Ознака: грав
ИСХРАНАТА КАКО КЛУЧ ЗА ПРАВИЛЕН РАЗВОЈ: 11 намирници од кои растат децата
Иако висината главно зависи од генетиката, правилната исхрана е клучна за правилен раст и развој. Овие намирници им помагаат на децата да го достигнат својот максимум, а на возрасните да ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата со макарони и туна
Потребно:
80 г варени макарони
1/2 главица кромид
Сок од лимон (по вкус)
250 г домати
200 г конзервиран грав
1 конзерва туна
Свеж магдонос (сечкан)
Сол и бибер по вкус
...
ПЕДИЈАТАР ОД ХАРВАРД: Ова е најздравата намирница што ја сакаат дури и пребирливите деца
Педијатарката Кели Фрадин често разговара со семејствата за важноста на исхраната. Нејзиното фундаментално верување е дека ако децата усвојат здрави навики во исхраната уште од мали нозе, тие имаат многу поголеми...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазањи со грав
Потребно:
1 лажица масло
1 мал кромид, сечкан
1 чешне лук, многу ситно сечкано
400 гр конзервиран грав, исцеден
400 гр домати исечени на коцки
½ црвена пиперка, сечкана
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Посни ќофтиња од грав
Потребно:
400 гр грав од конзерва, измиен и исцеден
1 лажица масло
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 мал кромид ситно сечкан
1 лажица соја сос
50 гр семки од сончоглед
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јајца во сос од грав
Потребно:
600 гр шери домати
400 гр грав, исцеден
200 гр беби спанаќ
4 средни јајца
50 гр тенко сечена чадена шунка, исечкана
Интегрален ржан леб, за послужување (по избор)
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња од грав
Потребно:
400гр грав од конзерва
8 печурки
2 виолетови главици кромид
2 чешниња лук
1 лажичка сол
1 лажичка црн пипер
1 лажичка оригано
1 лажичка слатка пиперка
...
Педијатрите откриваат 10 намирници кои ќе им помогнат на децата со нередовна столица
Запекот е многу чест проблем кај децата и главен извор на болки во стомакот. За ова има неколку виновници како одредени здравствени проблеми и недоволна физичка активност, но голема улога игра...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем салата од грав
Потребно:
500гр грав
1 кромид
3 чешниња лук
Ловоров лист
3 суви пиперки
Мелен црвен пипер
Триена сол
Подготовка: Гравот убаво измијте го и ставете малку вода да проврие. Исцедете го и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Велигденска салата со пилешко
Потребно:
400гр црвен грав од конзерва
300гр маринирани печурки
300гр пилешко филе
50гр ореви
1 црвен кромид
2 лажици мајонез
1 лажичка кари
Маринада за кромидот:
1 шолја зовриена вода
2 лажици...
Најнови вести
Прекумерната телесна тежина во детството ја нарушува плодноста кај девојчињата и ги намалува шансите...
Прекумерната телесна тежина или обезноста во училишна возраст ја нарушуваат плодноста кај девојчињата и драматично ги намалуваат нивните шанси да станат мајки, покажува ново...
На колку месеци бебе може да се капе во море? Педијатрите имаат совети
Многу родители со нетрпение го очекуваат првото летување со своето бебе, но често се прашуваат кога е безбедно првпат да влезат со него во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летно тирамису со праски
Потребно:
500 г маскарпоне
250 мл слатка павлака
80 г шеќер во прав
1 лажичка екстракт од ванила
400 г пишкоти
4 зрели праски
...
Осум реченици што родителите треба да ги избегнуваат ако сакаат да изградат самодоверба кај...
Самодовербата не се развива преку ноќ, а многу деца повремено се сомневаат во своите способности. Истражување спроведено во 2025 година во Велика Британија покажало...
Ако сакате детето да ви кажува сѐ, почнете да ги менувате овие навики уште...
Секој родител посакува да изгради однос во кој детето ќе се чувствува доволно безбедно да му каже сѐ – и кога е среќно, и...
УВ-ИНДЕКС: Што значи и како да се заштитите од штетното зрачење на сонцето
За безбедно престојување на отворено, важно е секојдневно да го проверувате УВ-индексот, да користите крем со заштитен фактор, да носите заштитна облека и да...
Не е важна само исхраната на мајката: Ново истражување покажува дека и храната што...
Кога станува збор за подготовката за бременост, најчесто вниманието е насочено кон исхраната и животните навики на идната мајка. Но, ново истражување покажува дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Суфико (грчко вариво од зеленчук)
Потребно:
3 лажици екстра девствено маслиново масло
2 парчиња виолетов кромид
4 чешниња лук
400 г компири
400 г тиквички
350 г модри патлиџани
...
Ова го имаа децата од 70-тите и 80-тите, а на денешните генерации најмногу им...
Животот на денешните деца значително се разликува од детството што го имале нивните родители. Паметните телефони, социјалните мрежи, современите стилови на воспитување и сè...
Дали децата единци навистина се разгалени? Психолозите ги разоткриваат најчестите митови
Децата единци со години се предмет на бројни стереотипи. Некои ги сметаат за разгалени, други веруваат дека се поуспешни затоа што ја имале целото...
НЕ ОСТАВАЈТЕ ДЕТЕ ВО ПАРКИРАН АВТОМОБИЛ И ИЗБЕГНУВАЈТЕ СОНЦЕ ОД 11 ДО 17 ЧАСОТ:...
Високите температури можат сериозно да влијаат врз здравјето на доенчињата и малите деца, кои се меѓу најчувствителните групи на населението за време на топлотните...
Дали премногу чист дом може да му наштети на детскиот имунитет? Научниците објаснуваат
Родителите природно сакаат да ги заштитат своите деца од бактерии и нечистотија, но дали претераната грижа за беспрекорно чиста околина секогаш е најдобриот избор?...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаст ролат од лимон
Потребно:
За пандишпанот:
4 јајца
Прстофат сол
100 г шеќер
100 г брашно
1 лажичка прашок за печиво
Кора од 1 лимон
За филот:
1...
Ако како дете сте чувствувале дека сте товар, овие 10 модели на однесување може...
Луѓето кои во детството често имале чувство дека им пречат на другите или дека им се товар, неретко го носат тоа уверување и во...
Тинејџерскиот период кај момчињата: Како да изградите доверба наместо постојани конфликти
Воспитувањето на син во тинејџерските години може да биде голем предизвик и во многу аспекти се разликува од воспитувањето на ќерка. Родителите треба да...