Секој во семејството има своја улога. Можеби вие сте оној што секогаш ги засмејува другите, бунтовникот, драматичарот, мистериозната личност која никогаш не одговара на пораки или, пак, одговорната личност на која сите се потпираат. Интересно е што улогата на „одговорното дете“ ретко исчезнува само затоа што сме пораснале и сме се отселиле од домот.
Таквите деца често стануваат возрасни кои предвидуваат проблеми уште пред да се појават и чувствуваат одговорност за туѓите емоции. Овие навики се забележуваат и во секојдневниот говор. Ако внимателно слушате, ќе забележите дека возрасните кои имале вакво детство често повторуваат одредени реченици.
„Јас ќе се погрижам за тоа.“
За многумина кои пораснале како „одговорни деца“, оваа реченица е речиси автоматска реакција. Тие често се чувствуваат одговорни и за работи кои всушност не се нивна грижа. Во детството можеби научиле дека стабилноста во семејството зависи од нивната подготвеност да помогнат. Како возрасни, и понатаму инстинктивно се насочуваат кон проблемите наместо да се тргнат од нив.
До таканаречената „парентификација“ доаѓа кога детето презема обврски кои не се соодветни за неговата возраст, како емоционална грижа за родителите или управување со домашните обврски. Овој модел на прекумерна грижа за другите често продолжува и во зрелата возраст. Поради тоа овие луѓе се исклучително сигурни и одговорни, но и често исцрпени.
„Во ред е, не грижете се за мене.“
Оваа реченица звучи несебично, а понекогаш навистина е така. Но, во многу случаи служи како емоционален штит. Одговорните деца рано учат дека нивните потреби не треба дополнително да ги оптоваруваат другите, па стануваат вистински експерти во потиснување на сопствените чувства.
Поради тоа може да изгледаат како луѓе кои немаат многу потреби, но всушност само научиле сами да се справуваат со сè. Иако ова често произлегува од емпатија, може да доведе до прегорување, емоционална исцрпеност и анксиозност.
„Дали сите стигнаа безбедно дома?“
Повеќето луѓе по дружење продолжуваат со своите обврски, но оние кои биле одговорни деца често и понатаму проверуваат дали сите се добро. Испраќаат пораки за да се уверат дека блиските безбедно пристигнале дома.
Иако ова може да изгледа како анксиозност, најчесто станува збор за длабоко вкоренето чувство на одговорност за благосостојбата на другите.
„Само сакам сè да биде во ред.“
Одговорните деца често израснуваат во луѓе кои се грижат за емоционалната атмосфера околу себе. Брзо ја забележуваат напнатоста и стануваат вешти во смирување конфликти и одржување мир.
Како возрасни, тие често му даваат предност на мирот и хармонијата, дури и на сметка на сопствените потреби. Но, постојаната грижа сите да бидат добро може незабележливо да стане работа со полно работно време.
„Веројатно требаше подобро да го решам тоа.“
Ретко кој е построг кон себе од луѓето кои биле одговорни деца. Тие си поставуваат исклучително високи стандарди, а сопствените грешки ги доживуваат многу потешко од другите.
Позитивната страна е што преземаат одговорност за своите постапки. Негативната е што тешко си простуваат кога ќе згрешат.
„Само прати ми го тоа.“
Треба некој да организира документи, да следи резервации, да ги памети лозинките или да води евиденција? Луѓето кои во детството биле „одговорното дете“ често и во зрелата возраст стануваат неформални организатори на сè околу себе.
Делумно затоа што се добри во тоа, а делумно затоа што сите други веќе знаат дека ќе ја преземат задачата.
„Не сакам да бидам товар.“
Ова е една од најчестите реченици кај возрасните кои како деца биле принудени рано да созреат. Тие ретко бараат помош, се извинуваат кога им е потребна поддршка и се обидуваат сами да ги решат сите проблеми.
Иронично е што истите тие луѓе без двоумење би му помогнале на секој друг.
„Дозволи прво да размислам за тоа.“
Многу одговорни деца израснуваат во возрасни кои внимателно носат одлуки. Во текот на детството научиле дека грешките можат да имаат сериозни последици, па затоа секогаш ги анализираат сите можности пред да се одлучат.
Недостатокот е што понекогаш и најмалите одлуки ги претвораат во сложени анализи.
„Имам сè под контрола.“
Ако постои една реченица што совршено го опишува искуството на „одговорното дете“, тоа е оваа. Да се каже дека сè е под контрола звучи сигурно и самоуверено, но понекогаш токму оваа навика ги спречува луѓето да признаат дека им е потребна помош.
Со текот на времето многумина сфаќаат важна лекција: најсилни не се оние што сами го носат целиот товар, туку оние кои знаат кога да го споделат со другите.
