Ознака: витамини
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска бомба
Потребно:
1/3 цвекло
Половина од поголем морков или 1 млад морков
1 средна јаболка
Мало парче ѓумбир
Сок од половина или цел портокал (во зависност колку е сочен протокалот)
Подготовка: Сите состојки...
Што треба да јаде детето кога е болно?
Зголемената телесна температура и воопшто болест кај детето е вистинска мака за родителите, бидејќи меѓудругото и поради тоа што не знаат што детето смее и треба да јаде. Исто така, децата...
БРОКУЛА – зошто е добра за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ
Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој помага...
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Краставица во бебешката исхрана
Краставиците се богати со витамини, иако многу луѓе тоа веројатно тоа не го знаат. Без разлика на тоа, тие и не се идеална храна за бебињата. Во најголем процент содржат вода,...
Домат – воведување во бебешката исхрана
Доматот е одличен извор на витамините А и Ц за бебето, но поради киселоста се советува да се причека со негово воведување бидејќи може да јави потешкотии со бебешкото стомаче. Доматот...
Со мали трикови до силен детски имунитет
Низ игра, дружење со пријателите во градинка или училипте, децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии. Освен тоа, имунитетот на детето може да бдие загрозен со преголем внес...
Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска: Која е вистинската формула за правилна исхрана на...
ПИШУВА: Асс. д-р Наташа Чучкова – Никчевска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ИСХРАНА НА ВАШЕТО ДЕТЕ
ВО ПЕРИОД КОГА ОДИ ВО ГРАДИНКА И УЧИЛИШТЕ
За многу родители периодот кога нивните деца започнуваат да посетуват градинка, всушност е прв...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ. Здрава кашичка со авокадо 6+
Авокадото е одлична намирница за бебињата, лесно се вари, не содржи натриум, ниту холестерол, но затоа е богато со витамините А, Ц, ниацин и фолна киселина, како и со минералите калиум,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паштета од леблебија
Потребно:
Една шолја сварена леблебија (250мл)*
Едно чешне лук
Три-четири лажици маслиново масло
Половина лаж7ичка сечан магдонос (ако користите свеж, 2-3 гранчиња)
Сол и бибер по вкус
Вода, ако е потребно...
Најнови вести
Девојчињата со аутизам често остануваат непрепознаени до периодот на адолесценција
Со години наназад аутизмот се сметаше за нарушување кое претежно ги погодува момчињата, но експертите сега тврдат дека би можело да биде подеднакво застапено...
Кои билки и зачини безбедно може да ги внесете во исхраната на бебето
Многу родители мислат дека бебињата треба да јадат само безвкусна храна, но вистината е поинаква. Додека текстурата на храната мора да биде соодветна за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесен рецепт за домашен леб
Потребно:
10 г сув квасец
370 мл млака вода
500 г брашно тип 500
1 лажица сол
Подготовка: Во мал сад, измешајте го сувиот квасец...
Измислени пријатели кај децата: Што значат и дали родителите треба да се грижат?
Многу родители барем еднаш се изненадиле кога нивното дете почнува да зборува само со себе, иако тврди дека разговара со некој кого тие не...
6 карактеристики што ги имаат децата со висока емоционална интелигенција
Емоционалната интелигенција е една од највредните особини што едно лице може да ги има. За разлика од когнитивната интелигенција, која се мери преку коефициент...
СТУДИЈА НА ТРИНИТИ КОЛЕЏ: Мозокот на доенчињата е многу поразвиен отколку што мислевме
Новото истражување на двомесечни бебиња покажува дека нивниот мозок е далеку поразвиен отколку што се мислело претходно, со способност да прави разлика помеѓу живи...
Непријатни, но чести појави во бременоста за кои ретко се зборува
Познато е дека за време на бременоста се појавуваат разни појави кои вообичаено ни се туѓи. Всушност, и самата бременост е фасцинантен и тешко...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза и највкусна раванија
Потребно:
За колачот:
8 јајца
8 лажици шеќер
8 лажици гриз
4 лажици брашно
За шербетот:
600 г шеќер
2 ванилин шеќери
1 литар вода
Сок...
Зошто психолозите советуваат да не им велиме „браво“ на децата премногу често
Не треба многу да размислуваме за да заклучиме дека повеќето родители имаат една иста цел – да одгледаат деца кои се самоуверени, сигурни во...
ГРИЖАТА ЗА СЕБЕ НЕ Е СЕБИЧНОСТ: 5 работи што ги прават среќните родители и...
Грижа за себе. Кога ќе го прочитаме тоа, некои од нас (читај: родители) веднаш кимнуваат со глава, знаејќи дека станува збор за нешто исклучително...
СИНДРОМ НА „ЗАЛЕЖАНА ГЛАВА“: Како бебето да добие убав облик на главата
Синдромот на „залежана“ глава, односно плагиоцефалија, се јавува кај бебињата бидејќи нивниот череп е сè уште мек, па положбите за спиење и лежење можат...
ФИБРОМИЈАЛГИЈА КАЈ ДЕЦА: Повеќето педијатриски пациенти се дијагностицираат на возраст меѓу 13 и 15...
Јувенилната фибромијалгија е состојба која предизвикува хронична болка во мускулите и меките ткива низ целото тело. Најчесто се јавува кај адолесцентни девојчиња, при што...
Овошје што помага децата полесно да заспијат: Што да им дадете пред спиење
Како што се приближува вечерта, сите родители имаат една желба – детето што побрзо да заспие и да спие квалитетно. Особено кога знаеме дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач готов за 30 мин
Потребно:
200 г брашно
150 г шеќер
3 лажици какао
1 прашок за печиво
Прстофат сол
250 мл млеко
100 мл масло
Подготовка: Измешајте ги...
Три важни ветувања со кои родителите градат сигурност и доверба кај децата
Децата се чувствуваат сигурно и сакано кога од своите родители добиваат јасни пораки и чувство на доследност. Иако родителите не можат да бидат со...