Ознака: појадок
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Безглутенски погачици со семки
Потребно:
150 гр брашно од хељда
1 ½ лажичка прашок за печиво
50 гр лушпи од псилиум
300 мл вода
3 јајца
2 лажички јаболков оцет
1 лажичка сол
2-3 лажици...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со зеленчук
Потребно:
8 јајца
150 мл млеко
сол и бибер по вкус
150 г сирење
1 кромид
1 пиперка
200 г брокула
2 компири
Една шака спанаќ
5 парчиња шери домати
Подготовика: Прво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од гриз
Потребно:
500 мл млеко
150 г гриз
Прстофат сол
1 кесичка ванилин шеќер
1–2 лажици шеќер (по вкус)
1 јајце
2–3 лажици брашно (по потреба за густина)
Подготовка: Ставете го млекото во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци со јогурт
Потребно:
2 јајца
180 мл јогурт
200 гр брашно
1 прашок за печиво
Прстофат сол
Масло за пржење
Подготовка: Измешајте ги јајцата и јогуртот. Додадете го брашното, прашокот за печиво и солта....
СТОМАТОЛОГ ОБЈАСНУВА ОД ШТО ЗАВИСИ: Дали децата треба да ги мијат забите пред или...
Во многу семејства, утринските ритуали изгледаат вака - станување, појадок, миење заби а потоа одење на училиште/ /градинка или на работа.
Ако вака изгледаат и утрата на вашите деца, можеби треба да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнет леб – без вклучување на рерна
Потребно:
1 француски леб
2–3 варени јајца
6-7 кисели краставички
200 г шунка (исечена на коцки)
500 г свежо сирење
1 кесичка мајонез
1 конзерва пченка
Сол по желба
Подготовка: Исечете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со млад кромид
Потребно:
250 гр пченкарно брашно
150 гр обично брашно
2 јајца
225 мл полномасно млеко
75 мл масло
75 гр кисело млеко или павлака
врзоп млад кромид
1 прашок за печиво
...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини со шунка и кашкавал
Потребно:
300 гр брашно
1 лажичка прашок за печиво
1/2 лажичка сода бикарбона
1/4 лажичка сол
2 јајца, изматени
180 гр млеко
60 гр јогурт
80 мл масло
1 лажица сушен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци без капка масло
Потребно:
500 гр брашно
1 кесичка прашок за печиво
5 лажички масло
1 лажица сол
1 кесичка сув квасец
Млака вода по потреба
Подготовка: Сите состојки се додаваат во просеаното брашно и постепено...
Најнови вести
Самодовербата на девојчињата започнува од мајките: 6 навики на мајки кои растат самоуверени ќерки
Самодовербата на девојчињата често се гради преку секојдневните постапки и пораки кои доаѓаат од мајките. Од начинот на кој тие зборуваат за себе, до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со модар патлиџан и доматен сос
Потребно:
1 модар патлиџан (средна големина), исечен на коцки
250 г тестенини (пене, фузили, шпагети – по избор)
2-3 чешниња лук, ситно сечкани
400...
Трите најчести грешки при одвикнување од пелени – и како да ги избегнете
Одвикнувањето од пелени и учењето на детето да користи нокшир е процес кој на многу родители им задава главоболки. Сепак, не мора да биде...
Кога децата се „невозможни“: Што навистина се крие зад нивното однесување?
Децата знаат да бидат напорни, да ве извадат од такт, да „драмат“ без очигледна причина, да се лутат или да пркосат... Но, ништо од...
НОРМАЛНО ЛИ Е БЕБЕТО ДА СПИЕ СО ОТВОРЕНА УСТА: Еве што треба да знаете
Да се гледа бебе што спие е еден од најсмирувачките и најубавите погледи за новите родители. Кога вашето малечко одмора, можете да ги набљудувате...
Може ли генетиката да ни помогне да спречиме прекумерна тежина кај децата?
Научниците развија нов генетски тест кој уште во најраната возраст може да открие зголемен ризик од прекумерна телесна тежина подоцна во животот – давајќи...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ледени коцки
Потребно:
За бисквитот:
4 јајца
4 лажици шеќер
4 лажици брашно
1 лажица какао
За кремот:
500 мл млеко
2 лажици брашно
2 лажици згуснувач
1...
ВРАЌАЊЕ ВО УЧИЛИШТЕ БЕЗ СТРЕС: Како да им помогнете на децата во прилагодувањето
Враќањето на училиште по долгиот летен распуст често носи стрес и замор, но и можност за нови почетоци. Децата се соочуваат со промена во...
ДЕТСКА ПОДДРШКА БЕЗ ЗБОРОВИ: Мали гестови што им значат сѐ на уморните родители
Родителите денес често се наоѓаат под притисок од балансирање меѓу работа, домашни обврски и грижа за децата, а сето тоа остава малку простор за...
ДЕТСТВО СО АДХД: Како да препознаете хиперактивно нарушување кај децата – список на симптоми...
Дефицитот на внимание и хиперактивност (attention-deficit/hyperactivity disorder – ADHD) е комплексно невроразвојно нарушување кое се карактеризира со три основни симптоми: недостаток на внимание, хиперактивност...
Родителски совети што започнуваат со „извини“
Желбата да бидете совршен родител е сосема природна, но грешките во воспитувањето не се знак на неуспех. Тие се нормални, а понекогаш и клучни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото со тиквички и лимон
Потребно:
200 гр ориз арборио
1 средна тиквичка (рендана)
1 лимон (кора и сок)
1 мал кромид (ситно исечкан)
700 мл зеленчуков бујон
1...
РАСТЕЊЕ СРЕЌНИ ДЕЦА: Клучни совети за емоционална сигурност
Родителството е исполнето со прекрасни моменти, но и длабоки предизвици. Од моментот кога ќе го добиете вашето дете, животот засекогаш се менува. Срцето станува поблаго,...
ЕМОЦИОНАЛНА ИСЦРПЕНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: 3 работи што родителите можат да ги направат за да...
Во денешниот забрзан и дигитализиран свет, децата се соочуваат со емоционални предизвици како никогаш досега. Притисоците во училиштето и општеството, нарушените рутини поради пандемијата,...
БРЕМЕНОСТ: Екстремните температури во урбаните средини и аерозагадувањето – поврзани со промени во однесувањето...
Луѓето што живеат во урбани средини се изложени на комбинирано дејство на сè повисоките температури и лошиот квалитет на воздухот, што често се нарекува...