Ознака: рецепт
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени пиперки полнети со месо и кашкавал
Потребно:
6 црвени пиперки
1 кромид
100мл вода
400гр мелено месо
250гр кашкавал
1 лажичка црвен мелен пипер
Малку мускатно оревче
1 лажичка лук во прав
Подготовка: Кромидот ситно исечкајте го и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав домашен чоколаден пудинг
Потребно:
За 4 лица
2 зрели авокада
3 лажици какао во прав
1 лажичка цимет
2 лажици мед
1 шолја кравјо или растително млеко
Подготовка: Сите состојки изблендирајте ги, а потоа пудингот ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Превкусни тестенини во сос од авокадо
Потребно:
Тестенини
Карфиол
Брокула
1 авокадо
1 чешне лук
Сол
Црн пипер
Лимонов сок
Пармезан
♦ Количината на одредени намирници е произволна
Подготовка: Лукот исечете го на тенки листови и малку пропржете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени палачинки од тиквици
Потребно:
2 тиквици
200гр брашно
1 прашок за печиво
150мл јогурт
150мл кисела вода
2 јајца
Малку сол
Масло за пржење
Подготовка: Изрендајте ги тиквиците, посолете ги и оставете да отстојат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусна летна лимонада со лубеница
Потребно:
(за 6 лица – 15 минути)
6 шолји лубеница исечена на коцки
4 шолји студена вода
3/4 шолја сок од лимон
2/3 шеќер
Мраз
Свежо нане
Подготовка: Лубеницата ставете ја во блендер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарена овошна салата што децата ќе ја обожаваат
Кога сте родител, критериумот според кои бирате рецепти за подготовка на оброци е малку поинаков, зарем не? Всушност, важно е да задоволува еден критериум, а тоа е – дали детето ќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со банани
Потребно:
125гр маргарин
250гр брашно
1 прашок за печиво
175гр шеќер
125гр суво грозје
100гр сечкани ореви
Сок од еден портокал
2 јајца
350гр зрели банани
Подготовка: Во сад за мешање ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похувани “плескавици“ од рерна
Потребно:
За оризот:
1 шолја (200мл) ориз
3 шолји (200мл) вода
1 лажичка сол
За месото:
1 кг мелено месо
1 кромид
2 лажички лук во прав
1 лажичка сол
3 лажички...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач со овошје
Потребно:
200гр путер
200гр чоколадо
3 јајца
200гр шеќер
140гр брашно
40гр какао
200гр малини/боровници
Малку исечкано чоколадо
Подготовка: Путерот и чоколадото растопете ги, па оставете да отстојат неколку минути. Подгответе кружен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени тортиљи со пилешко
Потребно:
600гр пилешко бело месо
8 големи тортиљи
2 лажици маслиново масло
2 црвени пиперки
1 кромид
300гр пченка
Сол, црн бибер и чили
200гр рендан кашкавал
За сосот:
2...
Најнови вести
Како да ја кажеме вистината на детето без да ја изгубиме довербата
Понекогаш е неопходно родителите да ги прилагодат или ублажат информациите што им ги пренесуваат на децата, за тие полесно да ги разберат и прифатат....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач готов за 5 минути
Потребно:
100 г шеќер
1 литар сок или пет чаши сок по ваш избор, како портокал или цреша
120 г пченкарен скроб
Кокос за...
Родителски грешки што несвесно ги правиме кога ги дисциплинираме децата
Дисциплината е еден од клучните столбови во воспитувањето и развојот на детето, но истовремено и една од најголемите родителски дилеми. Децата природно ги тестираат...
Колку строгото родителство остава трага врз детето?
Дали начинот на кој ги воспитуваме децата може да остави подлабоки последици отколку што мислиме? Нови научни сознанија укажуваат дека премногу строгото и манипулативно...
ЧУВСТВСТВУВАТЕ ТРЕМА, СТРАВ И ВОЗНЕМИРЕНОСТ ПРЕД ТЕСТ? Стручњаците од Мајо клиника објаснуваат како да...
Дали е можно да се надмине стравот од тестови? Постојат неколку стратегии кои можат да ја намалат вознемиреноста пред тест и да ви помогнат...
ДАЛИ БРОЈОТ НА ДЕЦА ЈА ОДРЕДУВА ДОЛГОВЕЧНОСТА НА МАЈКАТА? Финска студија го открива „идеалниот“...
Децата во голема мера влијаат на животите на своите родители. Не само психички, туку и физички, а неодамна објавеното истражување од Финска покажа дека...
АНКСИОЗНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: Кога грижата станува товар
Анксиозноста кај децата е сложена појава на која влијаат бројни биолошки фактори, лични карактеристики и средински услови. Современите истражувања зборуваат и за таканаречен анксиозен...
ВАШ ПЕДИЈАТАР ПОТКАСТ СО Д-Р СЦИ. АЛЕКСАНДАР САЈКОВСКИ: Омега-3 масни киселини – „Скорбут на...
Наш соговорник во новото издание на поткастот „Ваш педијатар“ е д-р сци. Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, интензивист и неонатолог. Со него отвораме тема...
Зошто децата се смеат? И не, тоа всушност не е затоа што се среќни!
Кога се чувствуваш добро, лесно се смееш, дури и без посебна причина, нели? Кога ти е смешно, се смееш. Кога ти е убаво, се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз чоколаден колач без печење
Потребно:
250 г бисквити
120 г путер
500 мл слатка павлака
200 г темно чоколадо
2 лажици шеќер во прав
Подготовка: Измелете ги бисквитите и...
Овие навики често ги имаат луѓе што имале тешко детство (и не се ни...
Искуствата од детството, вклучувајќи и траумите, често влијаат врз односите, стиловите на приврзаност, комуникацијата и чувството на сопствена вредност во зрелата возраст. Иако од...
Едно магично прашање ги учи децата на емоционална интелигенција
Кога детето е вознемирено, инстинктивната реакција на многу родители е прашањето: „Што не е во ред?“. Иако е добронамерно, ваквото прашање често има спротивен...
ЕДНОСТАВНА НАВИКА ОД НАЈРАНОТО ДЕТСТВО: Еве зошто децата во Јапонија настинуваат еднаш годишно, за...
Зошто некои деца речиси никогаш не настинуваат, додека други се разболуваат и по десетина пати годишно? Јапонските педијатри со години истакнуваат дека одговорот не...
‘Труднички’ нос навистина постои – не е стручен термин, но идните мајки знаат за...
Списокот на работи што се менуваат во бременоста како да нема крај. За некои промени се зборува отворено и тие имаат свои јасни, стручни...
ИНТЕРВЈУ СО Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ: Холистичкиот пристап кон пациентот во фокусот на 27....
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Здружението на лекари по општа и семејна медицина (ЗЛОМ-СМ) од 24 до 26 април 2026 година во хотелот „DoubleTree by Hilton“ – Скопје...