Анксиозност и напади на паника кај децата – зошто се јавуваат?

Причините за социјална анксиозност главно се стравови од проценка на другите, неприфаќање и отфрлување, како во реалниот живот, така и на социјалните мрежи.

Паничните пореметувања и социјалната анксиозност се се почест проблем меѓу децата на училишна возраст. Според статистиките, овие појави се најчести меѓу адолесцентите, но често се случуваат и кај деца кои штотуку почнуваат во прво одделение.

Причините за социјална анксиозност главно се стравови од проценка на другите, неприфаќање и отфрлување, како во реалниот живот, така и на социјалните мрежи.

“Анксиозноста е корисна и очекувана појава во одредени развојни периоди. Веќе околу шестиот месец, бебето покажува страв од непознати лица, додека стравот од темница се појавува во третата година од животот на детето. Тука е и стравот од нереални суштества, одвојување од блиски лица или поаѓање на училиште. Подоцна, постои загриженост дали ќе бидеме доволно добри да припаѓаме на некоја група врсници и дали ќе бидеме прифатени. Таквите стравови имаат адаптивен карактер и се целосно очекувани и нормални“, објаснуваат детските психолози.

Но, ако стравовите се упорни, повторувачки и го попречуваат секојдневниот живот на детето, тогаш станува збор за анксиозни пореметувања, потенцираат стручњаците. Дете кое е исплашено, вознемирено и загрижено, сигурно има проблем кој треба да се реши. Ако родителот смета дека не може сам да му помогне  потребно е да побара стручна помош.

Како да се препознае анксиозност и напади на паника?

  • Анксиозноста може да се препознае по претеран замор, постојана загриѓеност, раздразливост, пад на концентрацијата, несоница, неможност да се одговори на барањата на училиштето.
  • Нападите на паника се појавуваат изненадно и се манифестираат низ забрзана работа на срцето, пулсот, испрекинато дишење, бранови на топлина и студенило и стегање во градите. Често е присутен и страв од некоја лоша здравствена состојба, па и смрт.