Ознака: спанаќ
Список на овошје и зеленчук со најмногу и најмалку пестициди
Организацијата „Environmental Working Group (EVG)“ секоја година ги анализира најновите податоци од Министерството за земјоделство на САД (USDA) со цел да направи список на намирници, односно неорганско овошје и зеленчук со...
КОЈ Е НАЈДОБРИОТ НАЧИН ЗА ЗАЈАКНУВАЊЕ НА ИМУНИТЕТОТ НА ДЕЦАТА: Овие 10 намирници се...
Децата кои посетуваат колектив или тек го градат својот имунитет често се болни, што може да ги загрижи родителите. Иако ова е многу честа појава низ која мора да помине секое...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со спанаќ и сирење
Потребно:
150гр тестенини
200гр свеж спанаќ
50гр путер
1 чешне лук
120гр рикота
1 лажица пармезан
Сол
Црн пипер
Подготовка: Сварете ги тестенините според упатството на пакувањето. Процедете го, но зачувајте ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со компир и спанаќ
Потребно:
450гр компир
1 кромид
250гр спанаќ
4 јајца
4 лажици кисела павлака
1 лажичка лук во прав
1 лажичка прашок за печиво
150гр кашкавал
Подготовка: Компирите излупете ги и исечкајте ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од спанаќ
Потребно:
За тестото:
3 јајца
100мл масло за јадење
700мл млеко
Малку сол
500гр брашно
За преливот:
500гр спанаќ
250гр урда
1 јајце
1 лажица сув зачин
100мл млеко
Малку путер
По желба...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со спанаќ
Потребно:
2 јајца
100гр урда
2 лажици маслиново масло
100гр брашно
50мл вода
Половина прашок за печиво
2 шолји свеж спанаќ
Подготовка: Свежиот спанаќ кратко сварете го, а потоа иситнете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со сирење и спанаќ
Потребно:
За палачинките
2 јајца
200мл минерална вода
200мл млеко
½ лажичка сол
350гр брашно (ако смесата е ретка, додадете и повеќе)
За филот
150гр смрзнат спанаќ
1 лажица путер
2 лажици брашно
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата со пилешко, спанаќ и тестенини
Потребно:
250гр тестенини по избор
400гр пилешко месо
2 раце спанаќ
2 свежи пиперки
5 шери домати
Малку виолетова зелка
10 маслинки без семки
50гр сирење горгонзола
Маслиново масло
Сенф
Оцет
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полжавчиња со сирење и спанаќ
Потребно:
За 4 лица
Тесто:
750гр брашно
500мл млеко
1 квацес
2 лажички сол
1 лажичка шеќер
100мл зејтин
Полнење:
500гр сирење
500гр спанаќ
4 јајца
1 лажичка сол
Сусам
Јајце и јогурт за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата со спанаќ и тестенини
Потребно:
250гр тестенини по избор
400гр пилешко бело месо
2 раце спанаќ
2 свежи пиперки
5 шери домати
Малку виолетова зелка
10 маслинки без семки
50гр сирење горгонзола
Маслиново масло
Сенф
...
Најнови вести
Предности и ризици од бременост по 35.
Има се повеќе жени кои остануваат бремени по 35-тата година од животот, а понекогаш овие бремености се нарекуваат геријатриски бремености. Постојат бројни причини зошто...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени колбаси во домашно тесто
Потребно:
500 гр брашно
250 мл млако млеко
1 пакетче сув квасец или 20 гр свеж квасец
1 лажица шеќер
1 лажичка сол
50...
ПСИХОЛОЗИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Зошто е алармантна претераната зрелост кај децата?
Бриони Лео, психолог од Мелбурн тврди дека децата кои изгледаат премногу зрели за нивната возраст може да бидат изложени на прекумерни притисоци од околината,...
10 ТИПОВИ ТОКСИЧНИ МАЈКИ: Не стануваат такви намерно, но нивното однесување е погубно за...
Ниту една мајка не избира да стане токсична по своја волја, но некои стануваат такви поради околностите. Нејзиното однесување може да има огромно влијание...
ШЕСТ ГОДИНИ ПОСВЕТЕНОСТ НА ЗДРАВЈЕТО НА ДЕЦАТА – PEDIJATAR.MK ГО СЛАВИ СВОЈОТ РОДЕНДЕН
Денес со голема радост и гордост го одбележуваме шестиот роденден на педијатрискиот портал Pedijatar.mk, првата специјализирана онлајн платформа посветена на здравјето, развојот и благосостојбата...
КАКО ДЕЦАТА ДА ВИ ЈАДАТ РЕЧИСИ СЕ: За почеток, доволно е и да пробаат,...
Во идеален случај, сакате вашите деца да научат како да јадат добро и да готват за себе и за своето семејство. Ова ќе ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овчарска пита
Потребно:
500 гр мелено месо
1 чаша бујон
1∕2 главица кромид
2 моркови
1∕2 чаши грашок
1 лажица путер
1⁄2 лажица брашно
Сол
Црн...
ЗОШТО ДЕЦАТА ТОЛКУ ТЕШКО СЕ ПРИЛАГОДУВААТ НА ГРАДИНКАТА: Психолозите објаснуваат што им е најпотребно...
Ерика Комисар е клинички социјален работник, психоаналитичар, тренер за родители и психолошки консултант кој води работилници за родителство, работа, живот, во клиники, училишта, корпорации...
ПЕТ РАЗЛИКИ ПОМЕЃУ ПРИРОДНО И ПОРОДУВАЊЕ СО ЦАРСКИ РЕЗ: Бебето сосема поинаку го доживува...
Не се сеќаваме на моментот на раѓање. По правило, сеќавањата се појавуваат од тригодишна возраст, но, како што тврди модерната медицина, искуството на раѓање...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АЛЕКСАНДРА ХРИСТОВА: Наталните заби се заби кои се присутни на раѓање...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Наталните заби се заби кои се присутни уште при раѓање. Тие се разликуваат од неонаталните заби, кои никнуваат во првите 30 дена по...
РАБОТИ ЗА КОИ НЕ ТРЕБА ДА ЗБОРУВАТЕ ПРЕД ДЕЦАТА: Внимавајте што и како зборувате,...
Возрасните често забораваат дека децата го впиваат секој изговорен збор - дури и кога мислиме дека се занесени во играта и дека воопшто не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини принцес крофни
Потребно:
240 мл вода
120 мл масло
240 гр брашно тип 400
1 кесичка прашок за печиво
4 јајца
За филот:
3 кесички пудинг од...
Зошто детето одеднаш „побеснува“ пред спиење? Не е само проблем во вишокот енергија, но овој трик помага
Бебето не може да заспие долго навечер и многумина ќе ве советуваат подоцна да го ставите во кревет и добро да го изморите пред спиење. Овој совет е добар...
КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ДЕТЕТО ЗА ТЕШКИ ТЕМИ: 5 клучни фрази кои секој родител...
Сите родители се соочиле со предизвици, како на пример, како да му соопштат тешка вест на детето - без разлика дали се работи за...
СВЕТСКА НЕДЕЛА ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АНТИМИКРОБНА РЕЗИСТЕНЦИЈА (18-24 НОЕМВРИ): Одговор на најчестите...
„Сите ние имаме одговорност кон сопственото здравје, здравјето на нашите најблиски и идните генерации. Време е за акција - да се едуцираме, да се...