МАЈЧИНСТВО: Научниците пресметале колку часа слободно време дневно им е потребно на мајките за да бидат среќни

Препорачливо е мајките да поминуваат ДВА ЧАСА ДНЕВНО БЕЗ ОБВРСКИ. Иако ова изгледа тешко да се направи кога станува збор за мајчинството, со малку креативност и дисциплина не е и невозможно

ФОТО: Unsplash

Слободното време не е особено честа појава кога станува збор за мајчинството. Кога жената ќе стане мајка, целиот нејзин живот се менува од корен и изгледа како никогаш повеќе нема да има време за себе. Децата бараат многу работи, како што се хранење, облекување, секојдневни активности и постојана грижа, а мајките обично ги ставаат своите потреби на последно место.

Иако поради горенаведеното повеќето луѓе мислат дека мајките би биле многу посреќни да имаат што повеќе слободно време, работите не се толку едноставни. Научниците дошле до заклучок која е количината на слободно време идеална за среќа, пишува „Huffington Post“.

Она што изненадува е што податоците дополнително покажале дека премногу слободно време има негативен ефект. Ова е спротивно на мислењето на повеќето луѓе, бидејќи општиот впечаток е дека повеќе слободно време носи и поголема среќа. Но, мајките кои имале пет часа слободно време дневно се чувствувале полошо, биле помалку продуктивни, недостасувало чувството на исполнетост поради добро извршени обврски, а можноста за депресивни состојби била поголема

Тие пресметале дека е препорачливо мајките да поминуваат два часа дневно без обврски. Иако ова изгледа тешко да се направи кога станува збор за мајчинството, со малку креативност и дисциплина не е и невозможно.

Она што изненадува е што податоците дополнително покажале дека премногу слободно време има негативен ефект. Ова е спротивно на мислењето на повеќето луѓе, бидејќи општиот впечаток е дека повеќе слободно време носи и поголема среќа. Но, мајките кои имале пет часа слободно време дневно се чувствувале полошо, биле помалку продуктивни, што предизвикало фрустрација и проблеми во семејството, недостасувало чувството на исполнетост поради добро извршени обврски, а можноста за депресивни состојби била поголема.