Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од три вида зеленчук
Потребно:
100гр целер
300гр компир
300гр грашок
1 кромид
2 чешниња лук
1 лажица путер
Сол
Црн бибер
Подготовка: Кромидот и лукот иситнете ги, а компирот и целерот исечете ги на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави зеленчукови плескавици
Потребно:
1 шолја пченка од конзерва
1 шолја замрзнат грашок
150гр мисиркино месо
2 јајца
1 шолја брашно
Масло
Сол
Бибер
Магдонос по желба
Подготовка: Сварете го грашкот. Измијте ја пченката...
Која е дневната доза зеленчук за децата според возраста
Постои генерално правило дека на децата, во зависност од возраста потребно е да им се сервира зеленчук 3 до 5 пати дневно. Препораките на стручњаците, базирани на возраста, полот и пирамидата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби зеленчукова кашичка
Потребно:
2 моркова
1 компир
10 зрна грашок
1 гранче магдонос
Подготовка: Морковите и компирот се лупат, се мијат и ставаат да се варат заедно со грашокот. Се заедно се вари 10...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
ХРАНАТА ВЛИЈАЕ ВРЗ МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ НА ДЕЦАТА: Колку е поздрава храната, толку се децата...
Менталното здравје на детето е силно поврзано со видот на храната што ја консумира на дневна основа, според студијата која ја истражува важната улога на здравата исхрана од првите години од...
НАВРЕМЕ ПОЧНЕТЕ СО ЗИМНИЦАТА: Како најлесно да замрзнете овошје и зеленчук за бебиња и...
Во лето и во есен природата изобилува со свежо овошје и зеленчук, додека зимата е ралтивно сиромашна по тоа прашање, па токму поради тоа од секогаш се подготвува зимница, односно вистински...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково рижото
Потребно:
200гр ориз
1 кромид
1 чешне лук
3 лажици масло за јадење
2 црвени пиперки
2 тиквици
1 домат
Подготовка: Загрејте го маслото. Додаете го исечканиот кромид. по 5-7 минути додадете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова тава за мерак
Потребно:
1кг компир
1 кромид
1 морков
3 чешниња лук
3 варени јајца
3 лажици масло
Зачини по желба
За преливот:
2 јајца
1 шолја јогурт
1 шолја млеко (200мл)
За наросување:
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од пилешко и зеленчук
Потребно:
500гр пилешко бело месо
1л вода
3 моркови
1 кромид
1 ловоров лист
Листови целер
Парче пашканат
2 компира
1 тиквичка
Подготовка: Ставете го пилешкото месо, исчеканите морков, кромид и ловоров...
Најнови вести
Што навистина зборуваат децата за своите родители на терапија?
Општеството сѐ повеќе ја препознава важноста на менталното здравје, а одењето на терапија станува сѐ поприфатено. Како што стигмата полека исчезнува, и децата сѐ...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач со бисквити
Потребно:
510 г ситно сечкано темно чоколадо (65% какао)
40 г кокосово масло
180 мл павлака за шлаг на собна температура
Прстофат сол
140...
Како да ги избегнете долговите за време на празниците – и да создадете магија...
Задолжувањето за време на празниците за многу семејства стана вообичаено, но тоа не значи дека е неопходно. Џесика Данкан, мајка од Тексас, се присетува...
НЕМИРНО ДЕТЕ? Не е непослушност, туку биологија
Ако сте родител на мало дете, веројатно безброј пати сте се запрашале зошто не може да се смири. Но, според зборовите на експертот за...
БРБОРЕЊЕТО Е ПОЧЕТОК НА ГОВОРОТ: Слушајте го, зборувајте му и насмевнете му се на...
Кога вашето бебе брбори, можеби ви се чини дека тоа е само игра со звуци, но од вашата реакција всушност зависи многу. Начинот на...
Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?
Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш почнало да стои или да оди, детската физиотерапевт...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топчиња со цимет
Потребно:
2 белки од јајца
230 г мелени бадеми
130 г кафеав шеќер
1½ лажичка мелен цимет
½ лажичка паста од ванила
Шеќер во...
Што ако моето дете не покажува емпатија?
Често зборуваме за емпатијата како за прекрасна особина која треба да се развива и поттикнува кај децата. Но, што ако и покрај сите позитивни...
Поради секојдневното гледање во екрани, сè повеќе деца имаат потреба од очила
Современиот начин на живот сè повеќе го загрозува здравјето на детските очи. Стручњаците предупредуваат дека кратковидноста (миопијата) кај децата нагло расте ширум светот. Предвидувањата...
ГОЛЕМА КАШЛИЦА (ПЕРТУСИС): Кашлицата се развива постепено, започнува ноќе, но се влошува преку денот...
Пертусисот (голема кашлица) започнува како настинка, а потоа се појавува кашлица со карактеристичен звук, сличен на звук од магаре
Посетете го матичниот...
Зошто некои децата секогаш каснат и како тоа да го поправите?
Во животот сигурно сте сретнале возрасна личност која никаде не успева да стигне на време. Обично мислиме дека каснењето е резервирано само за возрасните....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млечна плетенка
Потребно:
2 ¼ чаши брашно
½ лажичка сол
1 ½ лажичка сув квасец
3 лажици шеќер
1 јајце (собна температура)
1 лажица растително масло
...
Децата од досада јадат 80 отсто повеќе калории отколку што би требале
Ново истражување спроведено на англискиот Универзитет Астон покажа дека децата на возраст од само четири години внесуваат дури 79% повеќе калории кога им е...
Како да ги заштитиме децата од зависности: Отпорноста се гради дома
Кога ќе ја чуеме зборот „зависност“, најчесто помислуваме на ризици: лошо друштво, достапност на цигари или алкохол, притисок од врсници, интернет што „ги влече“...
МАЈКА ОД САД РОДИ БЕБЕ ТЕШКО 5,8 КИЛОГРАМИ: Лекарите велат дека олкаво бебе не...
Триесетгодишната Шелби Мартин од САД имала јасен план за раѓањето на своето четврто дете - таа посакувала спонтано породување и веднаш по раѓањето контакт...