Ознака: брокула
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од брокула и палента +6м.
Потребно:
1 брокула
1 лажица палента
1/3 мала лажичка путер
Подготовка: Измијте ја брокулата и ставете ја да се вари во вода. Кога ќе биде на половина сварена, додадете ја палентата која...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од брокула и карфиол +7м.
Потребно:
1 компир
1 рака цветови брокула
½ рака цветови карфиол
Подготовка: Излупете го компирот, исечкајте го на ситни коцки и ставете го да се вари со малку вода. Кога ќе...
Карфиол и брокула во исхраната на бебето
Според податоците од табелата на составот на намирници, сварениот карфиол содржи слична количина калциум како и свежото цвекло, калиум колку лимонот, магнезиум колку и свежата кајсија, железо повеќе од свежиот домат,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста супа од брокула +8м.
Потребно:
2 лажици маслиново масло
200гр замрзната или свежа брокула
150мл пилешки бујон
100мл млеко
Подготовка: Ако веќе сте внеле кромид во исхраната на детето, може на масло да издинствувате малку кромид,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби пире +8м.
Потребно:
½ шолја цвет од карфиол
½ шолја цвет од брокула
1 компир
Малку маслиново масло
Подготовка: Компирот излупете го и исечкајте го на парчиња, оа ставете го да се вари со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.
Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска кашичка +6м.
Потребно:
1/3 шолја ориз
1 ½ шолја вода
10 мали коцки тиква
1-2 цвета брокула
Подготовка: Тиквата исчистете ја од семки, излупете и исчете ја на мали коцки. Ставете го оризот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула и морков +8м.
Потребно:
4-5 цветови брокула
2 исечкани моркова
1 поголем компир, исечкан
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Во тенџерче ставете го прво морковот. За 10 минути додасдете го компирот, а по 10 минути...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула, ориз и морков +6м.
Потребно:
300гр брокула
2 моркова
200гр сварен ориз
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Брокулата исечете ја на цветови, морковот исчистете го и исечете го на кругови. Сварете ги брокулата и морковите во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Зеленчукова кашичка за лека ноќ +6м.
Потребно:
100гр брокула
50гр сладок компир
½ мала лажичка маслиново масло
Подготовка: Сварете ја брокулата и слаткиот компир (батат). Ако имате можност најдобро е да ги подготвите на пареа. Кога ќе бидат...
Најнови вести
Како да ги научите децата правилно да ги мијат забите – без стрес и...
Повеќето родители на почетокот самите им ги мијат забите на децата, сè додека тие не развијат доволна моторика за самостојно четкање. Сепак, уште од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно крем бруле
Потребно:
400 мл слатка павлака
4 жолчки од јајца
80 г шеќер
Кора од еден портокал
1 лажичка ванила
Дополнителен шеќер за карамел
Подготовка:...
Што навистина ги мачи тинејџерите: 5 работи што родителите треба да престанат да ги...
Тинејџерите често ги опишуваме како тешки и затворени, но ретко се прашуваме што навистина се крие зад таквото однесување. Напнатоста во домот не е...
Се прашувате дали сте добар родител? Овие 5 знаци го даваат одговорот
Родителството е „работа“ во која и најспособните луѓе понекогаш се чувствуваат целосно немоќно. Додека сомнежите се гласни, успесите често се тивки, а напредокот се...
СКОПЈЕ – ЦЕНТАР НА СЕМЕЈНАТА МЕДИЦИНА: Моќен старт на 27. Симпозиум на ЗЛОМ-СМ
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во преполна сала, со обраќања на видни гости и присуство на бројни лекари, предавачи и специјалисти од различни области, како и претставници на...
9 реченици кои им помагаат на децата да развијат интелегенција
Начинот на кој ги воспитуваме децата силно влијае врз развојот на нивната интелигенција, а клучна улога има примерот што секојдневно им го даваме. Родителите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска салата со ориз
Потребно:
250 г ориз
1 средна краставица
200 г чери домати
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 црвен кромид
2 чешниња лук
150...
Како да препознаете дека детето не се вклопува во училиште: Знаци што родителите често...
Повеќето родители веруваат дека нивното дете „некогаш ќе се снајде“ во училиште. Но, реалноста е дека голем број деца не се чувствуваат како дел...
Кога „препристојното“ дете крие проблем: Знаци дека детето премногу им угодува на другите
Секогаш е убаво да се види љубезно и воспитано дете, особено денес кога често се слуша дека децата се невоспитани. Но, таа пристојност понекогаш...
ПАТРОНАЖНА СЕСТРА СО СОВЕТИ ЗА ПРВА ПОСЕТА НА НОВОРОДЕНЧЕ: Заборавете на кафето и галењето...
Првата посета на бебето е прекрасен и посебен настан што долго се памети, особено кога станува збор за бебе на некој од блиското семејство...
Не му треба решение, туку ова: 12 реченици што му помагаат на детето по...
Комуникацијата со децата има клучна улога во нивниот емоционален развој, особено во моменти кога поминуваат низ тежок ден. Начинот на кој им се обраќаме...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Побрзо од достава – кремасти тестенини од неколку состојки, готови за...
Потребно:
300 г тестенини
150 г панчета (сланина) (сечкана на коцки)
200 мл павлака за готвење
50 г пармезан
1 чешне лук
1 лажица...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: 13 знаци дека вашето дете е навистина среќно
Кога децата се бебиња, лесно е да се препознае кога се среќни – гласното смеење, широките насмевки и возбудените звуци го откриваат тоа без...
Зошто децата не слушаат и 6 начини како родителите да ја подобрат комуникацијата
Многу родители се соочуваат со истата ситуација – постојано му се укажува на детето да ги собере работите, да ја среди собата или да...
Д-Р СОЊА РАЛЕВА ПО ПОВОД ЕВРОПСКАТА НЕДЕЛА НА ИМУНИЗАЦИЈА 19–25 АПРИЛ: Не се проблем...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Европската недела на имунизација се одбележува од 19 до 25 април 2026 год., со цел да се истакне значењето на вакцинацијата како една...