дома Здрава кујна страница 226

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од пилешко месо со тиквичка и карфиол

Потребно: 50гр тиквичка 30гр карфиол 40гр компир 50гр пилешко месо Една лажица оризови снегулки Една лажица маслиново масо или путер Подготовка: Пилешкото месо ставете го да се вари во студена вода. Компирот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло, телешко и компир

Потребно: 40 гр телешко месо Половина цвекло (помала големина) Компир Подготовка: Месото исечете го на помали парчиња, ставете го во тенџере и прелијте со вода. Кога водата ќе зоврие, соберете ја создадената...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини во сос од зеленчук

Потребно: Една црвена блага пиперка Два моркова Две помали тиквички Една помала главица кромид Две чешниња лук Една лажица маслиново масло Половина лажичка морска сол Две супени лажици пире од домати ...

Замрзнување на домашна храна за бебиња

Подготовката на здрава, избалансирана, домашна храна е најдоброто што може да му го понудите на вашето бебе на возраст по шестиот месец. Некои од подготвените кашички може да се замрзнат, што...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паштета со пилешко

Потребно: Парче бело пилешко месо Еден морков Половина китка магдонос или една четвртина целер Неколку лажици павлака или маслиново масло Подготовка: Исечкајте го пилешкото месо на парчиња и ставете го да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со праз, морков и грашок

Потребно: 1 ½ лажичка растително масло 1/3  шолја праз (исечкан на парченца, само белиот дел) Еден голем пилешки батак (околу 170 гр, без кожа и масти) Два моркова со средна големина,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Карфиол и брокула во сос од кашкавал

Потребно: 1 ¼ сечкан карфиол ½ шолја сечкана брокула Една лажица несолен путер Една лажица брашно Една шолја млеко (200-250мл) Рендано мускатно оревче (колку можете да фатите помеѓу два прста) Шест...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паштета од леблебија

Потребно: Една шолја сварена леблебија (250мл)* Едно чешне лук Три-четири лажици маслиново масло Половина лаж7ичка сечан магдонос (ако користите свеж, 2-3 гранчиња) Сол и бибер по вкус Вода, ако е потребно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со месни топчиња

 Потребно: 300 мл месна супа (не е важно дали е пилешка или телешка) 100гр немасно мелено јунешко месо Мала лажичка интегрално брашно Едем морков (средна големина) Еден компир Едно јајце ...

Колку млеко треба да пијат децата

Тим канадски научници преку обемно истражување заклучиле дека децата не треба да пијат повеќе од две чаши млеко (400мл) дневно. Оваа количина на млеко е оптимална и доволна да ги задоволи...

Најнови вести

Зошто децата џвакаат облека – и како да им помогнете да престанат

Некои деца ги гризат ноктите, некои ја чешкаат кожата, а други се нишаат напред-назад. Иако повеќето од овие навики не се причина за загриженост,...

Стресот од детството го зголемува ризикот од појава на псоријаза

Емоционалниот стрес во најраната возраст може значително да го зголеми ризикот за развој на псоријаза подоцна во животот. Ново истражување покажува дека трауматичните настани...

ПЕДИЈАТРИТЕ УКАЖУВААТ: Првите симптоми на овчи сипаници често поминуваат незабележани

Овчите сипаници или варичелата се една од најчестите заразни болести кај децата, особено во предучилишна возраст. Причинител на болеста е вирусот varicella zoster, а...

ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ ОД ЦДЦ: Како да го намалите ризикот од сезонски грип

Најдобриот начин да се намали ризикот од сезонски грип и можните сериозни компликации е вакцинацијата секоја година. Покрај тоа, превентивните мерки како избегнување на...

РИВАЛСТВО МЕЃУ БРАЌАТА И СЕСТРИТЕ: Во ретки случаи може да премине во насилство, кога...

Нормално е помеѓу браќата и сестрите да постојат силни емоции, зборови и реакции. Караниците и расправиите меѓу браќата и сестрите се сосема вообичаени –...

Зошто децата лажат – и што можат да направат родителите за да ги научат...

Секое дете понекогаш лаже — во раното детство тоа често е дел од развојниот процес, а во подоцнежните години може да има подлабоко значење....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаст колач со ванила, чоколадо и кокос

Потребно: Чоколадна основа 180 г чоколадо за готвење 120 г путер 120 г шеќер 3 јајца 80 г обично брашно 1 прстофат сол 1 лажичка...

Не мора да бидете на секој тренинг на детето: Зошто родителското присуство понекогаш може...

Родителите не треба да се чувствуваат виновни ако не можат да присуствуваат на секој тренинг на своите деца. Всушност, нивното отсуство може да биде...

Што да не се зборува пред децата: Разговори што може да влијаат на нивното...

Децата впиваат многу повеќе отколку што возрасните мислат. Дури и кога изгледа дека не обрнуваат внимание, тие набљудуваат, слушаат и учат од секој наш...

БОЛНО ГРЛО, КИВАЊЕ И КАШЛАЊЕ: Како да ја разликувате новата варијанта на ковид од...

Постојано слушаме за нови варијанти на Ковид-19, а социјалните мрежи се преполни со најразлични информации, коментари и шпекулации, сè потешко е да се направи...

Лекции од данскиот образовен модел: ЕМПАТИЈАТА НЕ ГИ ПРАВИ ДЕЦАТА „СЛАБИ“ – таа ги...

Во свет во кој екраните и стресот често ги прават децата пооддалечени од кога било, Данска направи нешто извонредно – ја претвори емпатијата во...

Психолозите советуваат: Рутините им носат сигурност на децата

Познатата американска докторка и психолог, Лиза Дамур, авторка и експерт за емоционален развој кај деца и тинејџери, редовно им се обраќа на родителите преку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен колач со јаболка

Потребно: 250 гр брашно 7 грама прашок за печиво 2 јајца 150 гр шеќер 10 гр ванилин шеќер 60 гр растопен путер 15 гр...

Како да го научите детето на благодарност — без притисок и дополнителни обврски

Во свет во кој постојано нè поттикнува да сакаме повеќе, да го научите детето на благодарност може да изгледа како невозможна мисија. Но, тоа...

Зошто улогата на таткото е подеднакво важна – или дури поважна – од мајчината?

Вообичаено е да се смета дека мајката е најважната личност во животот на едно дете. Тоа секако е клучен однос, особено во раното детство,...
error: