Ознака: зеленчук
ШТО ИМААТ ЗАЕДНИЧКО КАФЕТО, МАЈЧИНОТО МЛЕКО И КЕЉОТ? Или како одредена храна може да...
Што имаат заедничко кафето, мајчиното млеко и кељот?
Сите тие имаат моќ скромно да ги намалат вашите фактори на ризик за Ковид-19, според новата студија за тоа како исхраната влијае на имунитетот.
Истражувачите...
ВИТАМИН Д, DHA, ЖЕЛЕЗО И КАЛЦИУМ: Повеќето деца имаат дефицит на овие четири главни...
Никогаш не е рано да се усвојат здрави навики во исхраната. Всушност, една неодамнешна студија откри дека кога бремените мајки биле научени на здрави практики на исхрана за доенчињата, нивните деца...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова тава со мелено месо
Потребно:
5 компири
300гр мелено месо
1 шолја ориз
1 кромид
1 морков
1 домат
2 лажици доматно пире
Сол
Бибер
Црвен пипер
Подготовка: Кромидот и морковот се сечкаат и се пржат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грав салата
Потребно:
400гр сварен грав
100гр печурки (шампињони), исечкани на тенки листови
2 домати, исечени на тенки кришки
Тиквичка, ситно исечкана
1 кромид, ситно сечкан
Сечкан свеж магдонос
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави плескавици
Потребно:
2 главици карфиол
2 чешниња лук
1 шолја брашно
2 јајца
150гр кашкавал
1/3 шолја топла вода
Лажичка свеж магдонос
Зачини
Потребно: Карфиолот обарете го во вода додека не омекне, околу 5-6...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук
Потребно:
За 4 лица
600гр пилешко бело месо
1кг поситен компир
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
2 помали тиквички
3 лажици маслиново масло
Зачини
Подготовка: Компирот убаво измијте го и ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарена зимска салата
Потребно:
3,5 кг зеленчук (пиперка, краставички, 1 чешне лук, зелка и морков)
400мл оцет
1,5л вода
100гр сол
150гр шеќер
Бибер во зрно
1/2 кесичка винобран
Подготовка: Убаво измијте го зеленчукот,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошно-зеленчукова кашичка
Потребно:
1 јаболко (излупено и исчекано)
1 помала тиквица (излупена и исечкана)
Неколку цветови карфиол
Подготовка: Убаво измијте го карфиолот под млаз вода. Исечкантото јаболко, тиквицата и карфиолот ставете ги во вода...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од тестенини
Потребно:
Пилешки гради
Брокула
Тиквици
Домати
Пиперка
Павлака
Тестенини
Кокосово масло
Сол
Бибер
Зачини по желба
Подготовка: Месото, доматите, пиперката и тиквицата исечете ги на мали парчиња. Брокулата варете ја 10 минути...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со зеленчук
Потребно:
150гр бело брашно
150гр интегрално брашно
1 кафена лажичка цимет
¼ кафена лажичка прашок за печиво
1 кафена лажичка сода бикарбона
¼ кафена лажичка сол
150гр шеќер
150гр растопен путер
...
Најнови вести
Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?
Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш почнало да стои или да оди, детската физиотерапевт...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топчиња со цимет
Потребно:
2 белки од јајца
230 г мелени бадеми
130 г кафеав шеќер
1½ лажичка мелен цимет
½ лажичка паста од ванила
Шеќер во...
Што ако моето дете не покажува емпатија?
Често зборуваме за емпатијата како за прекрасна особина која треба да се развива и поттикнува кај децата. Но, што ако и покрај сите позитивни...
Поради секојдневното гледање во екрани, сè повеќе деца имаат потреба од очила
Современиот начин на живот сè повеќе го загрозува здравјето на детските очи. Стручњаците предупредуваат дека кратковидноста (миопијата) кај децата нагло расте ширум светот. Предвидувањата...
ГОЛЕМА КАШЛИЦА (ПЕРТУСИС): Кашлицата се развива постепено, започнува ноќе, но се влошува преку денот...
Пертусисот (голема кашлица) започнува како настинка, а потоа се појавува кашлица со карактеристичен звук, сличен на звук од магаре
Посетете го матичниот...
Зошто некои децата секогаш каснат и како тоа да го поправите?
Во животот сигурно сте сретнале возрасна личност која никаде не успева да стигне на време. Обично мислиме дека каснењето е резервирано само за возрасните....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млечна плетенка
Потребно:
2 ¼ чаши брашно
½ лажичка сол
1 ½ лажичка сув квасец
3 лажици шеќер
1 јајце (собна температура)
1 лажица растително масло
...
Децата од досада јадат 80 отсто повеќе калории отколку што би требале
Ново истражување спроведено на англискиот Универзитет Астон покажа дека децата на возраст од само четири години внесуваат дури 79% повеќе калории кога им е...
Како да ги заштитиме децата од зависности: Отпорноста се гради дома
Кога ќе ја чуеме зборот „зависност“, најчесто помислуваме на ризици: лошо друштво, достапност на цигари или алкохол, притисок од врсници, интернет што „ги влече“...
МАЈКА ОД САД РОДИ БЕБЕ ТЕШКО 5,8 КИЛОГРАМИ: Лекарите велат дека олкаво бебе не...
Триесетгодишната Шелби Мартин од САД имала јасен план за раѓањето на своето четврто дете - таа посакувала спонтано породување и веднаш по раѓањето контакт...
ОДЕЊЕ НА ПРСТИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е нормално, а кога е знак за проблем?...
Некои деца имаат навика да „одат на прсти“ наместо да газат со целото стапало. Тоа изгледа исто како кога стоите на прсти, и е...
8 работи што секој татко треба да го научи својот син
Момчињата најголем дел од времето го поминуваат во опкружување на жени — од мајката, воспитувачките во градинка, до наставничките во училиште. Всушност, во многу...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач готов за 15 минути
Потребно:
1 чаша гриз
1 чаша јогурт
½ чаша шеќер
½ чаша масло
1 лажичка прашок за печиво
1 ванилин шеќер
Подготовка: Рерната претходно загрејте...
Овие 4 фрази родителите никогаш не треба да им ги кажуваат на своите деца
Наоѓањето на вистинските зборови во разговор со децата понекогаш може да биде вистински предизвик, а некои вообичаени фрази можат да направат повеќе штета отколку...
ПРАШАЊА ШТО ГРАДАТ ДОВЕРБА: Како да се поврзете со вашиот тинејџер
Градењето на цврста врска со тинејџерите може да биде предизвик, но поставувањето на вистинските прашања може да поттикне самооткривање и емоционална отвореност. Истражувањата потврдуваат...