дома Здрава кујна страница 222

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од карфиол

Потребно: 2 главици карфиол 3 чешниња лук (иситнет) Шолја брашно 2 јајца 150гр кашкавал 1/3 шолја топла вода Лажичка свеж магдонос На врв на лажичка сол и бибер Маслиново масло за...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тарт со крушки

Потребно: За кората: 200гр брашно од спелта 100гр кокосов шеќер 150гр ладен путер Една-две лажици студена вода Ситно сечкани ореви, по желба Прстофат сол Цимет За филот: 4 среднии крушки 50гр кокосов шеќер ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тортиљи со пилешко и зеленчук

Потребно: Тортиља тесто од бело или од интегрално брашно 1кг пилешки гради Главица кромид Сос од домати (домашен или готов) Павлака за готвење Зеленчук по желба (тиквичка, зелена салата, пиперка, морков,...) ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки крокети со сусам

Потребно: 500гр мелено пилешко месо Кромид, лук Црн пипер Сол Две јајца Четири лажици сусам Подготовка: Пилешкото мелено месо добро измешајте го, додадете го ситно исечканиот лук и зачинете. Оставте ја смесата да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со ослиќ

Потребно: 70гр филети од ослиќ 180гр компир 20гр домати 30гр пиперка Една четвртина кромид Една лажица сончогледово масло Една лажица маслиново масло Малку свеж магдонос Сол и зачини по желба Подготовка: Може...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јаболки во парчиња леб

Потребно: Еден француски леб (исечкан или искинат на покрупни парчиња) Две печени јаболки (големи) Пет јајца 1 ½ чаша млеко Половина чаша шеќер Половина чаша слатка павлака ¼ мала лажичка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Попај плескавици

Потребно: 500гр мелено јунешко месо Едно парче леб, убаво иситнето, без кората Две лажици млеко Една помала главица кромид 15гр путер 150гр спанаќ, може одмрзнат и исцеден, но може и свеж ...

Никогаш не му давајте на бебето месо без зеленчук

Месото вообичаено се препорачува да се воведе во исхраната на, дури откако бебето ќе наполни седум, односно во осмиот месец од животот. Кога, со претходна консултација во матичниот педијатар ќе одлучите да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витамински детски напитоци против настинка и вируси

Зимата е годишно време кое со себе носи најголем број на вируси и настинки, на кои се склони децата. Рускиот лекар Алексеј Синјаков препорачува витаминските залихи во организмот, особено кај децата,...

Гответе со децата и поделете радост

Доколку детето е помало од две години, ставете го во неговата висока столица, покажувајте му ги намирниците и алатките за работа, коментирајќи што е што и што следно ќе направите. Така,...

Најнови вести

Психолозите советуваат: Рутините им носат сигурност на децата

Познатата американска докторка и психолог, Лиза Дамур, авторка и експерт за емоционален развој кај деца и тинејџери, редовно им се обраќа на родителите преку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен колач со јаболка

Потребно: 250 гр брашно 7 грама прашок за печиво 2 јајца 150 гр шеќер 10 гр ванилин шеќер 60 гр растопен путер 15 гр...

Како да го научите детето на благодарност — без притисок и дополнителни обврски

Во свет во кој постојано нè поттикнува да сакаме повеќе, да го научите детето на благодарност може да изгледа како невозможна мисија. Но, тоа...

Зошто улогата на таткото е подеднакво важна – или дури поважна – од мајчината?

Вообичаено е да се смета дека мајката е најважната личност во животот на едно дете. Тоа секако е клучен однос, особено во раното детство,...

ТЕТКИТЕ ИМААТ ПОСЕБНО МЕСТО ВО ЖИВОТОТ НА ДЕЦАТА: Извор на слобода и сигурност

Секое дете, покрај родителите, треба да има барем уште една личност која секогаш радо ќе го сослуша, ќе го развесели и ќе го прегрне...

МАГИЈАТА НА ПРВИТЕ ТРИ МЕСЕЦИ ОД ЖИВОТОТ НА БЕБЕТО: Брз раст, први насмевки и...

Доаѓањето на свет е голема и возбудлива, но и застрашувачка промена за бебињата. На почетокот тие не знаат дека вие сте тука за да...

Паметните деца живеат подолго? Науката конечно нуди можен одговор

Научниците со години се обидуваат да одговорат зошто децата со повисок коефициент на интелигенција во просек живеат подолго. Истражувања доследно покажуваат дека луѓето со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен прелив за салати

Потребно: 80 мл маслиново масло 45 мл вински оцет 30 мл свежо исцеден сок од лимон 1 чешне лук, ситно исечкан или истиснат низ...

Кога децата не се чувствуваат слушнати: Скриени знаци дека им недостига родителска поддршка

Родителската поддршка не се состои само од храна, покрив над главата или топли зборови. Таа се гради преку чувството дека детето е видено, слушнато...

Детето навечер чкрипи со забите? Не игнорирајте – можеби има детски глисти!

Детските паразити ( глисти или ентеробијаза) претставуваат најчеста паразитска инфекција кај децата. Причинител е мала бела глиста наречена Enterobius vermicularis, која се населува во...

КАКО ДА МУ ПОМОГНЕТЕ НА ДОЕНЧЕ СО ЗАПЕК

Симптомите на запек кај малите деца можат да вклучуваат: Болно празнење на цревата. Тврд измет што е или поголем од вообичаено или во форма...

ПРВИТЕ НЕДЕЛИ СО БЕБЕТО: Практични совети за нови родители – како, кога и колку...

Хранењето на новороденче е обврска која трае 24 часа дневно. Тоа е и прекрасна можност да започнете да ја градите врската со новиот член...

НАЈСТАРО ДЕТЕ ВО СЕМЕЈСТВОТО: Одговорно, силно и грижливо — но понекогаш премногу рано пораснато

Кога ќе се роди првото дете, и родителите сè уште учат како да бидат родители. Истовремено, најстарото дете ја добива важната улога — да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден мус од 2 состојки

Потребно: 360 мл слатка павлака 170 гр чоколадо за готвење Подготовка: Загрејте околу 120 мл павлака во сад погоден за микробранова печка околу 1 минута....

Тинејџерките сè уште премногу се срамат од менструалниот циклус – внимавајте како зборувате за...

Истражување спроведено во САД покажало дека менструалните циклуси сè уште се извор на срам за многу девојчиња. Иако пристапот до производи за менструација се...
error: