РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од карфиол +8м.

Овој оброк содржи многу хранливи состојки, има одличен вкус, кремаста структура и брзо и лесно се приготвува.

Потребно:

  • 1 мала шолја цветови карфиол
  • 1 шолја спанаќ
  • 1 морков
  • 1 лажица кисело млеко
  • 1 лажица маслиново масло

Подготовка: Измијте и исечкајте ги состојките. Морковот заедно со карфиолот ставете ги да се варат на тивок оган. По 10 минути, додадете го спанаќот. Варете уште 5-7 минути, и кога ќе го тргнете садот од оган додадете го и маслиновото масло. Блендирајте додека не добиете кремаста кашичка. Оставете го оброкот малку да се излади, а пред послужување на детето, ставете една лажица кисело млеко.