дома Здрава кујна страница 191

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Просо со тиква +8м.

Потребно: 3 лажици просо ½ круг тиква 1 лажичка павлака и малку јогурт Подготовка: Во малку водата сварете го просото и тиквата. Кога се ќе биде зварено, додадете малку павлака и јогурт...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од гриз +8м.

Потребно: Гриз (од ориз или од просо) Вишни Банана Блитва Подготовка: Сварете го гризот во колчина која одгвара на избраниот калап. Поделете го на три еднкави делови. Во едниот додадете ги вишните,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска бомба +10м.

Потребно: 100гр брокула 100гр прокељ 100гр карфиол 3-4 листа блитва 150гр младо јунешко месо Подготовка: Зеленчукот убаво се мие и се обарува. Јунешкото месо се сече на поситни коцки и се вари....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за бебе +12м.

Потребно: Брашно од спелта ½ чаша амарант ½ чаша просо ½ чаша кокосово брашно 1 лажичка прашок за пециво 150гр путер ½ лажиче цимет Фруктоза по вкус Подготовка: Истопете го путерот во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од киноа и кисело млеко +8м.

Потребно: Киноа Просо 1 лажица амарант 1 лажица мелено ленено семе Кисело млеко Подготовка: Киноата, просото и амарантот се потопуваат во вода посебно, и најдобро е да го направите навечер, а кашичката...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витамински коктел +12м.

Потребно: 1 цвекло 1 јаболко 1 морков Лимон или портокал (количината зависи од вкусот на бебето, можете да додадете само неколку капки, а може и повеќе) Подготовка: Излупете го цвеклото, јаболката и...

Зошто не е добро на децата да им се даваат смоки и паштета?

Во исхраната на децата треба да се избегнуваат намирници како смоки или паштета. Зошто? Па, ако обрнете внимание на декларацијата, се ќе ви биде јасно, предупредуваат нутриционистите. СМОКИ – Пченкарно брашно, кикирики,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Помфрит од палента +6м.

Потребно: 300мл вода 3 полни лажици палента Маслиново масло (или масло кое го користите) Подготовка: Во 300мл вода додадете 3 полни лажици палента и варете на тивок оган околу 2-3 минути. Потоа,...

Храна која никогаш не смее да им се подгрева на децата

Најздраво е да се јадат свежо подготвени оброци, но понекогаш не можеме поради забрзаниот начин на живот. Готвењето оброци за следниот ден или дури и неколку наредни денови е реалност, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелено пире +9м.

Потребно: 4 цвета карфиол 4 листа блитва 2 лажици ориз Варена жолчка Маслиново масло Подготовка: Во малку вода прво се вари оризот. Кога е полуготов, по 10 минути варење, се додава...

Најнови вести

Како да воспитате психички силно дете? Вештини што му требаат за да се справи...

Животот не е секогаш лесен – ниту за возрасните, ниту за децата. Промени, загуби, разделби или секојдневен притисок – сето тоа остава трага, особено...

Детето не може да се концентрира? 6 едноставни начини што навистина помагаат

Ако имате чувство дека вниманието на вашето дете трае „само неколку минути“, не сте сами. Во време на постојани дразби и екрани, концентрацијата станува...

Колку навистина треба да јаде детето? На што треба да внимава секој родител

Многу родители се прашуваат дали нивното дете јаде премалку или премногу. Додека се помали, контролата е полесна, но веќе од четвртата година децата значаен...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турска чорба со црвена леќа

Потребно: 1 лажица растително масло 1 лажица путер 1 кромид, ситно исечкан 2 чешниња лук, ситно исечкани 1 чаша црвена леќа 2 лажици булгур ...

Најчести осипи кај децата – дерматолог советува како да ги препознаеме

Осипот на детската кожа може да се појави ненадејно и често предизвикува загриженост кај родителите. Иако во повеќето случаи не е ништо сериозно, понекогаш...

Седум знаци кои откриваат дека можеби сте „хеликоптер-родител“

Во современото воспитување, границата помеѓу грижата и контролата станува сè потенка. Феноменот наречен „хеликоптер-родителство“ опишува стил на воспитување каде родителот го презема водството во...

„Мора да пораснеш“ – реченица што може да го повреди вашето дете повеќе отколку...

Зборовите на родителите имаат огромно влијание врз децата – особено во моменти кога тие се чувствуваат збунето, преоптоварено или ранливо. Токму тогаш, наместо осуда,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со спанаќ и млад кромид

Потребно: 3 јајца 100 г сирење 100 г пченично брашно 80 г пченкарно брашно 100 мл масло 100 мл млеко 1 кесичка прашок за...

Зошто сè повеќе возрасни спијат со плишани играчки? Психолозите велат – тоа е сосема...

Иако плишаните играчки најчесто ги поврзуваме со детството, сè повеќе истражувања покажуваат дека голем број возрасни и понатаму ги имаат – и тоа со...

Вашето дете не сака да јаде, треба ли да се загрижите?

„Моето дете не јаде ништо“ е реченица што родителите често ја кажуваат и која може да предизвика многу грижи. Но, вистината е дека децата поминуваат...

Пролетно поместување на часовникот: Колку време им е потребно на луѓето да се навикнат...

Оваа недела, на 29 март, часовникот ќе се помести за еден час нанапред. Повеќето луѓе ќе спијат еден час пократко, а во деновите што...

Што го предизвикува Туретовиот синдром кај децата и на која возраст започнува?

Речиси секој од нас запознал или видел некој кој има некакво тик нарушување. Многу од овие нарушувања се дијагностицираат уште во детството. Поретко, тик...

Грешка на многу родители: Ликовно не е „неважен“ предмет

Нова студија покажува дека дури половина од возрасните не го сметаат уметничкото образование за важно. Но, експертите предупредуваат дека токму креативноста игра клучна улога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чудо од оброк – пилешко со киноа и печен зеленчук

Потребно: 600 г пилешки гради 200 г киноа 1 црвена пиперка 1 жолта пиперка 1 тиквичка 1 мал црвен кромид 2 моркови 3 лажици...
error: