Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни беби бисквити +10м.
Потребно:
50гр пченични никулци
50гр овесни снегулки
50гр интегрално пченично брашно
1 лажичка органско какао ( по желба)
100гр пире од јаболка (може и од банана или тиква)
1 жолчка
½...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини пици од палента +8м.
Потребно:
4 лажици палента
2 -3 лажици несолена урда
2 лажици домашно доматно пире
Оригано
Подготовка: Сварете ја палентата на стандарден начин, и по желба може да додадете во неа и малку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски омлет
Потребно:
5 белки
3 жолчки
Малку путер
Сол
Бибер
Зачини по вкус
Подготовка: Одвојте ги белките од жолчките во посебни садови. Ќе ви бидат потребни само три жолчки, па...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав појадок +8м.
Потребно:
1 лажица киноа
1 лажица просо
1 лажица амарант
1 лажица мелено ленено семе
Кисело млеко
Подготовка: Киноата, просото и амарантот се потопуваат во вода одделно и најдобро е да го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од брашно од хелда
Потребно:
½ шолја брашно од елда
½ шолја пченкарно брашно
2 лажици пченкарен гриз
½ шолја млеко
½ шолја вода
1 лажица мелено ленено семе
1 лажичка сода бикарбона
2 лажици...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со банана +6м.
Потребно:
2 лажици палента
1 јаболко
1/2 банана
Авокадо (според желба)
Подготовка: Јаболкото кусо сварете го додека не омекне. Палентата сварете ја во водата во која се варела јаболката, според упатствата од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав појадок за бебе +7м.
Потребно:
5 лажици елда
½ јаболко
½ крушка
Подготовка: Исчистете ја елдата и ставете ја во 300мл вода да се вари. Кога водата ќе проврие, станува во кафеава боја и треба да...
Доц. д-р Марија Младеновиќ: Распоредот на оброци игра важна улога во превенција на дебелината
ПИШУВА:
Доц. д-р Марија Младеновиќ
педијатар-неонатолог
Општа болница Ваљево, Србија
♦♦♦♦♦♦♦
ПРАВИЛНА ИСХРАНА
КЛУЧЕН ФАКТОР ВО ПРЕВЕНЦИЈА НА ПАТОЛОШКОТО СТАРЕЕЊЕ
(III дел)
А
долесцентната исхрана е специфична поради брзиот раст и хормонските промени кои го одбележуваат овој период, а...
Што е идеален појадок за децата?
Според проф. Тања Крал добар појадок за раст и развој на децата е оној кој вклучува храна богата со протеини, како што се јајцата. Протеините се градивни материи за коските, мускулите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринска кашичка +7м.
Потребно:
70гр јаболка
70гр крушка
2 бисквити без шеќер
¼ мала лажичка цимет
Подготовка: Јаболката и крушата излупете ги и сварете ги. Изгмечете ги со вилушка и се зедно згуснете го со...
Најнови вести
НАУКАТА ДОКАЖА: Врската помеѓу мајката и ќерката е посилна отколку што сме мислеле
Ако вашата мајка е сè уште првата личност на која се јавувате кога имате проблем, не сте сами, а науката сега има објаснување зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави чоколадни корпи со кремаст фил
Потребно:
200 гр темно чоколадо
200 мл слатка павлака
1 лажица шеќер во прав
100 гр маскарпоне
малку ванила или ½ капаче рум
Свежи...
Трудничкиот дијабетес е поврзан со поголем ризик од аутизам и АДХД кај децата
Гестацискиот дијабетес може да го зголеми ризикот од аутизам и АДХД кај децата, покажала нова опсежна студија на кинеските научници. Иако нагласуваат дека се потребни...
8 емоционални предизвици со кои се соочила секоја мајка
Мајчинството е напорна работа без работно време. Кога ќе погледнете околу себе, ви се чини дека некои жени ја работат оваа работа со изненадувачка леснотија, додека...
КОГА СТОМАЧЕТО СТРАДА: РОТАВИРУС – најчеста причина за тешка дијареја кај бебињата и малите...
Ротавирусот е вирусна инфекција што предизвикува водена дијареја и повраќање. Оваа високозаразна болест е најчеста кај бебињата и малите деца на возраст меѓу три...
АНКСИОЗНОСТ ВО БРЕМЕНОСТ: Кога е време да побарате помош
Треба да имате на ум дека грижата е здраво и нормално чувство. Сепак, кога таа почнува да оптоварува и влијае на разни животни сегменти,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бананачинки за бебиња и деца
Потребно:
2-3 мали, зрели банани
3 јајца
150 гр брашно од бадем или овес
1 лажица чиа семе - по желба
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
Зошто децата не сакаат „здрава храна“?
Факт е дека децата се скептични за храната - од бојата, мирисот и вкусот, до самата конзистентност на одредено јадење. Понекогаш се чини дека...
Пет родителски грешки кои и штетат на детската психа
Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. Се трудиме да им го дадеме она што ние не сме го имале, да ги заштитиме...
СТУДИЈА: Истражувачите открија поврзаност меѓу дијабетесот во бременоста и аутизмот
Студија, спроведена во Кина и објавена во списанието „Lancet Diabetes & Endocrinology“, е најновата која покажува поврзаност помеѓу дијабетесот за време на бременоста и...
ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Децата не треба да пијат сокови со вештачки засладувачи
На децата од предучилишна возраст не треба да им се даваат пијалоци полни со шеќер или вештачки засладувачи, велат британските експерти. За децата помлади...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турски намаз од пиперки и ореви
Потребно:
4 црвени пиперки
240 гр ореви
1 главица кромид, многу ситно сечкана
3 чешниња лук
½ лажичка ким
2 лажици сок (балсамико) од...
Како да ја изградите самодовербата на вашето дете без претерани пофалби
Родителите денес често чувствуваат притисок постојано да ги фалат своите деца со цел да ги мотивираат и да ја зголемат нивната самодоверба. Но, психолозите и воспитните експерти предупредуваат:...
Родителите кои воспитуваат емоционално интелигентни деца прават четири работи
Кога зборуваме за менталното здравје на децата, клучниот збор е - отпорност. Децата кои знаат да ги препознаат и да се справат со своите емоции не...
ПОЗИЦИОНА ПЛАГИОЦЕФАЛИЈА: Синдромот на рамна глава не влијае на растот на мозокот кај бебето
Синдромот на рамна глава најчесто се јавува кога бебето спие со главата завртена на иста страна во првите месеци од животот. Ова предизвикува појава...