Состојби кои можат да го пореметат доењето – што да направите (1)

Доењето е природен процес, кој лесно може да совлада, но и покрај тоа мајките многу често често имаат проблем со техниката наречена доење. Ова се неколку ситуации кои може да го отежнат доењето и да предизвикаат стрес и проблеми кај мајката. 

Болна брадавицаНормално е да чувствувате болка во брадавицата кога бебето ќе почне да цица, особено ако ви е прво дете и првпат доите. Но, доколку добро го позиционирате бебето и тоа со целата уста ја опфати брадавицата и дел од ареолата ( потемниот дел околу брадавицата), оваа болка ќе ја сведете на минимум.

Совет: Релаксирајте се и заземете положба така да грбот да ви е исправен и потпрен и во седечка и во лежечка позиција. Наместете го бебето во прегратка со со лицето свртено кон вас. Ставете му ја главата во пределот на лакотот на раката и со истата рака и дланка потфатете го во делот на колкот и нозете (бебето да лежи на вашата подлактица). Помогнете му да ја најде брадавицата со тоа што ќе ја доближите до усните и брадата (со тоа бебето го развива рефлексот на пребарување). За време на доењето не само брадавицата туку и целиот кафеав дел од дојката (ареола) ставете го во устата на вашето бебе. Правилното позиционирање на вашето бебе за време на доењето и честите подои ја зголемува количината на мајчиното млеко и спречува создавање рагадии (пукнатини на тенката и нежна кожа на брадавиците).

Кога ја местите дојката во устата на вашето дете држете ги 4-те прсти под дојката и палецот над дојката оформувајќи ја буквата С. Бидете сигурни дека бебето е добро поставено, односно носето на вашето бебе е отворено и тоа лесно  дише и нема простор меѓу брадата на бебето и дојката.

Испукана брадавица – Напукнатите брадавици може да бидат резултат на многу сува кожа, инфекција, неправилно позиционирање на бебето или од пумпата за измолзување ( неправилно користење).

Совет: Поставете  го бебето во правилна позиција, а по доењето внимавајте брадавиците да бидат суви и отворени и на крај од доењето пак премачкајте ги со дебел слој маст на база на ланолин (природен препарат кој не му пречи на бебето)  или едноставно премачкајте ги со измолзено мајчино млеко. Кога излегувате од дома користете влошки за брадавици за да го спречите триење на  болните брадавици од облеката. Избегнувајте да ставате алкохол, сапун или шампон бидејќи тие ги сушат и оштетуваат брадавиците. Едноставно, хигиената на брадавиците одржувајте ја со топла вода.

Затнување на млечните канали – Најчеста причина за затнување на млечните канали се скратените и нередовни подои, неправилното позиционирање (за време на подојот или постојан притисок од несоодветна облека. Ако мајката го ограничува траењето на подојот, времето што му е потребно на бебето да ги испразни градите, ако го скрати ноќниот подој, користи цуцла лажливка или се дава дополнителна исхрана (вештачко млеко), доведува до преполнување на дојките и зголемен ризик од појава на маститис.

Разликата меѓу затнатите канали и инфекција на дојката е само еден степен. Затнатите канали се однесуваат на болна или осетлива дамка или грутка на дојката која не е придружена со покачена температура. Оваа состојба се јавува поради несоодветно испразнети млечни канали. Притисокот кој се јавува зад затнатиот канал предизвикува воспаление на околното ткиво. Вообичаено се јавува на едната дојка. Вашата дојка е болно осетлива и постои црвенило, обично странично.

Доколку болката или грутката е придружена со треска, слабост, замор или изнемоштеност, станува збор за инфекција на дојката. Вообичаено се јавува на едната дојка и треба веднаш да побарате помош од лекар.

Совет: Без разлика дали болката е предизвикана од затнати канали или од воспаление на дојката, третманот е ист, топли облоги на вашите дојки, добро ќе ви дојде одмор и честа масажа на дојките и доење на болната страна. Најважно е да се обидете да немате долги паузи меѓу два подои. Обрнете внимание и на негата на брадавицата, но и регулирајте го стресот кој негативно влијае врз лактацијата на млекото.

  • Топлите облоги ја зголемуваат циркулацијата околу болното место. Може да се користи и термофор или водена пареа. Во овие случаи помага и блага масажа во пределот на затнатите канали. Масажата почнува зад заболеното место (грутката) со кружни и нежни движења на прстите во правецот на брадавицата. За да се ослободи затнатиот канал комплетно, по топлата бања и масажата се препорачува доење или измолзување на млекото.
  • Честото доење ќе спречи преполнување на дојките и ќе овозможи лесен и слободен проток на млекото. Се додека дојката е набрекната или топла на допир, охрабрувајте го бебето да цица, и тоа секогаш понудете ја болната дојка.
  • Одморот има значаен дел во лекување на затнатите канали и воспоставување лактацијата. Одложете ги дневните активности, посети и релаксирајте се. Ова е најубавиот миг во вашиот живот. Одморајте во полулегната позиција кога и бебето спие.