дома тагови исхрана

Ознака: исхрана

ЗДРАВ ПОЧЕТОК: Како правилно да воведете зеленчук во исхраната на бебето

Во повеќето случаи, во исхраната на бебето, најпрви се воведуваат житариците, оти е богати со витамини и мутриенти кои му се потребни на бебето. По нив, на ред доаѓа зеленчукот. Зеленчукот е...

88% од трудниците не го внесуваат овој нутриент: Важен е за развојот на бебето,...

Здравата исхрана е многу важна за време на бременоста, а експертите истакнуваат дека е особено важно трудниците да јадат повеќе храна која содржи холин бидејќи оваа состојка позитивно влијае на развојот...

Што треба да пијат децата, според здравствените организации

Децата и тинејџерите треба да пијат вода и обично пастеризирано млеко за „оптимална исхрана и хидратација“, според новите препораки од група национални здравствени и нутриционистички организации. Американската академија за педијатрија, Академијата за...

Шест видови намирници кои на трудниците им даваат сила и поддржуваат здрава бременост

Бременоста носи многу радосни моменти, но во исто време може да биде и физички исцрпувачка за трудниците. Урамнотежената исхрана е клучна за одржување на енергијата и целокупното здравје во овој период....

Од тоа што го јадете за време на бременоста зависи која храна ќе ја...

Бремените жени генерално се трудат да се хранат што е можно поздраво додека во нив расте нов живот, но она што можеби не го знаат е дека храната што ја јадат...

Пет работи што родителите треба да ги знаат пред воведување цврста храна во исхраната...

Воведувањето цврста храна во исхраната на бебето е посебен момент, колку за бебето, толку и за родителите. Правилно избраните намирници и постепеното воведување му помагаат на детето да стекне здрави навики...

ПЕДИЈАТРИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Една работа е многу важна кога детето има температура

На ниту еден родител не му е лесно кога детето му е болно и има покачена температура, па затоа педијатарката д-р Лорен Хјуз споделува практични совети за родителите кои се грижат за болно дете дома....

РАН ДЕТСКИ РАЗВОЈ: Како првите пет години го обликуваат целокупниот живот на детето

Клучни точки Развојот се однесува на физичкиот и емоционалниот раст на детето и на неговото учење да комуницира, размислува и социјализира. Позитивните искуства и топлите, грижливи односи во првите 5 години...

ДНЕВНО БЕБЕШКО МЕНИ: Што да се избегнува

Постојат различни насоки за тоа како треба да изгледа дневното мени на бебињата кога ќе почнат да внесуваат цврста храна. Секако, треба да се следи индивидуалноста и потребите на детето, но...

ПРОБЛЕМИ СО АПЕТИТОТ: Како детето да почне “нормално“ да јаде

Проблем со намален апетит кај децата, пријавуваат дури 25 проценти од родителите. Вобичаено родителите се јавуваат кај педијатарот бидејќи детето кое дотогаш јадело, почнува помалку да јаде. Често тоа се случува...

Најнови вести

Кога детето „лошо се однесува“: Што всушност се крие зад неговото однесување?

Кога детето ќе фрли играчка, ќе врати дрско, одбива да дели со другите или доживува емоционален испад среде мирна вечер, тоа на родителите често...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Необичен чоколаден колач што мора да го пробате

Потребно: 250 г варено цвекло 200 г темно чоколадо 180 г путер 180 г кафеав шеќер 3 јајца 150 г обично брашно 40 г...

Пет едноставни навики што ја зајакнуваат врската меѓу родителите и децата

Поврзаноста во семејството е основа за здрав и стабилен однос меѓу родителите и децата. Иако многу родители ја препознаваат важноста на блискоста со своите...

10 животни лекции што успешните деца ги учат од своите родители

Секое семејство има свој систем на вредности — работи во кои најмногу верува и за кои има најцврсти убедувања. Какви и да се тие...

КАКО ИЗГЛЕДА ЖИВОТОТ ПО ПРЕЛЕЖАН ХАНТАВИРУС: Замор, несоница и анксиозност со месеци по инфекцијата

Постојат два главни фактори кои придонесуваат за стравот од хантавирусот, вклучувајќи ги и неодамнешните случаи кај патниците на крузерот MV Hondius: долгиот период на...

Три емоционални обрасци што ги развиваме во детството, а можат да влијаат на самодовербата...

Начинот на кој се доживуваме себеси, сопственото тело и светот околу нас почнува да се обликува многу порано отколку што мислиме. Експертите предупредуваат дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка

Потребно: 300 г ориз арборио 300 г ракчиња 1 кромид 2 чешниња лук 1 л бујон 100 мл бело вино 50 г путер 50...

50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето

Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...

Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...

Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...

Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО

Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...

Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...

Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус

Потребно: 1,2 килограми компири 300 мл павлака за готвење 150 мл млеко 100 г гауда 100 г моцарела 30 г путер 2 чешниња лук ...

СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој

По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...

ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА:  4 грешки што родителите најчесто ги прават

Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...

ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар

Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...
error: