Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза погача со јогурт
Потребно:
500 гр брашно (тип 400 или 500)
1 чаша полномасен јогурт
1 кесичка прашок за печиво
1 лажичка сол
2 јајца (едно за смесата, едно за премачкување)
100 мл масло
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Гибаница што се подготвува за 3 минути
Потребно:
Едно пакување готови кори за пита
700 г урда
0,5 л јогурт
50 мл масло
50 мл кисела вода
50 мл млеко
1 прашок за печиво
Подготовка: Во голем сад, измешајте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Безглутенски погачици со семки
Потребно:
150 гр брашно од хељда
1 ½ лажичка прашок за печиво
50 гр лушпи од псилиум
300 мл вода
3 јајца
2 лажички јаболков оцет
1 лажичка сол
2-3 лажици...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со зеленчук
Потребно:
8 јајца
150 мл млеко
сол и бибер по вкус
150 г сирење
1 кромид
1 пиперка
200 г брокула
2 компири
Една шака спанаќ
5 парчиња шери домати
Подготовика: Прво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од гриз
Потребно:
500 мл млеко
150 г гриз
Прстофат сол
1 кесичка ванилин шеќер
1–2 лажици шеќер (по вкус)
1 јајце
2–3 лажици брашно (по потреба за густина)
Подготовка: Ставете го млекото во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци со јогурт
Потребно:
2 јајца
180 мл јогурт
200 гр брашно
1 прашок за печиво
Прстофат сол
Масло за пржење
Подготовка: Измешајте ги јајцата и јогуртот. Додадете го брашното, прашокот за печиво и солта....
СТОМАТОЛОГ ОБЈАСНУВА ОД ШТО ЗАВИСИ: Дали децата треба да ги мијат забите пред или...
Во многу семејства, утринските ритуали изгледаат вака - станување, појадок, миење заби а потоа одење на училиште/ /градинка или на работа.
Ако вака изгледаат и утрата на вашите деца, можеби треба да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнет леб – без вклучување на рерна
Потребно:
1 француски леб
2–3 варени јајца
6-7 кисели краставички
200 г шунка (исечена на коцки)
500 г свежо сирење
1 кесичка мајонез
1 конзерва пченка
Сол по желба
Подготовка: Исечете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со млад кромид
Потребно:
250 гр пченкарно брашно
150 гр обично брашно
2 јајца
225 мл полномасно млеко
75 мл масло
75 гр кисело млеко или павлака
врзоп млад кромид
1 прашок за печиво
...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
Најнови вести
ВОДИЧ ЗА СТРЕПТОКОКНО ГРЛО: Кога болното грло кај детето е знак за стрептокока?
Стрептококно грло претставува инфекција на грлото, а понекогаш и на крајниците. „Стреп“ е кратенка за „стрептокока од групата А“ (group A streptococcus), тип на...
Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија
„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...
СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете
Потребно:
500 г мелено говедско месо
1 конзерва црвен грав (400 г)
1 конзерва сечкани домати (400 г)
1 кромид
2 чешниња лук
1...
Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба
Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...
Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате
Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...
Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага
Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки
Потребно:
200 г овесни снегулки
2 јајца
250 мл млеко
100 г свеж спанаќ
100 г сирење (фета или слично)
50 г рендан кашкавал...
Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики
Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...
3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца
Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...
НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење
Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...
HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...
Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...
7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител
Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...
Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници
Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...
Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето
Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...