Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен намаз од хумус
Потребно:
100гр варена леблебија
1/2 лимон
1 чешне лук
1 лажица маслиново масло
1 мала лажичка сол
Подготовка: Непечената леблебија ставете ја во вода преку ноќ да отстои. Утрото сменете ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца
Потребно:
7 јајца
100мл вода
100гр сува печеница
100гр рендано сирење
2-3 цвета брокула
Сол
Бибер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Калапот за мафини премачкајте го со малку масло. Во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролнички со виршли во домашно тесто
Потребно:
1кг брашно
200мл млеко
200мл вода
2 јајца
2 лажички сол
14гр квасец
200мл јогурт
10 виршли
Сусам
Подготовка: Во сад измешајте ја водата, млекото, додадете ги јајцата, солта и квасецот...
Како треба да изгледа здрав и идеален појадок на секое дете
Според проф. Тања Крал добар појадок за раст и развој на децата е оној кој вклучува храна богата со протеини, како што се јајцата. Протеините се градивни материи за коските, мускулите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Појадок што децата ќе го обожаваат
Потребно:
5-6 замрзнати јагоди
1 јајце
1 мала шолја млеко
3 лажици брашно (по ваш избор)
1 банана
Подготовка: Јагодите оставете ги малку да се одмрзнат, а потоа изгмечете ги со вилушка....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат пица на турски начин
Потребно:
За филот:
3 јајца
Малку сол
200мл јогурт
100мл зејтин
1 чаша брашно (од 200мл)
½ прашок за печиво
И уште:
500гр кори за пита
200гр шунка
200гр сирење
100гр кашкавал
Кечап
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од компир и сирење
Потребно:
1.2кг компири
30гр несолен путер
2 чешниња лук
½ шолја павлака за готвење
Малку сирење
Подготовка: Стопете го путерот, па додадете го исечканиот лук. Со смесата премачкајте ги калапите за мафини....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Панцероти од рерна
Потребно:
30гр свеж касец
1 лажичка прашок за печиво
2 лажички шеќер
2 лажички сол
700гр интегрално брашно
100мл вода
100мл масло
500мл јогурт
2 јајца
За филот:
200гр сирење
20гр фета...
ХРАНАТА ВЛИЈАЕ ВРЗ МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ НА ДЕЦАТА: Колку е поздрава храната, толку се децата...
Менталното здравје на детето е силно поврзано со видот на храната што ја консумира на дневна основа, според студијата која ја истражува важната улога на здравата исхрана од првите години од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солена торта од леб и само 4 состојки
Потребно:
1 пакување тост леб (околу 12 до 15 кришки)
200гр ајвар
200гр туна
1 лажица сенф
1 лажица посен мајонез
3-4 кисели краставички
Сол
Бибер
Подготовка: Кога ќе избирате тост леб,...
Најнови вести
Колку калории согорувате дневно додека доите?
Одлуката дали жената ќе дои или не е една од најважните по породувањето. Покрај бројните придобивки за бебето, како што се помал ризик од...
Божиќни колачиња со портокал и чоколадо
Потребно:
150 г путер (мек)
70 г шеќер
1 портокал (рендана кора)
1 кесичка ванилин шеќер
200 г брашно
80 г темно чоколадо (за...
РАНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дали сте бремени пред да изостане менструацијата
„Дали сум бремена?“ – ова е прашање што гинекологот и акушер Џејн ван Дис редовно го слуша од своите пациентки. „По имплантацијата на оплодената...
5 знаци дека како дете сте биле емоционално занемарени
Емоционалното занемарување не секогаш изгледа онака како што го замислуваме. Нема викање, нема отворено злоставување, нема драматични сцени што оставаат видливи лузни. Понекогаш се...
КАКО ДА УПРАВУВАТЕ СО ЕКРАНСКОТО ВРЕМЕ НА ДЕЦАТА
Со екраните кои се присутни речиси насекаде, следењето на екранското време на детето може да биде предизвик. Работите дополнително се усложнуваат затоа што дел...
ДЕЦАТА ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИЈАНЦИ СЕ ПОСЛАБИ И ПОНИСКИ ОД ОНИЕ ШТО ЈАДАТ МЕСО, покажува...
Децата кои се на веганска и вегетаријанска исхрана се послаби и пониски од децата што консумираат месо, покажува најголемата студија од ваков вид. Истражувачи...
Што правеле нашите родители правилно? 10 навики што им користат на децата и денес
Родителските стилови се разликуваат низ културите и генерациите, а секој од нив има свои предности и недостатоци. Иако современите пристапи значително се променија, некои...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена...
Што им зборуваат добрите татковци на своите деца – 11 важни реченици
Татковците имаат исклучително важна улога во животот на своите деца, бидејќи им обезбедуваат поддршка, сигурност и емоционална стабилност, што позитивно влијае врз нивното ментално...
КОГА ОДНЕСУВАЊЕТО ЗБОРУВА: Знаци кои покажуваат дека детето му треба повеќе внимание
Сите, барем еднаш сме се нашле во оваа ситуација. Вашето дете развило некое ново, необично однесување, можеби е посклоно да плаче, е екстремно приврзано...
ШТО СЕ КРИЕ ЗАД ДЕТСКИОТ ОСИП: Од овчи сипаници до петта болест – водич...
Многу болести во детството имаат бактериско или вирусно потекло и често се придружени со осип. Како што науката напредува и стануваат достапни сè повеќе...
Самостојноста на детето започнува со облекувањето – не го прекинувајте
Дали вашето дете се облекува само или вие му помагате? Можеби ви изгледа како мала работа, но всушност е многу важна.
Самостојноста и снаодливоста се...
НЕПРИЈАТЕН МИРИС КАЈ ДЕТЕТО: Кога е знак за пубертет и како да се справите
Се почесто родителите забележуваат дека нивните деца на возраст од 9 до 10 години почнуваат да имаат непријатен телесен мирис. Иако тоа може да...
КАКО ДА СЕ ПОВРЗЕТЕ СО ДЕТЕТО: Едноставни навики за секојдневна близина
Најубавите моменти со децата се оние кога навистина се чувствуваме поврзани со нив. Кога се галиме, разговараме, смееме и уживаме во нивното присуство. Сепак,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака...