Ознака: рецепт на денот
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грав со зеленчук
Потребно:
400гр сварен грав
100гр печурки (шампињони), исечкани на тенки листови
2 домати, исечени на тенки кришки
Тиквичка, ситно исечкана
1 кромид, ситно сечкан
Сечкан свеж магдонос
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Динствувана риба со зеленчук
Потребно:
450гр рибни филети
2 домати
1 морков (рендан)
1 кромид (ситно сечкан)
1 чешне лук (ситно сечкан)
250мл супа
1 лажица доматно пире
1 лажица маслиново масло
1 лажица...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав шејк за деца
Потребно:
1 шолја јагоди или малини (може и замрзнати)
1 шолја сечкана брокула
1 авокадо
1 банана (средна големина)
1 лажица мелено ленено семе
1 шолја сок од калинка
Подготовка: Сите состојки...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави зелени палачинки
Потребно:
2 јајца
100гр урда (свежо сирење)
2 лажици маслиново масло
90гр интегрално брашно
50мл вода
Половина прашок за печиво
2 шолји свеж спанаќ
За прелив:
120гр димен лосос или мисиркина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од зелка и месо
Потребно:
Една четвртина свежа зелка
Еден морков
50-70гр пилешко бело месо
Магдонос
Подготовка: Во малку вода динствувајте го белото месо, исечено на ситни коцки. Кога месото е на половина готово, додадете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем супа од морков
Потребно:
4 моркова
Половина главица црвен кромид
Половина тиквичка
1 мал компир
1 лажица маслиново масло
Вода
Зачини
Подготовка: Во сад ставете го маслиното масло, па додадете го исечканиот кромид. Кога кромидот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лиснати ролнички со сирење и шунка
Потребно:
1,5кг лиснато тесто одмрзнато во фрижидер
2 лажици сенф
200гр шунка
2 шолји спанаќ
Половина шолја рендано сирење
Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени. Ставете хартија за печење на тавата....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Погачици од компир пире
Потребно:
2 шолји компи пире
¼ шолја пармезан
1 јајце
7 лажици брашно
Подготовка: Пирето, пармезанот, јајцето и три лажици од брашното замесете ги заедно во еден сад, се додека состојките не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Весели ќофтиња со шпагети
Потребно:
За ќофтињата:
300гр свежи свинско мелено месо
500гр говедско мелено месо
1 главица кромид
1 морков (изрендан)
1 супена лажица сушено оригано
50гр пармезан (рендан)
1 јајце
За сосот:
2 лажици маслиново...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печена туна и макарони
Потребно:
1 конзерва туна
400гр домати исечкани на тенки кришки
1 мала тиквичка (рендана или на коцки)
1 главица кромид (исечкана)
Половина црвена пиперка (исечена на коцки)
Половина жолта пиперка (исечена...
Најнови вести
4 лоши однесувања на децата кои се знак за интелигенција
Децата од градинка се навистина често непредвидливи, па еден момент можат да ви „висат“ на ногата и да ве замолат да ги земете во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од грашок
Потребно:
250 гр замрзнат грашок (одмрзнат)
2 млади кромиди (сечкани)
1 мал морков (рендан)
2 лажици брашно од наут
1 лажица овесни снегулки
1...
Клучна грешка во воспитувањето тинејџери, што ја прават многу родители
Воспитувањето тинејџери може да биде како одење по јаже. Во еден момент имате слатко дете кое ве обожава, а во следниот, тоа изгледа сосема...
Бебето стиска тупаници, бавно заспива, му се тресе брадата: 5 симптоми што ги загрижуваат...
Кога мајките го раѓаат своето прво дете, тие обично „зјапаат“ во него, плашејќи се дека нешто важно може да се пропушти. Внимавајќи на сè...
ПРОТЕИНИ И ДЕЦА: Дали на децата им требаат повеќе протеини и колку многу е...
Протеинот е важен за здрав раст и развој, па природно е да сакате вашето дете да го добива доволниот внес. Но, дали повеќе значи...
Пет особини на емоционално интелигентни родители
Емоционалната интелигенција не се изразува само во односите со партнерите и колегите, туку и во секојдневните интеракции со децата. Според различни експерти за семејни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар омлет по рецептот на Гордон Рамзи
Потребно:
6 ладни јајца
1 лажица путер
Сол и бибер, по вкус
1 лажичка павлака (крем фреш)
Свежо сечкан власец (или млад кромид) за...
Што да правите кога детето е луто и вика
Сите родители се соочиле со моменти кога детето вика, фрла играчки, удира или едноставно се повлекува во себе. Иако може да изгледа како „лошо...
Откриени четири скриени типови на аутизам
Научници од Универзитетот Принстон и Фондацијата Симонс објавија важно откритие кое би можело да го промени начинот на кој го разбираме аутизмот. Тие идентификуваа...
ПРОМЕНИ ВО АПЕТИТОТ, СОЦИЈАЛНА ИЗОЛАЦИЈА, ОДНЕСУВАЊА КОИ СЕ ПОВТОРУВААТ: 10 знаци дека вашето дете...
Сите деца поминуваат низ емоционални подеми и падови. Тоа е нормален и здрав дел од растењето. Но, она што загрижува е статистиката за менталното...
Десет знаци на зависност од видео игри кај децата
Зависноста од видео игри може сериозно да го оштети менталното и физичкото здравје на детето, па затоа е важно родителите да ги препознаат знаците...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со лимета без брашно и шеќер
Потребно:
200 гр грчки јогурт
Кора од 1 неисцеден лимета
2 јајца
3 лажици мед
100 гр мелени бадеми
40 гр скроб
Подготовка: Вклучете ја...
Родителите кои поставуваат три прашања воспитуваат емоционално стабилни деца
Родителството во современото општество вклучува бројни предизвици, но и зголемување на експертското знаење за тоа што навистина им помага на децата да развијат здрави...
Зошто она што го правите со вашите деца е поважно од она што го...
Како родители, сакаме се најдобро за нашите деца. Но, свесни сме дека најдоброто не е секогаш најлесно. Често сме уморни, под стрес и во...
Кога е вистинското време вашето дете да научи да плива
Можеби сте гледале видеа на социјалните мрежи каде што луѓе фрлаат мали бебиња во базен како дел од тренингот за пливање. Изгледа возбудливо, ама...