СОВЕТ ОД ПСИХОЛОЗИ: Што сè децата треба да видат за да се чувствуваат сакано?

Психологот Лин Џордан цели дека шест работи се важни да ги видат децата дека родителите ги прават за да се чувствуваат сакано.

Го сакате своето дете безусловно. Сепак, како што секој зафатен родител знае, понекогаш знае да биде тешко да се пронајде време за дишење, а не пак да му покажате на детето колку го обожувате.

За среќа, постојат некои едноставни работи кои може да ги вклучите во дневната рутина, а кои ќе го утешат вашето дете и ќе го уверат во вашоте емоции кон него. Прочитајте кои работи ги издвоила психологот Џордан.

  • Поминете квалитетно време со секое дете

Ова се однесува на родители кои имаат повеќе од едно дете. Важно е да се посветите квалитетно време на секое дете поединечно, дури и да се 15 минути дневно: тие 15 минути му значат многу на детето и поради тоа знае колку е важно за вас. „Бидете специфични за вашето дете да биде свесно дека сте одвоиле време само за него“, вели д-р Џордан. Тоа може да бидат едноставни работи, како што е читање приказна пред спиење или заеднички еднодневен излет, ако имате време.

  • Одредете граници

Можеби ќе ви звучи чудно, но домашните правила и граници всушност му помагаат на детето да се чувствува безбедно и утешено, дури и тогаш кога се жали околу тоа да мора да оди на спиење прерано или поради тоа што мора да остане на маса додека сите не завршат со јадење. Д-р Џордан објаснува: “Важно е да се има некој систем и правила за сите да знаат што се очекува од нив. Рамнотежата помеѓу флексибилноста и границите всушност значи посреќно и побезбедно детство“.

  • Играјте си со децата

Од боење до моделирање, вашето дете уште повеќе ќе ужива во секоја активност ако и вие му се придружите. “Играта со детето помага уште повеќе да се поврзете со него, но и да му потврдите на детето дека го сакате“, вели д-р Џордан и додава дека е најдобро да учествувате во онаа игра во која сами уживате, оти со тоа ќе ви биде позабавно и за вас и за детето.

  • Не го прекинувајте детето

Понекогаш децата многу зборуваат. МНОГУ. Но, дури и ако вашето дете по стоти пат ве прашува истото прашање – важно е да не го прекинувате. “Внимателното слушање е многу важно за детето. Во ред е ако го прекинете детето додека зборувате за некоја тема, но сеедно дозволете му на детето да завршисо она што го зборува“, објаснува д-р Џордан.

  • Потрудете се да ги запознаете пријателите на вашето дете

Некои пријатели на вашето дете можат да бидат ‘малку’ иритирачки (особено оние кои едноставно одбиваат да споделат). Но, ако организирате игри и дружење и покажете интерес за пријателите на вашето дете – ќе му покажете на детето колку ви е важно. “За детето многу значи ако ги поканите неговите пријатели да играат и ако се обидете да ги запознаете. Сето тоа е дел од нашето учество во животот на нашите деца”, заклучува д-р Џордан.