Ознака: брокула
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од брокула и палента +6м.
Потребно:
1 брокула
1 лажица палента
1/3 мала лажичка путер
Подготовка: Измијте ја брокулата и ставете ја да се вари во вода. Кога ќе биде на половина сварена, додадете ја палентата која...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од брокула и карфиол +7м.
Потребно:
1 компир
1 рака цветови брокула
½ рака цветови карфиол
Подготовка: Излупете го компирот, исечкајте го на ситни коцки и ставете го да се вари со малку вода. Кога ќе...
Карфиол и брокула во исхраната на бебето
Според податоците од табелата на составот на намирници, сварениот карфиол содржи слична количина калциум како и свежото цвекло, калиум колку лимонот, магнезиум колку и свежата кајсија, железо повеќе од свежиот домат,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста супа од брокула +8м.
Потребно:
2 лажици маслиново масло
200гр замрзната или свежа брокула
150мл пилешки бујон
100мл млеко
Подготовка: Ако веќе сте внеле кромид во исхраната на детето, може на масло да издинствувате малку кромид,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби пире +8м.
Потребно:
½ шолја цвет од карфиол
½ шолја цвет од брокула
1 компир
Малку маслиново масло
Подготовка: Компирот излупете го и исечкајте го на парчиња, оа ставете го да се вари со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.
Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска кашичка +6м.
Потребно:
1/3 шолја ориз
1 ½ шолја вода
10 мали коцки тиква
1-2 цвета брокула
Подготовка: Тиквата исчистете ја од семки, излупете и исчете ја на мали коцки. Ставете го оризот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула и морков +8м.
Потребно:
4-5 цветови брокула
2 исечкани моркова
1 поголем компир, исечкан
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Во тенџерче ставете го прво морковот. За 10 минути додасдете го компирот, а по 10 минути...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула, ориз и морков +6м.
Потребно:
300гр брокула
2 моркова
200гр сварен ориз
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Брокулата исечете ја на цветови, морковот исчистете го и исечете го на кругови. Сварете ги брокулата и морковите во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Зеленчукова кашичка за лека ноќ +6м.
Потребно:
100гр брокула
50гр сладок компир
½ мала лажичка маслиново масло
Подготовка: Сварете ја брокулата и слаткиот компир (батат). Ако имате можност најдобро е да ги подготвите на пареа. Кога ќе бидат...
Најнови вести
СЕЗОНА НА КРЛЕЖИ: Колку долго крлежот треба да биде прикачен на кожата за да...
Влеговме во сезоната на крлежи, кои понекогаш, и покрај претпазливоста, не можат да се избегнат. Крлежите се опасни првенствено затоа што пренесуваат две болести...
ЗАДЕВАЊЕ И МАЛТРЕТИРАЊЕ ПОРАДИ ТЕЛЕСНАТА ТЕЖИНА: Како да му помогнете на вашето дете кога...
Децата со дебелина, покрај притисокот да ослабат, се соочуваат и со многу предизвици. Тие често се предмет на задевање и малтретирање во училиштето поради...
Летниот распуст не е причина за помалку сон: Зошто редовниот сон е важен за...
Се приближува крајот на уште една учебна година, а со доаѓањето на летото деновите стануваат подолги и посончеви. Сепак, лекарите предупредуваат дека тоа не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз овошен колач со гриз и јогурт
Потребно:
6 јајца
100 г шеќер
2 ванилин шеќер
100 мл масло
200 мл јогурт
100 г гриз
200 г брашно
1 прашок за...
Дали сте вие „забавниот родител“? Предностите и замките на оваа родителска улога
Да се биде разигран родител кој секогаш е подготвен за игра и најчесто им попушта на детските желби може да звучи идеално. Сепак, ваквата...
Како да воспитате отпорно дете без престрога дисциплина?
Отпорноста стана еден од оние родителски поими што денес се слушаат насекаде – од училишните програми до објавите на социјалните мрежи. Повеќето родители сакаат...
НОЌНО ПОТЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е нормална појава, а кога е знак дека треба...
Можеби мислевте дека потењето е нешто што веројатно ќе почека до тинејџерските години, но ноќното потење всушност е прилично вообичаено кај бебињата и кај...
Како да станете потрпелив и поемпатичен родител: 7 проверени стратегии од психолози
Во денешното брзо и стресно секојдневие, лесно е да се заборават две клучни особини кои имаат големо влијание врз односот со децата – сочувството...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач со гриз – брз, лесен и евтин
Потребно:
200 г рендана тиква
100 г шеќер
1 јајце
200 мл млеко
150 г гриз
50 г сечкани ореви
1 лажичка цимет
2...
НАСТАВНИЦИТЕ АЛАРМИРААТ: Децата денес сè почесто немаат основни животни и училишни вештини
Бројни наставници ги споделиле своите забелешки за вештините на денешните деца, при што истакнуваат дека сè почесто мораат да ги учат работи кои порано...
Психолог предупредува: Овие промени во однесувањето на детето не треба да ги игнорирате
Менталното здравје на децата станува сè поголем предизвик за семејствата ширум светот. Според д-р Реџин Галанти, клинички психолог специјализирана за анксиозност, опсесивно-компулсивно нарушување (ОКП)...
Дали е нормално да се чувствувате тажно по раѓањето на бебето?
Преминот од бременост во родителство е огромна животна промена — како физички, така и емоционално. Во текот на првите неколку дена од животот на...
РИВАЛСТВО МЕЃУ БРАЌА И СЕСТРИ: Како да ги разберете кавгите меѓу децата и кога...
Многу деца имаат среќа да станат најдобри пријатели со своите браќа или сестри, но сосема вообичаено е тие и често да се караат.
Ривалството меѓу...
Изгледаат успешни, но се исцрпени: Знаци на високо функционална анксиозност кај родителите
Високо функционалната анксиозност е форма на анксиозност која често останува непрепознаена, бидејќи луѓето кои ја доживуваат најчесто изгледаат успешни, организирани и способни во секојдневниот...
Детето одеднаш одбива да јаде? Еве кога нема причина за грижа, а кога треба...
Во текот на растењето, децата минуваат низ различни фази на физички и психолошки развој. Овие промени често се одразуваат и на нивните навики во...