дома Здрава кујна страница 141

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна кашичка со јаболка +4м.

Потребно: 1 мала јаболка 3 супени лажици овес 170мл вода Подготовка: Излупете ја јаболката и исечкајте ја на ситни коцки. Ставете го овесот во вода во сад за варење. Додадете ги јаболките...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кељ со просо +8м.

Подготовка: Неколку часа претходно потопете го просото во вода, да се елиминира од него фитинската киселина. Потоа, измијте го и ставете го просото да се вари 20 минути, во сооднос 3:1...

ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?

Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето. Грав не му...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од грав +10м.

Потребно: 50гр грав 1 компир 1 морков Подготовка: Потопете го гравот во вода, да отстои преку ноќ. Следниот ден, истурете ја водата и ставете гравот да се вари во друга вода. Варете...

Од кога бебе смее да јаде сирење?

Доколку бебето не е алергично на млечни производи, сирењето се воведува помеѓу 8. и 10. месец од животот. Ако постои сомнеж дека бебето е алергично (било на протеини од млеко или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со јогурт +7м.

Потребно: 200мл вода 2 лажици палента Малку јогурт (или павлака) Мало парче путер или маслиново масло Подготовка: Ставете ја водата да зоврие, додавајќи го путерот или маслиното масло. Кога ќе проврие, додадете...

Од која возраст бебе смее да јаде грашок

Грашокот се воведува во исхраната на бебето помеѓу 6. и 8. месец од животот. Како и секогаш, се препорачува да се консултирате со вашиот педијатар за воведувањето нови намирници во исхраната...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од тиквичка, јаболка и карфиол +8м.

Потребно: 5-6 цветови карфиол 1 јаболка (излупена и исечкана) 1 помала тиквица (излупена и исечкана) Подготовка: Карфиолот убаво измијте го под млаз ладна вода. Исечканата јаболка, тиквица и карфиолот ставете го во...

ЗЕЛКА: Од кога може да ја јаде бебето?

Зелката е познато дека создава гасови. Иако гасовите може да бидат здрави за варењето, може да бидат непријатни за бебето. Од тие причини, зелката се воведува кога бебето ќе наполни 11...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од просо, банана и ореви +12м.

Потребно: 2 лажици просо 1 банана 1/8 лимон 5 ореви 1 лажица мед Подготовка: Просото потопете го во вода преку ноќ. Следниот ден, во нова вода, варете го просото 10-15 минути, додека...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети ќофтиња со кашкавал и зеленчук

Потребно: 800 гр мелено месо 1 кромид Сол Црн пипер Мелена слатка пиперка Лук во прав За полнење: 1 кромид 2 домати 1/3 пиперка 140...

Овие корисни навики родителите треба да ги воведат во утринската рутина на децата

Утринските часови се најдобро време за подобрување и поттикнување на развојот на когнитивните вештини. Како и возрасните, децата имаат најмногу енергија на почетокот на...

НЕВОЗМОЖНИ СИТУАЦИИ: 3 проверени начини за спречување тантруми кај децата

Изливите на бес немаат поврзаност и не можете да протолкувате што ја предизвикало бурната реакција на детето. А пред само неколку месеци, вашето дете...

Терапевт ги открива раните значи на аутизам кај децата

Родителите може да се сомневаат дека нивното дете е аутистично, но можеби не се сигурни на што точно треба да внимаваат. Според терапевтот Конор...

ПОГОДУВА ПРИБЛИЖНО ЕДНО ОД ПЕТ ДЕЦА: Ова се знаците по кои можеме да ја...

Дислексијата е нарушување кое влијае на читањето, пишувањето и правописот. За децата, дислексијата може да биде предизвик бидејќи може да го попречи нивниот академски...

Три работи кои секој тинејџер треба да ги слушне од своите родители

Адолесценцијата е предизвикувачки период за тинејџерите бидејќи поминуваат низ бројни физички и емоционални промени. Во овој турбулентен период, родителите играат клучна улога во поддршката...

Главна грешка што ја прават родителите кога ги дисциплинираат децата

Да се натераат децата да слушаат може да биде предизвик, а кога тие едноставно не попуштат, може на памет да ни падне казнување. Но, понекогаш е...

Знаци кои укажуваат дека ве воспитале токсични родители 

Токсичните родители често се однесуваат на начин кој нанесува емоционална штета на нивните деца, применувајќи обрасци на однесување кои можат да предизвикаат долгорочни негативни последици. Тие можат да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Безглутенски леб со јогурт

Потребно: 2 јајца 400 мл јогурт 1 лажичка сол 500 гр брашно без глутен 1 прашок за печиво Подготовка: Измешајте ги јајцата и јогуртот и...

Пет едноставни начини како да станете поблиски со децата

Односот со децата е клучен за нивниот раст и развој. Но, поради денешниот брз и модерен начин на живот, родителите понекогаш може да ја...

Четири методи како да воспитате ментално силно дете

Повеќето родители сакаат нивните деца да бидат способни да се справат со најголемите животни предизвици. Тие можат да ја постигнат оваа цел така што...

Вакцините би можеле да помогнат во борбата против отпорноста на антибиотици, покажува нова студија

Користејќи нов пристап за развој на вакцини, истражувачите можеби се на прагот на потенцијално решение за проблемот со бактериите отпорни на антибиотици. Експериментална вакцина им...

Речиси две третини од родителите се чувствуваат осамено и доживеале брнаут

Родителството е предизвик, без сомнение. А ако таа приказна ја свртиме на другата страна - родителството само по себе повлекува цела низа предизвици. Една...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка плетенка

Потребно: 300 гр брашно 60 гр шеќер Кора од лимон 1 јајце 60 гр путер на собна температура 1 кесичка сув квасец 100 мл...

РЕТКО ДЕЛУВААТ: Два родителски стила може да им го отежнат успехот на децата

Последните неколку години беа тешки за децата, пред се поради пандемијата со коронавирус и виртуелното учење, што доведе до континуиран пад на успехот. Анкета...
error: