа“
Д-р Џени Шваб, шефица на педијатрија на Медицинскиот факултет во UConn, вели дека често посегнува по семејни рецепти кога нејзините деца се болни.
„Јас сум голем обожавател на домашна пилешка супа“, вели Шваб, истакнувајќи дека честопати во неа додава повеќе лук, ѓумбир, црн пипер, магдонос и свеж сок од лимон кога ја подготвува за болен член на семејството.
Кога нејзините деца се болни, д-р Јаворски ја нагласува важноста на добрата хигиена на рацете, избегнување непотребен близок контакт и чистење на површините што редовно ги користат болните членови на семејството
Против кашлица сака да користи и чај од камилица со мед и лимон, па дури и со ананас. „Свежиот ананас може да помогне да се запре кашлицата и отпуштање на слузта – има ензим бромелаин“, вели таа.
„Лесна кашлица е во ред“
Д-р Ашанти Вудс, педијатар во „Mercy Family Care Physicians“ во Балтимор, своето прво искуство со болно дете дома го нарекува застрашувачко – неговото едномесечно бебе имало респираторен синцицијален вирус (RSV), бронхиолитис, респираторна инфекција. Бебето дишело забрзано и имало напади на кашлање, но тоа можел да го третира со небулизатор дома. „Да не бев педијатар, веројатно не би можел да го направам тоа“, вели тој.
Сега, кога неговите деца се постари од 12 месеци (медот не се смета за безбеден за деца под една година), Вудс вели дека е „голем обожавател на мед и производи на база на мед за респираторни проблеми кај децата“. Обично ги пушта своите деца назад на училиште кога ќе останат без температура 24 часа без употреба на лекови за намалување на температурата и кога немаат силна кашлица.
„Не користам лекови против кашлица и настинка“
Д-р Хана Јаворски, шефица на педијатрија во „Corewell Health“, вели дека одморот е многу важен кога децата се болни. „Имам двајца тинејџери дома – моите деца имаат 14, 12 и 7 години – и од клучно значење е да им помогнете да разберат дека е важно да си легнат рано и да не трчаат наоколу со пријателите“, вели таа.
Ако нејзините деца имаат температура, вели Јаворски, таа често ќе им направи домашен тест за Ковид за да се увери дека на семејството не му е потребна изолација. „Не користам лекови против кашлица и настинка бидејќи тие не делуваат добро и имаат значителни потенцијални несакани ефекти“, вели таа. „Исто така, не барам антибиотици, освен ако не сум особено загрижена поради болки во грлото, инфекција на увото или пневмонија.“
Д-р Џени Шваб, шефица на педијатрија на Медицинскиот факултет во Uconn против кашлица сака да користи и чај од камилица со мед и лимон, па дури и со ананас. „Свежиот ананас може да помогне да се запре кашлицата и отпуштање на слузта – има ензим бромелаин“, вели таа
Кога нејзините деца се болни, Јаворски ја нагласува важноста на добрата хигиена на рацете, избегнување непотребен близок контакт и чистење на површините што редовно ги користат болните членови на семејството. Кога станува збор за храната, таа вели дека обично гравитира кон лесно сварлива храна. „Меката или течна храна како супи или чорби е исто така омилена“, вели таа.
„Им верувам на инстинктите на моите деца“
Д-р Кејти Локвуд, педијатар од примарна здравствена заштита во Детската болница во Филаделфија, вели дека научила од лично искуство да ги слуша своите деца кога велат дека не се чувствуваат добро.
„Кога бев во второ одделение, се разбудив со болки во стомакот, но сеедно ме испратија на училиште бидејќи тоа го правевме во 1980-тите. Подоцна тоа утро повратив во училницата и ме испратија дома“, вели таа. „Како резултат на тоа, им верувам на инстинктите на моите деца“.
Локвуд ги остава своите деца дома кога имаат температура или се очигледно болни, „но и кога ќе ми кажат дека нивните симптоми се доволно значајни да ги попречат во учењето“.
Локвуд вели дека на своите деца не им дава често лекови против настинка и кашлица кои се издаваат без рецепт. „Овие лекови често имаат повеќе состојки и може да имаат ненамерни, несакани ефекти“, вели таа. „Исто така, ако детето кашла, често сакаме да ја искашла слузта наместо да ја потиснува. Значи, ако моето дете има болки или температура, можеме да користиме ацетаминофен или ибупрофен, но не користиме комбинирани производи за настинки“.
Додека Локвуд ја нагласува важноста да се оди на педијатарот кога детето е болно, таа исто така се потпира на сопствената стручност. „Неодамна, едно од моите деца имаше температура од 40°C на домашниот термометар“, вели таа. „Познавам многу родители кои веднаш би го однеле на лекар. Меѓутоа, мојата обука ми овозможи да останам смирена и да запомнам дека многу вируси предизвикуваат високи температури и дека е поважно да се има предвид како детето се справува со температурата отколку бројката на самиот термометар. Го лекувавме со ибупрофен, ладни облоги и хидратација“.
Но, Локвуд вели дека има некои болести каде што нејзината обученост „може да предизвика претерана реакција“. Во тие ситуации, вели таа, се потпира на нејзиниот сопруг и семејството за перспектива. „Лесно е мојот загрижен мозок да скокне до оние „што-ако“, додава таа. (Јаху лајф)
