Ознака: зеленчук
Д-р Славица Тодоровска: Бледило, намален апетит, чести инфекции – симптоми на анемија во детската...
ПИШУВА:
Д-р Славица Тодоровска
педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Анемијата поради недостаток на железо во детската возраст е многу често заболување. Честотата се базира на начинот на исхраната и метаболизмот на железото. Во организмот на новороденото се содржани...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова кашичка со целер +9м.
Потребно:
1 целер
1 морков
1 компир
½ шолја грашок
Подготовка: Целерот, морковот и компирот измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на парчиња. Во мешавината додадете го грашокот, и зеленчукот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска бомба +10м.
Потребно:
100гр брокула
100гр прокељ
100гр карфиол
3-4 листа блитва
150гр младо јунешко месо
Подготовка: Зеленчукот убаво се мие и се обарува. Јунешкото месо се сече на поситни коцки и се вари....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова бомба +7м
Потребно:
1 компир
Парче тиква
2 цвета карфиол
3-4 листови блитва
Подготовка: Во малку вода, компирот (исечкан на коцки), тиквата и карфиолот се варат околу 15 минути. Кога се при крај со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Интегрални тестенини со сос од зеленчук +8м.
Потребно:
Интегрални тестенини
Карфиол
Морков
Брокула
Подготовка: Сварете ги тестенините. Сварете ги карфиолот, морковот, брокулата. Кога се ќе биде сварено, изблендирајте и додадете го ососот во сварените тестенини.
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месна зеленчукова кашичка +8м.
Потребно:
80гр немасно телешко месо
1 морков
½ тиквица
1 цвет карфиол
½ компир
Подготовка: Сварете го телешкото и по 15 минути додадете го исечканиот компир и морков. По 10 минути, ставете...
15 намирници кои вашето бебе може да ги јаде и без запчиња
Никнувањето на запчиња е индивидуално, некои бебиња ќе ги добијат со пет месеци, а некои со девет. Ако вашето бебе веќе започнало со дохрана, ви предлагаме неколку намирници кои може да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка крем беби супа +8м.
Потребно:
70гр пилешко бело месо
1 морков
1 помал компир
1 стебленце целер
½ тиквица
Подготовка: Белото месо исчекано на помали парчиња, заедно со морковот и стебленцето целер се ставаат да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова чорба со просо +7м.
Потребно:
1 шолја просо
Малку маслиново масло
Малку кромид
1 морков
100гр боранија
Подготовка: Просото ставете го одвечер да отстои. На малку масло ставете да се динствува кромидот, ситно исечкан, зааедно со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова кашичка +6м.
Потребно:
1 морков
½ тиквица
½ компир
2-3 листа кељ
1 мала лажичка маслиново или сончогледово масло
Подготовка: Зеленчукот убаво се мие, се лупи и се вари одделно или заедно, во зависност...