дома Здрава кујна страница 207

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Поховано пилешко за деца

Потребно: 2 парчиња пилешки гради исечкани на еднакви парчиња Половина лажича сол и црн бибер 2 лажички маслиново масло 6 лажици лебни трошки (обидете се да набавите интегрална верзија) 2 лажици...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз кашичка 8+

Потребно: 1 мала шолја ориз 1 помал морков 100гр грашок 1 помал компир 1 лажица маслиново масло Зачини по потреба Подготовка: Ставете го зеленчукот да се вари во помал сад, во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Боранија со пиперка 8+

Потребно: 30гр боранија, варена 1 црвена пиперка, исечкана на ленти 1 жолта пиперка, исечкана на ленти Половина главица кромид (мало парче) 1 чешне лук (иситнето) 2 лажици маслиново масло Прстофат бибер Подготовка:...

Мешунки – воведување во бебешката исхрана

Овој зеленчук е добар извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок,...

Како рекламите влијаат на детските барања за одредена храна

Рекламите кои целат на децата веќе подолго време се поврзуват со зголемениот ризик од внесување на неквалитетна храна и со нивните барања родителите да им купуваат зашеќерена, преработена ии калорична храна. Новото...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски болоњезе

Потребно: 1 морков 50гр мелено месо 2 лажици доматен сос 1 лажица маслиново масло 2 шаки интегрални макарони Свеж магдонос Подготовка: Во вода ставете ги макароните да се сварат додека не станат...

Макарони – кога се воведуваат во бебешката исхрана

Макароните во исхраната на бебето може да се воведат по 8. месец од животот, кога веќе се внесени сите житраки, вклучувајќи и гриз и откога е утврдено дека бебето нема алергија...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна каша со урми +6

Потребно: 150мл вода 1 парче банана 1 урма 6 лажици овесни снегулки Подготовка: Сварете ги во водата овесните снегулки додека не омекнат и не се претворат во каша. На ситни коцки исечкајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зимски гулаш

Потребно: 450гр јунешки бифтек 800мл супа 1 главица кромид 2 моркова (излупени и изрендани) 2 пашканат 1 мала шолја доматно пире 1 лажица маслиново масло 1 мала лажичка исечкан магдонос Подготовка: Загрејте...

Лош апетит кај децата – што може да направите и кога е време за...

Децата во својот постојан развој, како физички, така и когнитивен, минуваат низ различни фази. Тоа лесно може да се види преку нивната исхрана, храната која понекогаш на детето му била омилена...

Најнови вести

КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ КОГА ДЕТЕТО ГИ КРИЕ ЕМОЦИИТЕ: На кои знаци треба да обрнете...

Повеќето родители сакаат однос во кој детето се чувствува доволно сигурно за да ги сподели своите чувства со нив. Но, во реалноста, тоа не...

БЕБИЊАТА ГИ ПРЕПОЗНАВААТ ЕМОЦИИТЕ: Насмевката не е секогаш доволна

Научниците долго време се прашувале дали бебето ја препознава среќата во насмевката на мајката или автоматски реагира со насмевка на познато лице. Користејќи софистицирана технологија,...

МОЛЧЕЊЕТО И ИГНОРИРАЊЕТО НЕ СЕ ДОБРА ВОСПИТНА ТАКТИКА: Разговорот е секогаш подобар избор

Кога веќе не знаете ни што ни како да кажете, кога детето ве повредило или налутило, кога најрадо би посегнале по она по кое...

Три важни вештини што им се потребни на децата за да развијат снаодливост

Снаодливоста е важна вештина што им помага на децата успешно да се справат со разни животни предизвици, да бидат креативни во решавањето проблеми и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Италијанска паста во сос од модар патлиџан

Потребно: 250 г тестенини 1 модар патлиџан 2 тиквички 12 шери домати 2 чешниња лук Шаст свеж босилек Пармезан по вкус 25 г пињоли ...

СПИЕЊЕ НА БЕБЕТО ПО МЕСЕЦИ: Што ве очекува од месец во месец

Како што бебето расте и токму кога мислите дека сте влегле во рутина на спиење, тоа ги менува своите навики од месец во месец,...

ШТО СЕ СЛУЧУВА ПОД ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЈА: Акушерка одговара на најчестите прашања за породувањето

За настан што го менува животот, како што е донесувањето на бебе на свет, информациите и поддршката од околината се клучни. Сепак, кога станува...

ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ – ВИСОК РИЗИК: Бремените жени и децата меѓу најранливите – препораки за...

Со доаѓањето на летото и порастот на температурите, здравствените ризици од топлотни бранови стануваат сè поизразени. Според најавите од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР),...

Ова е најдобриот начин да се одгледуваат отпорни деца

Развивањето отпорност кај децата е една од најважните задачи на родителството. Децата кои учат да се справуваат со предизвиците и тешките емоции имаат поголеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од кафе

Потребно: 60 г шеќер 1 лажица пченкарен скроб 1 лажица гранули инстант кафе 2 лажици растопен путер 240 мл полномасно млеко 1 лажичка екстракт...

Не правете го ова ако сакате емпатично и добро дете: 5 навики што мора...

Клучот за воспитување емпатични и добри деца не е само во тоа родителите да ги научат како да се однесуваат, туку и во тоа...

Вистината за родителите кои им викаат на децата: Психолог открива дали тоа навистина остава...

Домот треба да биде место каде што децата се чувствуваат безбедно и сакано. Сепак, тоа не значи дека, заради чувството на љубов, треба да...

Д-р Љубинка Дамјановиќ, психијатар: МАТУРАТА – завршно поглавје на детството и почеток на зрелоста

ПИШУВА: Д-р Љубинка Дамјановиќ, специјалист психијатар ЈЗУ Здравствен дом Скопје, поликлиника „Бит-Пазар“ ♦♦♦♦♦♦♦  Матурата не е само финален испит – таа е симбол. Симбол на крајот на едно долго...

Колку зборови треба да знае 3-годишно дете? На оваа возраст се јавуваат важни промени...

На тригодишна возраст, говорот на децата сè уште активно се развива. Детето би требало да зборува веќе некое време, но не е важно само...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден мока мус колач

  Потребно: За тестото: 3 јајца 100 г шеќер 80 г брашно 2 лажици какао За мусот: 200 г темно чоколадо 1 лажица инстант кафе 300 мл...
error: