Ознака: спанаќ
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски тестенини со спанаќ
Потребно:
1 главица кромид
1 чешне лук
4 лажици маслиново масло
450 гр замрзнат или свеж спанаќ
150 гр моцарела
300 гр шери домати
400 гр тестенини по избор
Сол
Црн...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во бел сос со спанаќ
Потребно:
4 парчиња пилешко бело месо
2 лажици зејтин
1 ситно сечкан кромид
2 чешниња лук, ситно сечкани
200гр свеж спанаќ, исечкан
1 шолја млеко
Сол
Црн пипер
Подготовка: Загрејте го маслото...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со спанаќ и фета сирење
Потребно:
500 гр свеж спанаќ
1 праз
200 гр фета сирење
3 јајца
1/2 чаша млеко
Сол и црн пипер
6 листови кора за пита
2 супени лажици маслиново масло
Подготовка: Загрејте...
Список на овошје и зеленчук со најмногу и најмалку пестициди
Организацијата „Environmental Working Group (EVG)“ секоја година ги анализира најновите податоци од Министерството за земјоделство на САД (USDA) со цел да направи список на намирници, односно неорганско овошје и зеленчук со...
КОЈ Е НАЈДОБРИОТ НАЧИН ЗА ЗАЈАКНУВАЊЕ НА ИМУНИТЕТОТ НА ДЕЦАТА: Овие 10 намирници се...
Децата кои посетуваат колектив или тек го градат својот имунитет често се болни, што може да ги загрижи родителите. Иако ова е многу честа појава низ која мора да помине секое...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со спанаќ и сирење
Потребно:
150гр тестенини
200гр свеж спанаќ
50гр путер
1 чешне лук
120гр рикота
1 лажица пармезан
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги тестенините според упатството на пакувањето. Процедете го, но зачувајте ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со компир и спанаќ
Потребно:
450гр компир
1 кромид
250гр спанаќ
4 јајца
4 лажици кисела павлака
1 лажичка лук во прав
1 лажичка прашок за печиво
150гр кашкавал
Подготовка: Компирите излупете ги и исечкајте ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од спанаќ
Потребно:
За тестото:
3 јајца
100мл масло за јадење
700мл млеко
Малку сол
500гр брашно
За преливот:
500гр спанаќ
250гр урда
1 јајце
1 лажица сув зачин
100мл млеко
Малку путер
По желба...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со спанаќ
Потребно:
2 јајца
100гр урда
2 лажици маслиново масло
100гр брашно
50мл вода
Половина прашок за печиво
2 шолји свеж спанаќ
Подготовка: Свежиот спанаќ кратко сварете го, а потоа иситнете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со сирење и спанаќ
Потребно:
За палачинките
2 јајца
200мл минерална вода
200мл млеко
½ лажичка сол
350гр брашно (ако смесата е ретка, додадете и повеќе)
За филот
150гр смрзнат спанаќ
1 лажица путер
2 лажици брашно
...
Најнови вести
СМЕАТ ЛИ ТРУДНИЦИТЕ ДА ПИЈАТ ЧАЕВИ: Кои се безбедни, а кои треба да ги...
Идните мајки во бременоста треба да водат сметка за многу работи, вклучувајќи го и она што го јадат и пијат. Она што повеќето луѓе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени полнети компири со фил од пилешко, кашкавал и зеленчук
Потребно:
4 големи компири
250 гр пилешко филе
250 гр брокула
110 гр шампињони
1 главица кромид
1 морков...
3 работи кои не треба да му ги кажувате на детето кога е вознемирено:...
На повеќето родители им е добро познат детскиот напад на бес, кога детето себез никаква, нам видлива причина се фрла на под, вреска, удира...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ СКОЛИОЗА КАЈ ДЕЦАТА: Може да се развива со месеци или дури...
'Рбетот има природно искривување за да се распредели тежината на телото, но кај сè поголем број деца се јавува сколиоза, односно состојба во која...
ПОЈАВА НА ВОШКИ ВО УЧИЛИШТАТА: Како да ги препознаеме, третираме и да го спречиме...
Вошките и гнидите се многу чести кај малите деца и нивните семејства. Тие не се резултат на нечиста коса и се пренесуваат со директен...
ЈАВНОСТА ПОДЕЛЕНА: На пазарот доаѓа сладолед со вкус на мајчино млеко
Странска компанија позната по своите производи за бебиња, најави лансирање на сладолед со вкус на мајчино млеко во чест на претставувањето на својата нова...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзински крофни од банана
Потребно:
150 гр банани
160 гр брашно
1 лажичка прашок за печциво
Масло за пржење
Цимет
Шеќер за посипување
Подготовка: Прво изгмечете...
88% од трудниците не го внесуваат овој нутриент: Важен е за развојот на бебето,...
Здравата исхрана е многу важна за време на бременоста, а експертите истакнуваат дека е особено важно трудниците да јадат повеќе храна која содржи холин...
Родителите прават три грешки кои го забавуваат развојот на говорот на децата
Кога детето почнува да ги кажува првите зборови, родителите често со нетрпение да слушнат „мама“ или „тато“. Но, според логопедот Моира, кој споделува едукативна...
2 АПРИЛ – СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГНУВАЊЕ НА СВЕСНОСТА ЗА АУТИЗМОТ: Аутизмот не е...
Приближно 1 од 36 деца има нарушување од аутистичниот спектар (ASD), според проценките на Мрежата за следење на аутизмот и развојните попречености (ADDM) на...
Проф. д-р Светозар Антовиќ: СИМПОЗИУМОТ НА MAAS ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – ОВА Е САМО...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Поставена е основата за идни иницијативи кои ќе придонесат кон модернизација и унапредување на хируршката професија во Македонија! По речиси 15 години, Македонија...
Пет изјави на децата кои родителите не смеат да ги игнорираат
Како родители, често се соочуваме со различни изјави од нашите деца – од секојдневни коментари до посериозни забелешки. Иако некои изгледаат безопасни, одредени изјави...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки ролат со сирење
Потребно:
300 гр сирење (може да користите крем сирење или гауда)
500 гр мелено пилешко месо
1 кромид (сечкан)
2 јајца
50 гр...
Зошто децата ги лажат своите родители? Издвојуваме три најчести причини за ваквото однесување
Лажењето е еден од најчестите предизвици со кои се соочуваат родителите при воспитувањето на децата. Без разлика на возраста, речиси секое дете во одреден...
Три начини на кои децата бараат помош, а тоа да не го кажуваат со...
Децата често имаат потешкотии да ги изразат своите емоции, проблеми или потреби со зборови. Иако можеби не можат да го вербализираат она што ги...