ОВОШНА ОПЦИЈА
Потребно:
- 250мл вистински овошен сок
- 250мл вода
- Малку сол
Подготовка: Соединете ги сите состојки, убаво измешајте и оладете ја добиената напивка. При изборот на сок, важно е да не користите напивка од некое овошје што е разрадена. На пример, може да земете стопроцентен сок од портокал.
МОХИТО
Потребно:
- Сок од половина лимон, околу 20мл
- 150мл сок од јаболко
- 330мл вода
- 1 лажичка мед или кафеав шеќер
- 4-6 листови нане
- Малку сол
Подготовка: Прво измешајте го шеќерот/медот и нането. Потоа додадете го сокот од јаболка, водата и солта. Се убаво измешајте и оладете, па пијалакот ќе биде подготвен за пиење. Оваа опција не е толку евтина како претходната, но е поздрава и по вкус побогата алтернатива.
ЛИМОН И ЃУМБИР
Потребно:
- 50мл сок од лимон
- Парче свеж ѓумбир
- 450мл вода
- 3 лажици мед
Подготовка: Додадете неколку тенки парчиња ѓумбир во голема шолја превриена вода и оставете да отстои додека ѓумбирот не пушти вкус. Тргнете го ѓумбирот и исцедете лимон, а потоа измешајте го медот. Оставате да олади прво на собна температура, а потоа изладете го во фрижидер.
