ВОДИЧ ЗА ЖИТАРКИ: Овес – хранлива бомба
Многу време пред овесот да се врати на масата како идеален појадок, луѓето ги познавале нејзините благодати.
Овесот е единствена од сите житарки која во својот состав содржи повеќе белковини од јаглехидрати,...
Моето дете не сака да јаде!
Родителите, особено мајките кои најчесто се грижат за исхраната на детето често се загрижени дали детето добива доволно храна, а заедно со тоа и доволно витамини, минерали и останати потребни хранливи...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од јаболка
Потребно:
Брашно
Една жолчка
Вода
Рендани јаболка
Подготовка:
Со миксер добро измешајте ги основните состојки додека не добиете густина, вообичаена за палачинки. Изрендајте јаболка во саканата количина и додадете ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети болоњезе
Потребно:
Една четвртина бело месо
Домашен сок од домати
Тестенини
Подготовка: Во тенџере убаво издинствувајте го белото месо исечкано на постини парчиња и тоа ако е можно со што помала количина на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со бело месо, грашок и целер
Потребно:
Бело пилешко месо
Еден излупен свеж домат (може и домашен сок од домати)
Половина помал целер
Грашок
Ориз
Подготовка:
Во малку вода ставете да се варат четвртина од белото месо исечкано на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од тиква, карфиол и кељ
Потребно:
Тиква
Карфиол
Кељ
Неколку капки маслиново масло
Подготовка: Измијте ги и исечкајте ги состојките. На тиквата отстранете ја кората, а на од кељот отстранете ги здебелните делови од листовите. Ставете го...
Егзотичен овошен вкус: Манго во исхраната на бебето
Мангото е здрава намирница, за која некои педијатри даваат зелено светло за нејзино воведување во исхраната на бебето веќе од шестиот месец, додека други пак сметаат дека за давање на ова...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од батат и морков
Потребно:
Еден помал морков
Еден помал батат компир (сладок компир)
Неколку капки маслиново масло
2 децилитри вода
Подготовка: Во два децилитри вода ставете да се варат бататот и морковот, исечкани на коцки....
Кога бебето смее да јаде мед?
Медот е една од најздравите и најлековити намирници, но бебињата не би смееле да го јадат пред 12 месеци. Медот може да содржи спори на бактеријата Clostridium botulinum, која може да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од суви сливи и јаболка
Потребно:
Четири јаболки
10 суви сливи
Подготовка: Јаболките измијте ги, исчистете ги и исечете ги на коцки. Ставете ги јаболките и сливите во тенџере и налејте врз нив вода. Поклопете и ставете...
Најнови вести
ПОТТИКНУВААТ ЗДРАВЈЕ НА МОЗОКОТ: Седум видови храна кои децата треба често да ги јадат
Здравата и правилна исхрана е исто толку важна за децата како и за возрасните. Сосема е нормално децата понекогаш да сакаат да јадат повкусна,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо
Потребно:
160 гр ситно сечкан кромид
1 коцка од зеленчук
3/4 лажичка мелен црн пипер
Прстофат сол
2 лажици масло
300 гр мелено месо
...
Дали се препознавте? Девет навики на родителите кои воспитале пристојни деца
Понекогаш родителите не се ни свесни колку нивното однесување директно влијае на тоа на нивните деца. Децата учат многу од нив, а често со...
ОСУМ РАБОТИ ПОРАДИ КОИ РОДИТЕЛИТЕ ЧУВСТВУВААТ ВИНА: За другите наоѓаат оправдување, а себеси се осудуваат
Многу често ние сме полни со сочувство за другите, но одбиваме да го понудиме тоа исто сочувство и за себе. Ова можеби најдобро се гледа во примерот на новопечените...
САМОСТОЈНОСТ, ЕМПАТИЈА И ПОВРЗАНОСТ: Данците одгледуваат емпатични и независни деца, вака изгледа нивниот стил...
Данска е позната како една од најсреќните земји во светот, а многумина веруваат дека клучот за нивната среќа лежи во начинот на кој ги...
Расте бројот на заразени со „одечка пневмонија“: Лекарите објаснуваат кои се симптомите на кои...
Бактеријата Mycoplasma pneumoniae предизвикува два типа на респираторни инфекции: почеста настинка на градниот кош, трахеобронхитис, и поретка инфекција на белите дробови, попозната како „одечка...
Кога бебето може да јаде кисели краставички?
Можете да купите кисели краставички во продавница или да ги подготвите дома. Киселењето ја зголемува издржливоста и хранливата вредност на храната. Покрај тоа, киселите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јафа розен коцки
Потребно:
1 пакување розен коси од 8 листови
За филот:
310 мл вода
210 гр шеќер
1 ванилин шеќер
260 гр маргарин
160 гр чоколадо за готвење
160 гр кора...
ЗОШТО СЕ ЈАВУВА БОЛКА ВО СТОМАКОТ ВО БРЕМЕНОСТА: Најчесто не е ништо сериозно, ова...
Бременоста е навистина прекрасна и посебна состојба, но и состојба во која идните мајки можат да доживеат бројни тегоби - проблеми со варењето на...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ ГРИП КАЈ ДЕЦАТА: Колку долго траат симптомите и кој е изложен...
Грипот е инфекција на респираторниот тракт, односно на носот, грлото и белите дробови, предизвикана од вирус и е многу заразна. Генерално, грипот е најчест...
СОВЕТИ ЗА ПОЗИТИВНО РОДИТЕЛСТВО – ДЕЦА ОД ПРЕДУЧИЛИШНА ВОЗРАСТ (3-5 ГОДИНИ): Дозволете му на...
Вештините како што се именување бои, покажување наклонетост и скокање на едната нога се нарекуваат развојни пресвртници. Повеќето деца ги постигнуваат овие пресвртници до...
ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ: Како да облечете зимско бебе за напуштање на породилиштето
Излегувањето од породилиштето е најсреќниот ден за сите семејства, без разлика на сезоната, но зимските бебиња мораат дополнително да се затоплат и добро да се облечат. Секоја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Царски слатки залчиња
Потребно:
2 јајца
1 дл млеко
Малку сол
100 гр брашно
2 лажици шеќер
200 гр путер
Масло за пржење
Подготовка: Жолчките пенесто изматете ги...
Како да не му кажете „не“ на детето, а да ве послуша: Ако му...
Најдобро е да го зачувате „не“ за кога ви е апсолутно потребно. Префрлањето на вашите одговори од она што вашето дете не може да...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за...